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一魚兩吃之酸菜魚和魚頭湯

材料:胖頭魚(花鰱)一條

配料:酸菜 蔥 姜片

佐料: 鹽

 

酸菜魚做法:

 

1. 蔥切花

2. 胖頭魚將魚兩面背和肚上的肉片下來,剁成2厘米*3厘米大小的魚塊

3. 油鍋7成熱,倒入魚塊和姜片,待魚肉稍微發(fā)白后輕輕翻面,繼續(xù)煎1-2分鐘

4. 加入2-3碗水,蓋上鍋蓋大火煮開,加小半勺鹽,轉(zhuǎn)中火繼續(xù)煮至湯色微白

5. 放入洗凈的酸菜,煮5-8分鐘即可  

 

 

 

 

 香氣四溢,酸酸的,咸鮮味道,我都忍不住吃了兩碗飯。

 

魚頭湯的做法:

 

1. 魚頭和魚尾及魚骨撒少許鹽,腌漬30分鐘

2. 油鍋七成熱,放入魚頭,魚尾和魚骨,煎至兩面微黃

3. 加入3-4碗水,2-3滴白醋,蓋上鍋蓋,大火煮開,轉(zhuǎn)中火煮至湯色發(fā)白

4. 加入適量的鹽,撒蔥花,盛起即可

 

 

 

 吃完飯,再喝上一碗魚湯,真享受啊~~~

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