有位作家說過:“人的自信是建立在底線上的。一個(gè)人只有守住底線,才能獲得成功的自我與成功的人生?!?/span>
底線,是我們每個(gè)人說話辦事的戒尺和界限,唯有把握好底線才能夠讓自己不做后悔事,守住了底線才能守住自己的幸福生活。
底線對(duì)于我們的人生有多重要可想而知,尤其是對(duì)我們這些50歲退休的女人來說,守住這幾個(gè)“底線”對(duì)于我們的往后余生有多重要,不僅會(huì)影響我們的生活,還涉及到未來的晚年。
守住健康,積極主動(dòng)走出去鍛煉身體
白巖松曾說:一個(gè)人越自律,越自由!
深以為然!50歲退休的女人,說老太早,說年輕已經(jīng)走在老去的路上,雖然容顏還年輕,可身體機(jī)能卻在斷崖式下降,尤其是更年期帶給我們的身心俱疲。
有些人更年期癥狀輕微點(diǎn),有些人更年期渾身那里都不順服,睡不好覺,沒有精氣神,干什么事情都覺得乏力無趣,甚至有些女人還會(huì)因更年期的各種不適抑郁了。
雖然退休閑賦在家,卻因身體原因倍感困苦,感覺不到退休后的美好生活。有人說:“健康是我們的事業(yè)和幸福所必須擁有的,沒有健康,就不可能有什么幸??裳??!?/span>
對(duì)于我們50歲剛退休的女人來說,唯有守住我們的健康,才能夠有幸福的生活,否則一切都是霧里看花,水中看月。
50歲的女人,守護(hù)好自己的健康底線,做到每天能夠自律主動(dòng)地為健康充電,培養(yǎng)好自己的生活習(xí)慣,增強(qiáng)自我保健的意識(shí),讓自己健康的生活,善待自己的時(shí)候,也善待身邊的伴,唯有彼此都健康,才能夠享受到退休后的美好生活,否則有心無力的日子越過越無趣。
退休了,時(shí)間富裕,面對(duì)還沒有退休的另一半好生相待,做一頓精致早餐,周末一起攜手走進(jìn)大自然里,賞花看景,鍛煉身體,加深感情,燭光晚餐,既不矯情,又豐富生活。
白巖松在《痛并快樂著》里的扉頁上寫過一句話:生命原本脆弱,我們只能堅(jiān)強(qiáng)地活著,就這樣,并從中尋找快樂!
50歲的女人,一定要給自己找到一項(xiàng)適合自己的鍛煉,并長期堅(jiān)持下去,讓自己的身心在運(yùn)動(dòng)中得到修煉,讓自己的更年期在運(yùn)動(dòng)里得到改善。
不貪吃,多運(yùn)動(dòng),少生氣,遇事想開點(diǎn),健康快樂的保養(yǎng)好自己。有了健康才能擁有一切,有了健康,退休生活才能越過越好,余生才能享受快樂日子。
調(diào)整好心態(tài),學(xué)會(huì)享受獨(dú)處時(shí)光,擁有興趣愛好,并長期堅(jiān)持
有句話說:“你擁有什么樣的心態(tài),就會(huì)擁有什么樣的人生。”看淡世事滄桑,內(nèi)心安然無恙。
50歲退休后的女人,擁有良好的心態(tài),讓自己變得簡單一些,生活也就隨之簡單了,人也會(huì)變得越來越年輕,笑意掛在臉上,內(nèi)心充滿著希望,余生越過越好。
有人說,我們50歲的女人退休了,卻被綁在了家庭里,因?yàn)樯磉叺陌檫€沒有退休,自己就要在家給他做全職“保姆”,給人家做一日三餐,洗洗涮涮的。
其實(shí),這樣也是很好的生活,50歲對(duì)于我們女人來說還不算老,保養(yǎng)得好看著也就40歲的模樣,培養(yǎng)自己的興趣愛好,學(xué)會(huì)一個(gè)享受獨(dú)處的時(shí)光,沉浸在自己的愛好里,將生活過得儀式感,日子也就會(huì)越過越有滋有味,更有利于我們女人更年期的度過。
退休只是我們?nèi)松囊粋€(gè)拐點(diǎn),也是我們重新起航的美好時(shí)刻。利用退休時(shí)間富裕,充分發(fā)揮我們自己的興趣愛好,做到“此處葉落,別處花開”的余生精彩,也是活出自己生命厚度,讓余生更加富有光彩。
有人說,晚年的生活質(zhì)量在于退休后前十年的生活。我們剛退休,一切都是剛剛好,調(diào)整好心態(tài),沉浸在自己喜歡的事情里,做一個(gè)有夢(mèng)想,有追求的退休人,也是一種生活的姿態(tài)。
也許,有人說都這一把歲數(shù)了,還有什么追求呢?這樣的想法和認(rèn)知是錯(cuò)誤的,生活里,很多退休后的女人經(jīng)過自己的努力,將自己的興趣愛好變現(xiàn),不僅豐富了退休后的生活,還讓自己有一份成就感,不論掙錢多少,感覺都是一份滿足。
50歲退休后的女人,一定要及時(shí)調(diào)整好心態(tài),培養(yǎng)好自己的愛好,學(xué)會(huì)享受獨(dú)處的時(shí)光,做自己的事情。我們決定不了生命的長度,但我們努力拓寬生命的厚度,為自己建立一方精神的花園,讓自己靈魂有香氣,追求有方向,夢(mèng)想有激情。
守好家庭,把握好養(yǎng)老錢,少折騰就贏了
50歲退休的女人,經(jīng)歷了大半生的努力打拼,或多或少都有不少的積蓄,再加上每月固定的退休金,生活已經(jīng)不是問題了。想要?dú)q月靜好云淡風(fēng)輕的活好下半生,需要我們努力守好家庭和睦,把握好養(yǎng)老錢,少折騰就贏了余生。
生活里,有些50歲退休的女人,覺得自己卸下了生活的包袱了,該是認(rèn)真享受生活的時(shí)候了,放縱自己的欲望和貪戀,做了很多不該這個(gè)年紀(jì)做的事情,等到失去了才知道自己多么的荒唐。
影響夫妻感情的事情還是不要去做,這個(gè)時(shí)候家庭的分離對(duì)誰都是致命打擊,不要覺得女人到老都會(huì)有人娶,可幸福與否只有自己內(nèi)心知曉。
善待自己的同時(shí),請(qǐng)善待身邊的老伴,因?yàn)楸舜松拼拍苡型砟瓯舜藬v扶,否則再多的金錢也買不了后悔藥。
面對(duì)生活里各種高額投資,一定要先跟枕邊人商量,千萬不要跟網(wǎng)絡(luò)里那個(gè)女人,給一個(gè)從未見面的男人轉(zhuǎn)賬50萬投資理財(cái),還對(duì)枕邊人輕蔑地說,自己這一筆投資能夠掙上男人一輩子的錢。不要被別人的甜言蜜語所蒙騙,更不要把自己和枕邊人半輩子的積蓄打了水漂,到時(shí)候,錢沒了,枕邊人也會(huì)棄你而去。
走在漸老的路上,因?yàn)樽约旱恼垓v,弄丟了家庭和積蓄,那才是人生的一大遺憾和損失。要學(xué)會(huì)超越自己的欲望,要學(xué)會(huì)克制自己,不要因?yàn)橐粫r(shí)沖動(dòng)和貪念,讓自己誤入歧途,否則到時(shí)候后悔也就來不及了。
50歲退休后的女人,少些情感的折騰,少些投資的折騰,守住了家庭和睦,守好了自己的養(yǎng)老錢,也就守住了晚年順心的生活。
結(jié)語:
三毛說:“我來不及認(rèn)真地年輕,待明白過來時(shí),只能選擇認(rèn)真地老去。”50歲之前的人生已經(jīng)走過,剩下的余生我們要認(rèn)真老去。
活好自己,活在當(dāng)下,做好“身心兩安逸”。身體健康是前提,心情快樂才安逸。我們就要守好這三個(gè)“底線”,讓我們的余生越過越好,越過越精彩。