有什么辦法，能讓小孩變聰明？
兩個(gè)字：運(yùn)動(dòng)！
是不是簡(jiǎn)單到難以置信？！沒錯(cuò)！對(duì)于年幼的孩子來說，只有肌肉發(fā)達(dá)，才能頭腦發(fā)達(dá)。
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關(guān)于大腦和運(yùn)動(dòng)的關(guān)系，紐約大學(xué)神經(jīng)生理學(xué)家李納司（Rodolfo Linas）是這么表述的：所謂大腦思考，是活動(dòng)力逐步內(nèi)化的結(jié)果。在李納司看來，只要?jiǎng)?，就能發(fā)生“心智”現(xiàn)象。
最近帶家里的兩個(gè)男孩去做了一次Gesell發(fā)育評(píng)估，發(fā)現(xiàn)在測(cè)量6歲以下孩子發(fā)育情況時(shí)，很大比例都在考察孩子的運(yùn)動(dòng)情況。
評(píng)估過程中對(duì)大運(yùn)動(dòng)、精細(xì)運(yùn)動(dòng)都有具體的要求。根據(jù)我們目前兩周歲半的年齡，評(píng)估要求孩子串珠、疊積木，用剪刀、揀綠豆、旋瓶蓋；還會(huì)要求孩子雙腳跳、踮腳尖、上下扶梯。
這些動(dòng)作，成人做著輕松，小孩做著不容易。如果家里有兩三歲的孩子，你可以讓他們跟著你一起用手比劃“12345”。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們每根手指的控制力都很弱，往往需要外力，才能完成動(dòng)作。但是持續(xù)三天后，他就能做出比較接近的手勢(shì)。
兩歲多的孩子，還可以玩“剪刀石頭布”的游戲，你也會(huì)發(fā)現(xiàn)，他在做“剪刀”時(shí)，動(dòng)作相當(dāng)困難，所以往往最后都是出“布”或者是“石頭”。
這些手部動(dòng)作，都是精細(xì)動(dòng)作。根據(jù)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)學(xué)的理論：人體各個(gè)部位在大腦皮層上都占有相應(yīng)的代表區(qū)域，動(dòng)作越精細(xì)，所占區(qū)域越大。手指雖小，占用的神經(jīng)面積卻最廣。一個(gè)大拇指運(yùn)動(dòng)區(qū)就相當(dāng)于大腿運(yùn)動(dòng)區(qū)的10倍。
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功利地看，這些肌肉群的發(fā)育和孩子日后的學(xué)習(xí)也很有關(guān)系。
蒙臺(tái)梭利在《早期教育法》中提到，在“兒童之家”，4-5歲的孩子通過不斷觸摸砂紙做的字母模型，最終學(xué)會(huì)了寫字。這與我們通常認(rèn)為，孩子7歲才可以寫字不同。蒙臺(tái)梭利認(rèn)為，她的這種觸摸法同時(shí)發(fā)展了三種感覺：視覺、觸覺和肌肉感覺。她提到：“小孩子的肌肉記憶是最敏感的，同時(shí)也是最容易的。”
（蒙臺(tái)梭利教具有其科學(xué)性）
小孩拍球，不僅手部肌肉要有伸縮，眼球肌肉也沒停下。球跑到哪里，眼睛都得跟著。通俗說就是“眼到、手到、心到”。小孩到了讀書的時(shí)候，各類“奇葩”就冒出來。有小孩居然可以看著5，念的6，寫到紙上卻成了7，這就是心手眼不協(xié)調(diào)。這樣的小孩，讓他拍球，球一早就滾去一邊。只看到小孩忙得滿地跑。
跳繩也是一樣。鬧姐學(xué)校一年級(jí)最重要任務(wù)是跳繩，一分鐘不到170基本上就是班級(jí)倒數(shù)。我最初認(rèn)為，不就是跳繩么，會(huì)跳就好，這么高要求，至于嘛。后來才發(fā)現(xiàn)，注意力集中的孩子跳繩輕松過關(guān)，一分鐘200個(gè)也能輕松搞定，注意力不集中的小孩，跳20下就能斷一次，看得你都心里著急。
所以，你去看，通俗意義上的“聰明”小孩，肌肉發(fā)育都不會(huì)差。
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小孩發(fā)育，大肌肉群、小肌肉群都要鍛煉。
大肌肉就是手腳和身體，走路跑跳舉手，顯而易見的大動(dòng)作都由它負(fù)責(zé)。小肌肉就是手指、手掌上的肌肉。人最靈活就是一雙手，穿針引線寫字畫畫，所有手能干的事情，都可以鍛煉小肌肉。
一般會(huì)跑會(huì)跳，大肌肉就發(fā)育得八九不離十，看起來大家都沒差。最相差的是小肌肉。以前常聽人說：“頭腦簡(jiǎn)單，四肢發(fā)達(dá)”，嚴(yán)格說來，應(yīng)該是大肌肉過猛，小肌肉不足。
小肌肉怎么鍛煉？小肌肉最好鍛煉！
因?yàn)樾〖∪獍l(fā)展就在生活每時(shí)每刻。就像用筷子吃飯，小孩需要?jiǎng)佑眉绮俊⒏觳?、手掌、手指?0多個(gè)大小關(guān)節(jié)和50多條肌肉，幫助食物運(yùn)輸。還要眼睛幫忙，兩眼外肌協(xié)調(diào)一致，才不會(huì)把菜灑得滿桌都是。
一般來說，小孩小肌肉會(huì)隨著成長(zhǎng)自然發(fā)展。比如，6至9個(gè)月大的小寶寶會(huì)用三只小手指捏東西；快到1歲時(shí)，就只需要兩個(gè)手指頭。疊積木，一歲時(shí)只曉得疊兩個(gè)，到三歲，可以一直疊出十幾層。再比如，小孩一歲半會(huì)脫襪子，兩歲多會(huì)穿鞋子，到了三歲就會(huì)解紐扣。時(shí)間到了，自然就學(xué)會(huì)了。
（喂飯，是害不是愛！圖片選自讀小庫(kù)《我不想》系列）
最怕的就是家長(zhǎng)，事無巨細(xì)，都幫著代勞：喂小孩吃飯、幫小孩穿衣服、系鞋帶……結(jié)果到了上學(xué)年紀(jì)，發(fā)現(xiàn)小孩字也不會(huì)寫、注意力又不集中，總是丟三落四，捶胸頓足：“我這樣辛苦帶你，為何你還如此不上進(jìn)！”其實(shí)，錯(cuò)的根都在家長(zhǎng)！要是當(dāng)年，讓小孩自己吃飯穿衣洗澡，保證這些問題都沒有。
所以，怪不得說：懶媽媽才能帶出好孩子！
PS：想了一想，還是決定把這個(gè)表格放上來。雖然很枯燥無趣，但是作為對(duì)照，很實(shí)用。還可以照著表格給小孩買玩具。根據(jù)敏感期的說法，小孩提前玩不符合年齡段的玩具，也不利于能力的發(fā)展。鬧媽就在弟弟們一歲時(shí)買了一套hape木匠工具盒，各種螺絲螺帽，結(jié)果一直不被待見。
兒童小肌肉發(fā)展順序
年齡 | 發(fā)展部分 | 發(fā)展項(xiàng)目 |
3-6個(gè)月 | 身體操控 | 學(xué)習(xí)控制自己的身體：抓握玩具的能力 |
玩具操作 | 開始操控物件，拉動(dòng)物件，如自己的衣服 | |
6-12個(gè)月 | 身體操控 | 學(xué)習(xí)控制自己的身體：能將物件由一手交至另一手；能用食指指著物件；能用前兩指拾物；能拍手 |
執(zhí)筆寫畫 | 開始執(zhí)筆：能握著蠟筆 | |
1-2歲 | 玩具操作 | 1、 拾放技能：能放開物件，能用一只手拿著兩個(gè)物件； 2、 操作技能：能按鈕及旋動(dòng)按鈕；擠壓玩具、牙膏及海綿；翻書頁(yè)；打開玩具盒并倒出； |
搭積木 | 砌疊技能；能搭2-4塊積木； | |
執(zhí)筆寫畫 | 執(zhí)筆技能：隨意握筆涂畫； | |
2-3歲 | 玩具操作 | 將橡皮泥捏出簡(jiǎn)單形狀；打開瓶蓋； |
珠子串聯(lián) | 串木珠 | |
執(zhí)筆寫畫 | 用手指畫畫 | |
剪刀操作 | 使用剪刀 | |
3-4歲 | 執(zhí)筆寫畫 | 手握蠟筆，用線條仿畫形狀 |
搭積木 | 能連續(xù)搭高9塊積木 | |
4-5歲 | 玩具操作 | 將螺絲螺帽扭旋在一起；用橡皮泥捏出2-3種動(dòng)物形狀； |
搭積木 | 搭高9塊以上積木 | |
珠子串聯(lián) | 能串聯(lián)珠子；系鞋帶 | |
執(zhí)筆寫畫 | 用鉛筆及蠟筆畫簡(jiǎn)筆畫 | |
文具使用 | 能將紙對(duì)折多于一次 | |
觸覺辨認(rèn) | 用觸覺辨認(rèn)袋中物件 | |
5-6歲 | 執(zhí)筆寫畫 | 能畫簡(jiǎn)單人形，有頭、軀干及四肢 |
珠子串聯(lián) | 自行將繩子串入大針并作縫合 |
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本文作者鬧鬧媽，傳說中兩胎三娃的超人媽媽，曾是媒體人，現(xiàn)為全職媽媽?！耙缓⒄諘B(yǎng)，二孩照豬養(yǎng)”的逆向典型，在比較中更知育兒對(duì)錯(cuò)。
公眾號(hào)：小鬧鬧大媽媽。
題圖選自讀小庫(kù)《大問題》系列繪本：《為什么我必須要上學(xué)？》等
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