我們的牙齒每天都刷，可是牙還是是非常的黃。其實，我們刷牙的時候，把我們的清水換成這種水，我們的牙齒就會變得非常的干凈了。
我們?nèi)粘Ｉ钪锌偸菚⒀?，我們就會準備清水來漱口，但是我們在清水里面加點兒這個東西，這個東西就是紅糖。我們加入一些紅糖，
然后我們再加入一些白醋，這樣我們就可以非常有效地讓我們的牙齒變白了。
首先，我們要含一口紅糖白醋水，然后大概一分鐘左右我們再吐掉，接著我們開始刷我們的牙齒。這樣用紅糖白醋來代替我們刷牙的清水，就可以非常有效地讓我們的牙齒變白，因為紅糖里面含有一些維生素B2，鹽酸，可以有效地去除牙垢。
而白醋不僅可以殺菌消毒，起到美白牙齒的作用，而且白醋還可以軟化牙垢。有時候我們牙齒上的一些牙垢是因為和鈣質(zhì)結(jié)合在一起，然后形成的，而白醋就可以同它們反應，這樣我們的牙垢也可以去除。這樣我們的牙齒就能被刷得非常的干凈。過不了幾天，大家就會發(fā)現(xiàn)自己的大黃牙已經(jīng)變白了。只要用我們的白醋，紅糖水代替清水來漱口刷牙就可以了。
溫馨提醒大家：我們每天要保證刷牙兩次，早上一次，晚上一次，而且我們吃完飯的時候也要定時的去漱口，這樣才能避免我們口腔里邊的食物殘留，造成口臭等問題。
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