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很多朋友，過(guò)了中年以后，往往開(kāi)始出現(xiàn)頭發(fā)稀疏、膚色黯淡，整個(gè)人頭腦昏沉，看上去精神恍惚的樣子。再看看同齡人，依舊滿頭烏黑發(fā)亮的頭發(fā)，面色紅潤(rùn)有光澤。那在中醫(yī)看來(lái)，這之間的“差距”，多與精血有關(guān)。

并且中醫(yī)認(rèn)為，肝腎同源，精血互生。所以說(shuō)當(dāng)精血不足時(shí)呢，其實(shí)相當(dāng)于是肝腎不足了。但除了上述癥狀外，關(guān)于如何補(bǔ)益，也有不同的側(cè)重點(diǎn)。今天郭醫(yī)生就通過(guò)要分享的這3個(gè)中成藥，來(lái)給大家講一講。

第一個(gè)，魚(yú)鰾丸，重在補(bǔ)肝腎，益精血；如果說(shuō)你是肝腎精血虧虛外，還伴有氣虛的表現(xiàn)。比如常常感到渾身疲倦，走路沒(méi)幾步開(kāi)始?xì)獯跤?。特別是入冬之后，臉色變得更加蒼白，腰膝又酸又困。同時(shí)，也有部分男性朋友多會(huì)伴有生理功能減退的情況。這時(shí)可以試著參考一下魚(yú)鰾丸。

第二個(gè)，仙靈骨葆片，重在補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨；這類(lèi)情況多發(fā)于年紀(jì)較長(zhǎng)的人群。像入冬以后，總感覺(jué)腰部有冷痛感，手腳冰涼，關(guān)節(jié)屈伸不利；還有晚上睡覺(jué)時(shí)，可能會(huì)有小便頻多等癥狀。那此時(shí)可以試著參考一個(gè)仙靈骨葆片。

第三個(gè)，二至丸，重在補(bǔ)肝腎，滋陰生津；如果你平時(shí)除了腰背酸痛外，日常多感覺(jué)有眼睛干澀，胸脅脹痛。或者伸出舌頭，舌質(zhì)偏紅，舌面出現(xiàn)瘀斑。那這時(shí)多兼有肝腎陰虛了，我們可以試著參考一個(gè)二至丸。

好了，以上就是郭醫(yī)生今天分享的內(nèi)容，但具體的用藥參考還需經(jīng)過(guò)專業(yè)人士辯證指導(dǎo)！