1.黑豆飲
組成：黑豆500克，黑芝麻10克，桑椹子10克，補(bǔ)骨脂10克，菟絲子10克，山茱萸10克，五味子10克，枸杞子10克，熟地黃10克，鹽5克。
制作：先將黑豆浸泡，洗凈，放鍋內(nèi)。其余各藥洗凈，裝入紗布袋內(nèi)，放鍋內(nèi)，加水適量，煮沸后用小火煎熬約2小時，去藥袋，加鹽調(diào)味即成。
效用：補(bǔ)腎壯陽。適用于腎陽虛損所致的腰膝酸軟、筋骨無力、頭暈?zāi)垦?、陽痿遺精等癥。
2.核桃山楂飲
組成：核桃仁100克，山楂50克，白糖150克。
制作：將核桃仁浸泡后去皮，加水磨成細(xì)漿。山楂洗凈，加水熬取藥汁。將山楂汁加熱，加入白糖，溶化后，加入核桃漿攪拌均勻即可。
效用：潤肺補(bǔ)腎。適用于肺腎陰虛所致的津虧口渴、咽干咳嗽、食欲不振、便秘、遺精等癥。
3.蓯蓉桑椹飲
組成：肉蓯蓉15克，桑椹子50克，黑芝麻10克，白糖50克。
制作：上藥洗凈，加水煎熬取汁加白糖溶化后即可。
效用：補(bǔ)腎潤燥。適用于肝腎虛損所致的腰膝酸軟、遺精陽痿、消渴、便秘等癥。
4.枸杞首烏飲
組成：枸杞子20克，何首烏20克，黑芝麻15克，杭菊花10克，白糖50克。
制作：各藥洗凈，首烏切塊，加水熬煮2次，每次約 30分鐘，合并藥液，加熱，加白糖即成。
效用：補(bǔ)肝益腎，養(yǎng)血潤燥。適用于肝腎不足、血虛便秘、心悸、眩暈、須發(fā)早白等癥。
5.人參核桃飲 組成：人參5克，核桃仁30克。
制作：人參洗凈，切片，核桃仁切塊，加水煮熬約1小時即可。
效用：補(bǔ)氣固腎。適用于脾腎虛弱所致的食少體虛、氣短自汗、腰膝乏力、陽痿遺精等癥。
6.參麥飲
組成：人參5克，麥冬20克，五味子10克。
制作：各藥洗凈，人參切片，加水煎熬約1小時即成。
效用：補(bǔ)氣益陰。適用于脾肺氣虛所致的口渴心悸、食少神疲、脈虛無力、氣短、自汗、遺精等癥。
7.山藥枸杞飲
組成：鮮山藥200克，枸杞子10克，冰糖50克。
制作：山藥洗凈，去皮，沖洗后切片。枸杞子洗凈。將二藥放鍋內(nèi)，加水適量煮煎約1小時，加冰糖煮約 10分鐘即成。
效用：補(bǔ)脾益腎。適用于脾腎陰虛所致的咳嗽、自汗、腹瀉、遺精、尿頻、目赤腫痛等癥。
8.五汁飲 組成：雪梨100克，甘蔗100克，荸薺50克，麥冬10克，白茅根20克。
制作：將各料洗凈，放榨汁機(jī)內(nèi)榨取汁液后加熱約10分鐘即可。
效用：生津止渴,清熱除煩。適用于高熱傷津所致的口渴多飲、小便赤短、便秘、咳嗽痰稠等癥。
9.金櫻棗仁飲
組成：金櫻子30克，酸棗仁20克，白糖50克。
制作：將金櫻子、酸棗仁洗凈，加水熬煮約1小時，去渣，加白糖再煎5分鐘即成。
效用：補(bǔ)腎固精。適用于腎虛遺精、早泄、失眠多夢等癥。
10.蓮須麥冬飲
組成：蓮須30克，麥冬10克，枸杞子10克，煅龍骨15克，煅牡蠣15克，山茱萸10克，大棗10克，甘草5克，白糖20克。
制作：各藥洗凈,加水熬煎兩次，每次約30分鐘，合并藥液，加入白糖煎約10分鐘即可。
效用：固精止遺。適用于肝腎不足所致的頭暈失眠、夢遺滑精等癥。
11.烏發(fā)飲
組成：何首烏20克，墨旱蓮25克，全當(dāng)歸10克，菟絲子10克，大棗10克，黑芝麻20克，白糖50克。
制作：各藥洗凈，加水煎熬兩次，每次約30分鐘，去渣，合并藥液，加白糖煎約10分鐘即成。
效用：養(yǎng)血烏發(fā)。適用于肝腎虧虛、精血不足所致的須發(fā)早白、頭暈失眠、陽痿、遺精等癥。
12.五味子茶 組成：五味子50克，蜂蜜20克。
制作：五味子洗凈，用文火炒至微焦，搗碎。每次取約5克，加沸水沖泡，加蜂蜜即成。
效用：澀精固腎。適用于氣陰兩虛所致的口渴多飲、自汗盜汗、心悸氣短、遺精等癥。
13.天麻杜仲茶 組成：天麻50克，杜仲100克。
制作：將天麻、杜仲洗凈，切成小片或研成粗末混勻。每次用 10克以沸水沖泡或加水煮后飲用。
效用：補(bǔ)肝益腎,平肝潛陽。適用于肝腎虛損、肝陽上亢所致的腰背酸痛、頭暈頭痛、陽痿、遺精、尿頻等癥。
14.桑椹枸杞茶 組成：桑椹子50克,枸杞子30克。
制作：將二藥洗凈，和勻，每次取10克以沸水沖泡服。
效用：補(bǔ)肝益腎。適用于肝腎陰虛所致的頭暈眼花、失眠多夢、腰膝酸軟、夢遺等癥。
15.絞股藍(lán)茶 組成：絞股藍(lán)100克，綠茶20克。
制作：將絞股藍(lán)洗凈，烘干研粗末與綠茶混和，每次取10克以沸水沖泡服。
效用：止咳祛痰，補(bǔ)元益氣。適用于氣虛喘咳、痰濕咳嗽、精神不振、慢性支氣管炎等癥。
16.蓮子茶 組成：蓮子50克，茶葉10克。
制作：蓮子洗凈浸泡后入籠蒸熟，與茶葉用沸水泡服。
效用：健脾益腎。適用于脾腎虛弱，虛火上炎所致的五心煩熱、口渴多飲、失眠多夢、遺精泄瀉等癥。
17.靈芝茶 組成：靈芝20克，茶葉10克。
制作：靈芝洗凈，搗碎裝入紗布袋和茶葉以沸水沖泡后服汁。
效用：益氣安神。適用于心氣虛所致的失眠多夢、高血脂、動脈硬化等癥。
18.黃精枸杞茶 組成：黃精20克，枸杞子10克。
制作：黃精洗凈切片，枸杞子洗凈，二藥以沸水沖泡后服用。
效用：補(bǔ)肝益腎。適用于肝腎陰虛所致的五心煩熱、腰膝酸軟、遺精滑精等癥。
