大家都知道，小孩的新陳代謝比成年人更快，所以到了夏天的時候，應(yīng)該讓寶寶少穿一些衣服。但是在冬天畢竟氣溫低，很多人都擔(dān)心孩子著涼感冒，所以會讓孩子捂厚一些。哪怕到了晚上睡覺的時候，也會給孩子蓋上一床厚厚的被子。
雖然如此用心地提防孩子感冒，可是不少父母，發(fā)現(xiàn)天氣越冷，反而寶寶越愛踢被子，感冒更是家常便飯防不勝防。
媽媽每晚給孩子蓋5次被子，媽媽：快瘋了！孩子：還是感冒了
小李的兒子團(tuán)團(tuán)，今年5歲了。在夏天睡覺的時候，團(tuán)團(tuán)還算比較老實(shí)，小李基本也能睡個整夜覺。但是最近天氣涼爽了，團(tuán)團(tuán)晚上睡覺反而變得不踏實(shí)了。最多的時候，小李每天晚上要給孩子蓋5次被子。小李向彩蛋爸爸吐槽：感覺自己都快神經(jīng)衰弱了！
可即便小李這么小心，團(tuán)團(tuán)還是因為踢被子而出現(xiàn)了幾次小感冒。小李擔(dān)心，團(tuán)團(tuán)總是小病不斷，長期下來，孩子的身體狀況也變得越來越差。
彩蛋爸爸告訴小李：不是給孩子蓋被子勤，就能避免孩子感冒的。孩子感冒，多半是因為踢被子，而小李沒有及時給蓋上，從而著涼了。而小李應(yīng)該做的，是找到孩子頻繁踢被子的原因。
天氣越冷寶寶越愛踢被子？不只是因為熱，這些“苦衷”媽媽得懂
1、家長怕孩子“凍著”，給孩子蓋太多
父母都是害怕寶寶著涼感冒的，天氣涼了之后，寶寶的手露在外面比較涼，家長總覺得，要給孩子多蓋點(diǎn)，孩子才不會冷。
但是在孩子入睡之后，全身肌肉放松，如果穿得太多，蓋得太重的話，反而會讓寶寶覺得有些難受，甚至呼吸困難，就自然而然會把身上東西踢走。并且，蓋了太多也會讓寶寶太熱，從而踢被子。
彩蛋爸爸建議：在寶寶睡覺的時候，不必給孩子穿太厚的衣服或者蓋很厚的被子，相對于溫度來說，睡眠質(zhì)量更為重要。再加上寶寶的體溫調(diào)節(jié)能力比成年人更強(qiáng)，所以并不需要過分地去保暖。
2、天冷洗澡次數(shù)少，孩子身上不舒服
由于天氣轉(zhuǎn)涼，一來寶寶出汗會比較少，二來很多家長擔(dān)心寶寶洗澡之后，會出現(xiàn)著涼感冒的情況，所以就減少了給寶寶洗澡的次數(shù)。
但彩蛋爸爸認(rèn)為，孩子總是好動的，即使天氣涼，也挺容易出汗。如果好多天都不給孩子洗澡，孩子身上黏糊糊的，睡著之后就會不舒服，晚上睡不踏實(shí)就會踢被子。
彩蛋爸爸建議：孩子白天出汗多，晚上睡前是有必要洗澡的。平時即使不出汗，至少也得3天洗一次澡，畢竟孩子的新陳代謝比較旺盛，洗個澡，孩子會睡得更香。
3、天涼胃口好，孩子睡前吃太多
天氣轉(zhuǎn)涼之后，孩子們的胃口也變好了。只是小孩子的消化系統(tǒng)不完善，自身消化能力較差，遇到喜歡吃的東西就會毫不節(jié)制，吃得太飽之后就睡覺，就容易出現(xiàn)消化困難、積食的情況，從而出現(xiàn)蹬腿、睡不安穩(wěn)的表現(xiàn)。
彩蛋爸爸寄語：其實(shí)無論無論是什么季節(jié)，晚上都不要給孩子吃太多，7、8分飽是最合適的。并且，吃完之后至少要活動半個小時以上，才能入睡。這樣，腸胃負(fù)擔(dān)輕，寶寶會睡得更香。
4、孩子睡前活動過多、過興奮
如果孩子睡前活動特別多，且非常興奮，那么即使孩子身體睡著了，但是大腦的部分區(qū)域依然處于十分活躍狀態(tài)。這個時候，軀體就會在神經(jīng)系統(tǒng)的操控之下，出現(xiàn)踢被子、頻繁翻身等亂動的情況。
彩蛋爸爸建議：在睡前，不要讓寶寶做一些激烈的運(yùn)動，或者是讓孩子看一些刺激的影片，這樣會讓寶寶的大腦神經(jīng)處于興奮的狀態(tài)，從而晚上睡不踏實(shí)。
5、孩子身體出現(xiàn)其他問題
除了以上提到的原因以外，還有一些少量存在的可能，那就是孩子體內(nèi)缺鈣，身體不適或者是床睡得不舒服等等情況下，也會影響到孩子晚上的睡眠狀況，讓寶寶出現(xiàn)踢被子的情況。
彩蛋爸爸建議：如果自家孩子晚上睡覺頻繁踢被子，白天有厭食、精神不振等不良情況，那么建議家長要及時帶孩子就醫(yī)。
彩蛋爸爸寄語：
在文末，彩蛋爸爸還是想推薦一下，家長如果真擔(dān)心孩子踢被子這個問題，可以用“睡袋”解決。而在天氣太冷的情況下，也可以打開空調(diào)，保證室內(nèi)的溫度與濕度。這樣，家長能睡個好覺，孩子也不容易著涼。
孩子的睡眠問題，除了能反應(yīng)身體的狀態(tài)，也能反應(yīng)家長是否真的會帶娃。而睡覺，是孩子每天都需要經(jīng)歷的事情，還關(guān)乎孩子的健康，彩蛋爸爸希望家長們都能夠重視。
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