胡蘿卜蘋果汁
蘋果的大量果膠有利于將你腸道內(nèi)的毒素排走,胡蘿卜含有大量胡蘿卜素,有補(bǔ)肝明目的作用。
配料:胡蘿卜1/2根、蘋果1個(gè)、檸檬1/4個(gè),蜂蜜。
做法:
1、將胡蘿卜、蘋果洗凈后切塊,檸檬去皮。
2、將準(zhǔn)備好的原料放入榨汁機(jī)內(nèi),榨汁倒出后根據(jù)個(gè)人口味可加入蜂蜜輕輕攪拌。
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