“夏大夫您好!”深秋乍暖還寒時(shí)節(jié),我正在欣賞枯黃的梧桐樹(shù)葉紛紛飄落的美景,一聲甜美的女聲把我喚醒。
“我是柳林,最近幾天,我經(jīng)常感到手腳無(wú)力,麻麻木木的,沒(méi)有感覺(jué)?!绷质俏业囊粋€(gè)患者,在辦公室從事文秘工作,“有時(shí)候偶爾有點(diǎn)刺痛,一般過(guò)幾分鐘自己又緩和過(guò)來(lái)了。您幫我看看是怎么回事?!?br style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; ">
經(jīng)過(guò)一番了解,我判斷她得的是手足麻痹癥。
手足麻痹癥,就是通俗所說(shuō)的手腳麻木,是人們?nèi)粘I钪谐3?huì)出現(xiàn)的癥狀,如懷孕、不正確睡姿、如廁蹲久了均可引發(fā),一般會(huì)在短時(shí)間內(nèi)消除,不會(huì)有什么大問(wèn)題。但是,如果經(jīng)常出現(xiàn)手腳麻痹,或者長(zhǎng)時(shí)間麻痹無(wú)法緩解時(shí),就得引起注意了。
一般說(shuō)來(lái),麻痹有以下原因造成:頸椎和腰椎有病灶,如腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng),使手腳麻痹;血熱、陰陽(yáng)失調(diào)、肝火旺等也會(huì)造成麻木。中醫(yī)認(rèn)為,大拇指麻痹,則肺有病灶;食指、小指麻痹,則大小腸有病灶;無(wú)名指、中指麻痹,則心臟有病灶;腳大拇指內(nèi)側(cè)麻痹,則脾有病灶;腳大拇指上側(cè)麻痹,則肝有病灶;腳食指麻痹,則胃有病灶;小指麻痹,則膽有病灶;腳后跟麻痹,則膀胱有病灶。手足麻痹與肢體的供血不足有關(guān),有可能是高血壓癥狀的一種。還可能是頸椎病、腕管綜合征等骨科疾病引起的,比如反復(fù)發(fā)作的一側(cè)手臂、手指麻木,同時(shí)伴有頸肩部的酸痛、僵硬等癥狀,很可能是由頸椎病引起的;而出現(xiàn)手指麻木或刺痛、夜間加劇、溫度高時(shí)疼痛加重、活動(dòng)或甩手后可減輕、寒冷季節(jié)患指發(fā)涼、手指活動(dòng)不靈敏、拇指外展肌力差等,則可能是腕管綜合征。
手足麻痹癥患者在日常生活中要注意防寒保暖,避免嚴(yán)寒刺激,特別是寒潮襲來(lái),氣溫驟降時(shí)要注意及時(shí)添加衣服。在飲食上應(yīng)當(dāng)多吃一些產(chǎn)熱量高和營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,如瘦肉、雞、魚(yú)、乳類(lèi)及豆制品,少吃油膩食物,禁忌煙酒。堅(jiān)持體育鍛煉,提高耐寒能力。適當(dāng)控制情緒,謹(jǐn)防過(guò)度疲勞。
“您這么年輕,氣色也很健康,我看是由于肌肉緊張?jiān)斐傻?。”我微笑著告訴她,“在工作時(shí),你要注意椅子和桌子的高度,把椅子的高度調(diào)至雙手能自然地靠著桌子的高度, 應(yīng)避免手腳直接受風(fēng)涼。我有個(gè)小偏方非常適合你的情況,你回家要堅(jiān)持使用。取黑木耳50克,蜂蜜50克,紅糖25克。將木耳洗凈放碗內(nèi),蜂蜜、紅糖拌于其中,放鍋內(nèi)蒸熟食用。分3日服完。這個(gè)偏方可補(bǔ)氣、補(bǔ)血、活血化瘀,對(duì)防治手足麻痹有奇效?!?br style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; ">
黑木耳被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家譽(yù)為“素中之葷”和“素中之王”,每100克黑木耳中含鐵185毫克,比綠葉蔬菜中含鐵量最高的菠菜高出20倍,比動(dòng)物性食品中含鐵量最高的豬肝還高出約7倍,它還含有多種有益氨基酸和微量元素,是各種葷素食品中含鐵量最多的?因此是一種非常好的天然補(bǔ)血食品。
《本草綱目》記載,“蜂蜜,入藥之功有五,清熱也,補(bǔ)中也,解毒也,潤(rùn)燥也,止痛也。生則性涼,故能清熱;熟則性溫,故能補(bǔ)中;甘而平和,故能解毒;柔而濡澤,故能潤(rùn)燥;緩可去急,故能止心腹肌肉瘡瘍之痛?!苯?jīng)常食用蜂蜜能迅速補(bǔ)充體力,消除疲勞,增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力。
過(guò)了一段時(shí)間,在大街上遇到柳林,她興奮地告訴我,不到一個(gè)星期,手足麻痹癥就痊愈了。
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