凡事欲速則不達(dá)，一個(gè)人走得太快，往往走不了太遠(yuǎn)。
相信很多人都有過這樣的感觸，自己明明很努力，卻改變不了現(xiàn)狀。在現(xiàn)實(shí)中疲于奔命，面對生活，依然充滿了無力感。
很多人奮斗一生，為了有個(gè)屬于自己的家，累到不能停下來；很多人努力工作，為了過上更好的生活，忙到?jīng)]有時(shí)間生活。
有時(shí)候，不是自己不夠努力，而是太過用力，透支了自己，往往得不到自己想要的結(jié)果。
01 太在意的結(jié)果，往往是沒有結(jié)果
不是每一次努力，就能得到一次滿意的結(jié)果。
很多時(shí)候，我們總是把努力和結(jié)果關(guān)聯(lián)在一起，認(rèn)為自己付出的努力，一定要有個(gè)讓自己滿意的結(jié)果。這個(gè)結(jié)果不僅僅是自己關(guān)注的，還有一部分是來自身邊的人。
這樣，在不知不覺中，自己就會(huì)把注意力轉(zhuǎn)移到結(jié)果上，而忽略了最初做這件事的意義。
當(dāng)自己決定做一件事的時(shí)候，不妨先考慮以下三個(gè)因素：
第一，動(dòng)機(jī)。在自己剛開始做這件事的時(shí)候，并不知道結(jié)果是怎樣的。但是，總是會(huì)有一個(gè)理由。這個(gè)理由就是自己做這件事的動(dòng)機(jī)，有可能來自于自己，有可能來自于他人。
最重要的一點(diǎn)，你需要清楚地認(rèn)識(shí)到，做這件事的動(dòng)機(jī)是為了滿足自己的需求，而非是他人的。否則，很容易半途而廢。
第二，情緒。在你做這件事的時(shí)候，你的情緒是怎樣的。如果心里明明很排斥，還要逼著自己去做，也是難以長久的。
真正熱愛一件事，才能從情緒中積蓄力量，支撐自己長久地去做這件事。
第三，價(jià)值。做這件事的價(jià)值，并不一定是要成功。
就拿寫作這件事來說，它能充實(shí)我的思想，更能支撐我前行，這比金錢更有價(jià)值。而金錢作為一種短期的收益，并不能代表人生長遠(yuǎn)的價(jià)值。
認(rèn)清一件事，帶給自己的長遠(yuǎn)意義，才是這件事真正的價(jià)值。
以上三點(diǎn)，讓自己更多地去關(guān)注做事的過程，在成長的過程中收獲，遠(yuǎn)比結(jié)果更重要。
02 太過用力，是在透支自己
很多時(shí)候，太過用力，只能在短期內(nèi)達(dá)到一定的效果。從長期的角度來看，并不是一件好事。
用力過猛的人生，只不過是在透支自己。就如同抓在手中的沙子，攥得越緊，流失得更快。
超越身體極限的努力，只能消耗自己。當(dāng)996，熬夜加班成為了常態(tài)，不妨考慮一下，這樣的狀態(tài)自己能堅(jiān)持多久。當(dāng)自己體力不支的時(shí)候，又該何去何從。
從整個(gè)人生的角度來看，這樣的階段只是其中的一部分。前半生，太過用力，過度地消耗，只會(huì)影響了自己的后半生。
超越個(gè)人能力的欲望，只能帶來痛苦。人生的很多痛苦來源于欲望太多，尤其是超越自己能力的欲望。
當(dāng)一個(gè)人的欲望，超出了自己的能力范圍，過多的需求就會(huì)變成無止境的貪婪。讓自己的欲望和能力匹配，才能解決讓自己煩惱的問題。
太過用力，無非是提前透支了時(shí)間和精力，讓自己疲憊不堪，對任何事都難以長期堅(jiān)持下去。
03 慢慢來，一切都是最好的安排
想過好這一生，需要慢慢來。當(dāng)然，這是從整個(gè)人生的長度來說。
那些自己經(jīng)歷過的挫折和失敗，在當(dāng)下的那個(gè)階段，看似難以接受?，F(xiàn)在回過頭去看，也不再是天大的事了。就像走路摔了一跤，摔痛了，還要繼續(xù)往前走。走著走著，也就這樣過來了。
余生，保持自己的節(jié)奏，慢慢來就好。
說話，慢慢說。當(dāng)一個(gè)人被情緒控制的時(shí)候，是最容易口不擇言的。
我以前沒有意識(shí)到自己是一個(gè)說話語速很快的人，也因此給自己造成了一些困擾。比如情緒激動(dòng)的時(shí)候，不自覺地，語速就會(huì)變快。這也是情緒不穩(wěn)定的一種表現(xiàn)，多少會(huì)造成一些不必要的麻煩。
當(dāng)自己意識(shí)到這個(gè)問題的時(shí)候，就會(huì)刻意去關(guān)注自己的情緒變化。學(xué)會(huì)慢慢說話，著重去解決問題，而不是無意義的爭論。
做事，慢慢做。從另外一個(gè)角度來看，雷厲風(fēng)行的做事方式并不見得是一件好事。
我自己就是一個(gè)做事追求效率的人，但是，效率太高，就意味著會(huì)增加別的工作。同時(shí)，我的精力又是有限的。過多過度的工作造成的結(jié)果，就是沒有一件事能做得好。
與其這樣，不如利用有限的時(shí)間和精力，慢慢去做好關(guān)鍵的那些事。
生活，慢慢過。最理想的生活狀態(tài)，就是慢慢來，讓靈魂跟上身體的腳步。
人生是一個(gè)漫長的過程，每個(gè)階段的發(fā)展都需要循序漸進(jìn)。成長，需要累積，也需要過程。
這些年，隨著年齡的增長，發(fā)現(xiàn)自己的人生最缺乏的是深度思考，很多問題都沒有洞察到背后的根源和本質(zhì)。
現(xiàn)在，學(xué)會(huì)讓自己慢下來，去思考，去感悟，專注于自己成長的過程，慢慢去體會(huì)生活所有的滋味。
【END】
我是懿非宇，一個(gè)歸隱田園的自由寫作者。
北漂十年的文案策劃人。
專注自我成長，陪你遇見更好的自己。
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