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強(qiáng)迫思維

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在該障礙的某些時間內(nèi),
感受到反復(fù)的、持續(xù)性的、侵入性的 和 不必要的
想法、沖動 或意向,
大多數(shù)個體會引起顯著的焦慮 或痛苦。

個體試圖 忽略或壓抑 此類想法、沖動 或意向,
或用其他一些想法或行為
來中和它們,
例如,通過某種強(qiáng)迫行為。
稱之為【反強(qiáng)迫】。

譬如說
'我不想要這種東西’,
可能會有些人去拼命地壓制這種想法,
還有些人通過行為來壓制這種想法,就導(dǎo)致產(chǎn)生強(qiáng)迫行為。
|
所以【強(qiáng)迫思維】
它是一種非常具有特征性的
侵入性的、持續(xù)的、反復(fù)的、不必要的。

這個【不必要】的東西 會導(dǎo)致反強(qiáng)迫,
拼命想要壓制它的出現(xiàn),導(dǎo)致更加焦慮,
會形成一個 惡性循環(huán)。

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