清晨睡醒
從睜開眼睛先看手機(jī)的那一刻起
新一天的“數(shù)字時(shí)代生活”又開始了
今天的工作可能是從地鐵上開始的
到了公司，奮斗正式打響
快節(jié)奏的工作很容易讓身體感覺疲憊
所以很多職場病都會找到你
也許會有人抽出時(shí)間鍛煉讓自己身體健康
卻經(jīng)常忽視保護(hù)自己的眼睛
人盡皆知，電子產(chǎn)品對眼睛危害巨大
但它又是科學(xué)技術(shù)發(fā)展的必然產(chǎn)物
甚至是生活中必不可少的工具
疫情防控、線上支付、交通出行等等...
在信息技術(shù)時(shí)代的每個(gè)角落
眼睛成為了我們身體最累的器官！
眼睛疼痛、干澀、流淚、畏光、發(fā)紅
甚至陣發(fā)性的視物模糊發(fā)癢
是眼睛在對我們說：我們“累啦”！
想知道怎樣才算是用眼健康嗎？
長沙湘江愛爾眼科醫(yī)院楊雅嵐表示：盡量減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，為眼睛“減負(fù)”；
以工作一小時(shí)為周期，休息一下眺望遠(yuǎn)方五分鐘，放松你的眼睛
使用品質(zhì)過關(guān)、成分安全的眼藥水！
眼睛是心靈的窗戶，也是我們欣賞這個(gè)精彩的世界的窗口！好好保護(hù)我們的眼睛，才能看到這個(gè)世界更多的美好！
