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身體要健康,心態(tài)更要健康,是最值得的活法


歲月流轉(zhuǎn),星月菩提。人生就是一路成長一路失去的過程。

很多的人會給自己規(guī)劃人生計劃。什么時候結(jié)婚,什么時候要事業(yè)有成,什么時候頤養(yǎng)天年。

似乎在什么時段要做什么都計劃好了,總會被年歲綁住,我都這歲數(shù)了,不應(yīng)該怎么樣了的!

其實,年齡不過是記錄人生的進(jìn)度而已,改變不了人生的進(jìn)程,也決定不了人生的質(zhì)量。

真正能夠影響我們?nèi)松?,是健康!是身體與身心的愉悅健康!

身體好,才是最大的財富!??

身體健康是1,后面的多個0,是家庭,感情,事業(yè),金錢等。只有1在,后面的0越多才會有意義。要不一切都?xì)w于零。

這個世界,沒有任何事情,值得你用健康去拼去爭取。工作也好,生活也罷,身體健康永遠(yuǎn)是第一位。

網(wǎng)絡(luò)時代是最好的時代,也是最坑人的時代。你看那些無論走路,還是空閑十分,拿著手機(jī)低頭刷屏族,每天的工作都很繁忙了,休息會都不知道伸伸懶腰,讓頸椎好好舒展一下,還在不停的低頭。加班已經(jīng)讓身心疲憊了,卻躺在床上看手機(jī)到實在看不了再休息,第二天的黑眼圈,慵懶模樣,就知道熬了夜。

白天是身體放電,睡覺是給身體充電。白天百分百放了電,晚上不及時充滿格,早晨電量不夠,如何再次運轉(zhuǎn)呢?

最初,身體給你小小的懲罰,脖子不舒服,膝蓋有些疼,視力下降,若不及時注意休息,身體就會有大的反應(yīng),當(dāng)身體再也撐不住你的透支時,任何東西都換不來健康的身體。

病來如山倒,透支身體的歡樂得到的財富,終會歸還。你再后悔也沒有藥可以吃!很多人的口頭語就是,如果早知道……那我就不會……是你真的不知道嗎?

生命永遠(yuǎn)比我們想象的要脆弱的多,人無法知道明天與意外那個先到!

走過半生,經(jīng)歷了風(fēng)雨沖洗,趟過了人生坎坷,名利財富已經(jīng)不是追逐的夢想,身體健康才是你一生的財富!

擁有一顆平淡的心,就不會老!

生命的每一個時期都是年輕的,只要想開始,永遠(yuǎn)都不是最晚。看淡人生的起落沉浮,看開世間的冷暖,擁有保持年輕的心態(tài),什么時候重新開始都有信心和勇氣。

每一個晨起幕落的日子,都認(rèn)真的去過,不敷衍今天,也不幻想明天,認(rèn)真過好今天,才是健康生活的態(tài)度。

當(dāng)下,就是最好恰當(dāng)?shù)臅r機(jī)。

不論你年歲幾何,當(dāng)你擁有健康的體魄,積極的心態(tài)時,你想做的事情都會做好的。

一個羸弱的身體,一顆浮躁的心,任你是誰,也不會有快樂和幸福可言。

世上任何困難都不會打到一個認(rèn)真生活的人。不要做在掙錢的路上丟了健康,要在健康的路上順便把掙金錢!

身體健康,心態(tài)放寬,才是我們這一生最值得的活法!



感謝您閱讀完我的此篇文章~~??

華貴禪心——素簡女人,三觀比五官正,思想比套路深,愿心持瘦筆,抵達(dá)心靈彼岸。
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