學(xué)習(xí)輪滑的好處
不知不覺已經(jīng)六月了,再過(guò)不到一個(gè)月就到暑假了,相信各位家長(zhǎng)們也在開始給小朋友們安排暑期生活了。學(xué)生們離開學(xué)校繁忙的學(xué)習(xí)生活,很容易就變得慵懶起來(lái)了。有些小朋友呢就睡懶覺到中午,下午再去找小伙伴玩耍,更多的小朋友每天睡覺醒了之后就是看電視或者玩電腦、上網(wǎng)、打游戲,然后繼續(xù)睡覺。這種生活不僅會(huì)讓小孩子養(yǎng)成懶惰的習(xí)慣,也不利于孩子的成長(zhǎng)。雖然現(xiàn)在教育并不鼓勵(lì)對(duì)孩子嚴(yán)苛對(duì)待,但小孩子是三歲定八十,從小養(yǎng)好習(xí)慣是對(duì)孩子一種非常重要的教育。
那么,暑期如何給小朋友安排最合理呢?
其實(shí)現(xiàn)在的小朋友都有很多培訓(xùn)班的,文化類補(bǔ)課,藝術(shù)類唱歌跳舞吉他鋼琴架子鼓,圍棋寫字學(xué)畫畫,似乎是一樣都不可少。
卻唯獨(dú)少了樂趣。
體育運(yùn)動(dòng)能給孩子帶來(lái)不一樣的感覺,而輪滑,無(wú)疑是一項(xiàng)充滿樂趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。趁著放暑假,發(fā)展興趣來(lái)代替學(xué)習(xí)是一種不錯(cuò)的選擇,可以讓孩子一邊享受童年,一邊在快樂中培養(yǎng)孩子的興趣愛好能力。對(duì)孩子來(lái)說(shuō),輪滑的娛樂性比學(xué)習(xí)更多,是在享受著速度帶來(lái)的樂趣,而且學(xué)習(xí)輪滑可以提高孩子的身體素質(zhì),提高心肺功能、平衡能力、身體協(xié)調(diào)性、反應(yīng)速度以及準(zhǔn)確性,如果去輪滑俱樂部學(xué)習(xí),更給了孩子更多和同齡人接觸的機(jī)會(huì)。
學(xué)習(xí)輪滑的好處
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學(xué)習(xí)輪滑可提高孩子的身體素質(zhì)
大部分孩子是從三、四歲開始學(xué)習(xí)輪滑。 輪滑練習(xí)可以提高孩子心肺功能、靈敏度、平衡能力以及身體協(xié)調(diào)性。 據(jù)報(bào)導(dǎo), 有的孩子以前經(jīng)常感冒,但練了二、三年輪滑后體質(zhì)明顯改善, 很少生病了。
0 2
學(xué)習(xí)輪滑能提升幼兒自我服務(wù)的技能
幼兒對(duì)輪滑活動(dòng)濃厚的興趣,使他們?cè)敢庾约簞?dòng)手穿輪滑鞋、戴護(hù)具,通過(guò)多次反覆練習(xí),促使幼兒進(jìn)一步掌握了左右概念、甚至能學(xué)會(huì)繫鞋帶,以及把東西放在指定的地方等自我服務(wù)的技能。
0 3
學(xué)習(xí)輪滑能全面提高以下幾種運(yùn)動(dòng)潛能
體能,耐力,身體平衡性、靈活性,大腦與身體各部位之間的協(xié)調(diào)性,運(yùn)動(dòng)反應(yīng)的快速準(zhǔn)確性,能有效地改善和避免孩子因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)智能開發(fā)不良而出現(xiàn)的問題,如躁動(dòng)不安、注意力不集中、沒有耐性、過(guò)分安靜、膽小、沒有表現(xiàn)欲等。
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提高孩子的抗挫折能力
輪滑的學(xué)習(xí)過(guò)程就是“跌跌撞撞” “磕磕絆絆”,孩子們都是溫室中的花朵,堅(jiān)持訓(xùn)練的過(guò)程,就是培養(yǎng)孩子堅(jiān)持不放棄的過(guò)程,就是提高抗挫折能力的過(guò)程。
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輪滑提供給孩子更多參與及展示的機(jī)會(huì)
輪滑運(yùn)動(dòng)提供給孩子更多參與及展示自我的機(jī)會(huì), 學(xué)習(xí)輪滑有助于培養(yǎng)孩子的良好個(gè)性, 以及培養(yǎng)不怕苦不怕累的精神;每完成一組動(dòng)作都會(huì)使孩子產(chǎn)生一種自我滿足感, 學(xué)習(xí)輪滑可以提高孩子的自信心和參加集體活動(dòng)的積極性, 對(duì)孩子的性格養(yǎng)成有好處, 有益于發(fā)展孩子良好的心理品質(zhì)。
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