【父母一定要控制好情緒】
有些父母對于孩子不守規(guī)矩的行為比較煩惱：給孩子定了規(guī)矩，一開始孩子還很配合，可“新鮮勁”過了，孩子就不會再遵守了。
重申規(guī)矩，沒有效果；批評，也無濟于事。
通常這個時候，父母就會情緒失控，不是大聲訓斥，就是威脅“你要是再不守規(guī)矩，我就揍你”。但實際上，在情緒失控的情況下，父母對孩子的管教是毫無意義的。
父母越急躁、憤怒，孩子的抵觸情緒就越強烈，更不愿意遂了父母的意愿。當孩子聽到你大聲吼叫：“你為什么又不聽話？不是規(guī)定你不能看電視嗎？
”或是聽到你惡狠狠地說：“要是你再不守規(guī)矩，看我不揍你！”他怎么可能愿意聽話？或許在你發(fā)脾氣時，孩子可能因為害怕而承諾“我會改正”“我之后會守規(guī)矩”，但是只要度過危機，他就依舊我行我素。
在和孩子溝通時，父母的情緒失控會讓孩子產(chǎn)生緊張感和壓迫感，甚至有可能直接反抗。
所以，父母需要讓自己冷靜下來，找到孩子不守規(guī)矩的原因，然后好好地溝通和引導。
濤濤已經(jīng)4年級，學習越來越緊張，作業(yè)越來越多。之前媽媽并沒有給濤濤定規(guī)矩、做計劃，只是要求他能按時完成作業(yè)即可。
可很明顯，因為缺少約束，濤濤的完成作業(yè)情況不太理想，有時晚上10點左右才能寫完作業(yè)。
為了讓孩子提高成績并養(yǎng)成自律，媽媽和濤濤商定，制訂了學習計劃：回家休息20分鐘，然后開始寫，8點前必須完成作業(yè)：寫作業(yè)時認真、專心，不能一邊玩一邊寫；周六周日規(guī)劃好時間，周日下午必須完成所有作業(yè)，不能等到晚上再匆忙完成；注意作業(yè)質(zhì)量，不能敷衍、馬虎。
除此之外，媽媽還和濤濤約定，每天注意勞逸結(jié)合，累了可以休息一會兒，也可以玩一會兒，但是不能邊玩邊寫。
計劃執(zhí)行前兩周，濤濤都能一一遵守，作業(yè)完成情況有所改善。可之后問題就出來了，濤濤總是有意無意地打破規(guī)矩，今天寫作業(yè)不專心，邊玩邊寫；明天又因為貪玩而忘記寫作業(yè)。
有一個周末上午，濤濤約同學到公園里踢球，一玩就忘乎所以了，踢完球就直接到同學家玩樂高，直到下午五六點才回來。
等到周日晚上，媽媽發(fā)現(xiàn)濤濤只寫好了數(shù)學作業(yè)，語文作業(yè)一點都沒動。
想到濤濤近期的表現(xiàn)，媽媽就火冒三丈，可她還是忍住了。
媽媽深呼吸了一下，語氣平和地說：“濤濤，我很生氣，因為你不守規(guī)矩。
我們不是定下規(guī)矩和計劃了嗎，你之前執(zhí)行得也挺好呀。問題出在哪里呢？”
濤濤想說些什么，可最后還是低下頭沒有說話。媽媽見狀，詢問道：“你想說什么，可以直接和媽媽說。
要是你對這個計劃有意見，我們也可以再商議。你什么都不說，媽媽怎么知道你想什么。對不對？濤濤說：“媽媽，我錯了，我知道我沒有遵守規(guī)矩。
可是，我覺得這個計劃讓我太累了，白天我在學校學習一整天，回到家
只能休息一會兒，然后就必須開始寫作業(yè)。我感覺很累，也很沒精神。”
聽了濤濤的話，媽媽修改了學習計劃：放學后，濤濤可以休息、玩游戲，吃完晚飯再開始寫作業(yè)。但寫作業(yè)必須專心、高效。
之后，濤濤果然發(fā)生了轉(zhuǎn)變，再也沒不守規(guī)矩。
情緒本來是人的一種本能，任何人都會有各種各樣情緒，有時還可能控制不住自己的情緒。
然而，孩子不守規(guī)矩，大人發(fā)脾氣就有用嗎？顯然不是，這往往只會起反效果。
心理學上，有一個踢貓效應，說的是一個人在公司受到老板批評，回家控制不住情緒，無緣無故把孩子罵一頓。孩子很是生氣，也控制不住情緒，狠狠地踢了身邊的貓。
貓沖到了馬路上，正好一輛卡車開過來，司機避閃不及，結(jié)果撞到了路邊的孩子。
這就是父母情緒帶來的惡性循環(huán)。一個人控制不住情緒，只能給自己和身邊人帶來麻煩。
濤濤媽媽深知這二點。濤濤不守規(guī)矩，媽媽很生氣，但是她控制住了自己的情緒，沒有發(fā)火、責罵孩子，也沒有簡單粗暴地命令孩子。
她表達了自己的憤怒，也耐心地和孩子溝通，尋找解決問題的辦法。正因為如此，溝通目的輕松就達到了。
說到底，對于父母來說，情緒失控是最槽糕的行為。因為管不好孩子而情緒失控，也是最無能的表現(xiàn)。
規(guī)矩和愛，其實是統(tǒng)一的。縱使有些孩子頑皮，不愿意守規(guī)矩，有些孩子耐心不足，不能堅持執(zhí)行規(guī)矩，父母也要控制好自己的情結(jié)，不要動不動就發(fā)火，更不要采取暴力行為。
——《父母的語言》
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