1、蓮藕。肝臟當(dāng)中有比較多的毒素，還可以適當(dāng)?shù)娜コ砸恍┥徟憾危@樣的話可以在我們的血液當(dāng)中很好的去補(bǔ)充肝臟的活性，幫助消除肝臟的毒性。
2、葛根。葛根具有促進(jìn)膽汁分泌的主要功能，在身體內(nèi)膽汁和肝臟的功能是密不可分的，兩者密切相關(guān)，如果要是膽汁分泌充足的話，其實(shí)也是可以有效的去預(yù)防一些肝臟的疾病。
3、蒲公英。其藥用價(jià)值也是非常高的，還可以有助于修復(fù)肝臟當(dāng)中的細(xì)胞損傷，還能夠去除肝火，因此，如果說是肝毒比較多的時(shí)候，也可以去適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)蒲公英泡的水。
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