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花十幾塊錢做的豆腐,味好不腥,吃火鍋少不了它!

宅家待了那么久,是不是特別想念串串,麻辣燙,海底撈呀!雖然已不是縮縮脖子,鉆被窩的時節(jié),可不分青紅皂白,麻醉了舌頭的紅油辣椒,翻騰在鍋底的肉丸蔬菜,就連“嗆鼻”的花椒味兒都顯得誘人了!

吃火鍋,很多人喜歡在里面加各種各樣的丸子,但純手工制作的手工丸子價格相對較高,而總有人只買便宜的,也不買貴的。



殊不知,那些在冷凍柜里凍得跟一個個乒乓球似的花色丸子,自原料到各種食品添加劑,吃多了都不利于人體的健康。

可一旦火鍋里沒有它,就感覺是不完整的。因此,美食君就會想方設(shè)法去還原這份美味!


其中,魚豆腐是美食君看來操作成功率最高的。就算天氣回暖,沒了火鍋,煮碗面條,加兩塊魚豆腐,吃得精致且豐富了不少!

自 制 魚 豆 腐

巴沙魚或龍利魚500g/木薯粉4勺

生抽2勺/料酒1勺/白胡椒粉

鹽/白糖適量



1.龍利魚洗干凈,擦干水分,用刀或勺刮出魚茸,剔除筋膜。



2. 為了得到細(xì)膩的魚茸,可以用料理機打碎一遍,接著倒入所有調(diào)料調(diào)勻。


3.用刮刀順著一個方向攪拌上勁。

4.找一個合適的容器,鋪上油紙,加入魚茸并整平壓實。


5.烤箱160度預(yù)熱,大約烤25~30分鐘。

6.取出晾涼后用刀切成均勻大小的塊狀。



7.炸鍋中倒入油,油熱后下入魚豆腐,炸至各個面呈金黃色即可。



炸好的魚豆腐靜置晾晾后可以冷凍儲藏,想吃的時候隨時能吃,是家中必備的美食。

畢竟沒有過多的添加物,口感自是沒有外面出售的Q彈勁道,但軟軟的魚蓉,吃起來完全不腥,還健康有營養(yǎng)。

疫情還沒結(jié)束,想吃火鍋的朋友們還不趕緊造起來!

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