道由白云盡,春與青溪長。
時有落花至,遠(yuǎn)隨流水香。
閑門向山路,深柳讀書堂。
幽映每白日,清輝照衣裳。
盼望著,盼望著,春天來了,春滿人間。“綠楊煙外曉寒輕,紅杏枝頭春意鬧。” 這期間也盼來了關(guān)于開學(xué)的好消息。是不是有驚喜,蓄勢待發(fā)了呢?已經(jīng)宅這么久的你準(zhǔn)備好了嗎?
今天昕媽就和大家聊一聊迎接開學(xué)的那些事吧!簡而言之一句話:適時調(diào)整心態(tài),笑意盈盈迎開學(xué);全面充分規(guī)劃,元氣滿滿引領(lǐng)新學(xué)期。
首先是全身心的調(diào)整。開學(xué)總是喜憂參半的,尤其疫情之后的復(fù)課。開心的是終于可以回到學(xué)校見到老師和小伙伴們,緊張的是擔(dān)心這段期間網(wǎng)課學(xué)習(xí)沒跟上或新學(xué)期自己表現(xiàn)得不夠好,我們也可以理解為這是一種短期壓力的表現(xiàn)。不妨給自己的身體和心靈做個SPA吧! 適當(dāng)?shù)膼酆脫焓捌饋?,適度的健身開練起來,讓自己多面提升,給人以驚喜,身體和心靈的主動調(diào)試都會讓我們充滿自信地回歸課堂,以最完美的狀態(tài)回到大家的視野中。
其次是作息時間的調(diào)整。史無前例的悠長假期,難免會打亂原有的作息規(guī)律。趁現(xiàn)在距離開學(xué)還有段時間,盡快恢復(fù)開學(xué)設(shè)置,少一點熬夜,早一點起床,回歸正軌,而回歸正軌最關(guān)鍵的是杜絕拖延癥。至于如何杜絕拖延癥,英國作家查爾斯·狄更斯(Charles Dickens)在《大衛(wèi)·科波菲爾》(David Copperfield)中一語中的寫道:
My advice is to never do tomorrow what you can do today. Procrastination is the thief of time.
我的建議是永遠(yuǎn)不要把你今天能做的事留到明天去做。拖延是盜取時間的竊賊。
該怎么做無需多言, 當(dāng)今世界正在悄悄獎勵那些懂得利用時間的童鞋們,時間管理能力強的人將來更容易成功。
最后是學(xué)習(xí)狀態(tài)的調(diào)整。
端正學(xué)習(xí)態(tài)度
很多童鞋在學(xué)校里受到約束,進入寒假,難免放飛自己??扉_學(xué)了,要端正學(xué)習(xí)態(tài)度,試著從一些容易讓自己靜下來心的事情做起,逐漸收收心,比如聽音樂、閱讀、練字等等??傊屪约憾喾e累、多沉淀,以更飽滿的狀態(tài)迎接新學(xué)期。
歸類整理學(xué)習(xí)用品、分析總結(jié)學(xué)習(xí)經(jīng)驗
宅家學(xué)習(xí)這段時間,有的童鞋或許養(yǎng)成懶散、注意力不集中等一些不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,開學(xué)前要把手中的電子產(chǎn)品等歸置一番,來個“刀槍入庫”吧,收拾好這些東西之后,再對自己的學(xué)習(xí)成果來一個“復(fù)盤”,有效的學(xué)習(xí)方法、良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣繼續(xù)堅持下去。通過對這個悠長假期的歸納總結(jié),有利于童鞋們站在新的起點,更加明白什么最重要,自己該如何選擇和行動,這樣新學(xué)期的目標(biāo)確定和計劃實施就會更具實效。
制訂學(xué)習(xí)計劃
樹立學(xué)習(xí)目標(biāo)和自信心,根據(jù)自己的實際情況,制訂切實可行的新學(xué)期計劃,定出各科的目標(biāo),計劃要契合實際,切實可行,不可高不可攀,束之高閣;亦不可過于容易,流于形式。通過計劃養(yǎng)成嚴(yán)格自律的習(xí)慣,不斷強化自主,朝向目標(biāo)前進,以此促進自己新學(xué)期的學(xué)習(xí)。
這個新學(xué)期雖然“千呼萬喚始出來” ,但所有的姍姍來遲,都是剛剛好的開始。希望即將開學(xué)的你,能在開學(xué)之后取得優(yōu)異成績。
希望即將奔赴中高考戰(zhàn)場的童鞋們,都能在2020旗開得勝、馬到成功。也祝福準(zhǔn)備考研復(fù)試的童鞋們一戰(zhàn)成碩!
加油吧,關(guān)注昕媽心語的家長朋友們以及昕媽心語關(guān)注的青少年們
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