說到吃，大家可能會想到——大閘蟹、小龍蝦、烤串兒、冰鎮(zhèn)西瓜、芝士蛋糕、雞腿炒年糕、奶茶、冰淇淋、涮牛肉，還有小區(qū)出門直走兩個路口然后左拐再走200米那家小店的綠豆湯和肉夾饃……
不過，在吃之前要是嘴角破了，真是生無可戀。大家可能都遇到過這種讓人困擾的情況。
嘴角一爛，不少人就用紅霉素軟膏來抹一抹，這樣做真的科學(xué)嗎？“爛嘴角”到底是個什么病呢？
每“爛嘴角”時，很多人就會拿出家中常備的“外用萬能藥”——紅霉素，涂抹到患處。
但紅霉素可并不是“萬能藥”，只有細(xì)菌感染導(dǎo)致的口角炎使用紅霉素才對癥，所以并不是得了口角炎就一定要用紅霉素。
紅霉素軟膏在自己使用過程中，最好是單用，如果有與其他藥物聯(lián)合使用，應(yīng)該先咨詢醫(yī)生。
爛嘴角屬于自限性病毒感染，只要不繼發(fā)感染，不予治療一般也可在一周后痊愈，因此不少人不重視，沒有早期治療，這是反復(fù)發(fā)作的主要原因之一。
如果反復(fù)發(fā)作，說明患者免疫力低下，應(yīng)予以高度重視，建議及時治療。
如果治療辦法不對或者沒有從根本上解決爛嘴角的問題，會導(dǎo)致爛嘴角反反復(fù)復(fù)，長期下去可能會導(dǎo)致口角潰爛、疼痛進(jìn)一步加重，甚至引發(fā)口腔癌的風(fēng)險。
人們常說的“爛嘴角”在醫(yī)學(xué)上稱為口角炎，表現(xiàn)為口角潮紅、起皰、皸裂、糜爛、結(jié)痂、脫屑等，還伴有燒灼感和痛感。嚴(yán)重時張口易出血，甚至吃飯說話都會受影響。
另外，也要注意口角炎和口角皰疹區(qū)分。
口角皰疹則表現(xiàn)為口角皮膚黏膜交界處的小水皰，簇集分布，繼之可有糜爛、滲出，局部疼痛，可伴發(fā)熱及頜下淋巴結(jié)和（或）頸淋巴結(jié)腫大。當(dāng)水皰破損后，患處皮膚多會結(jié)痂痊愈，病程為7～10天左右。
①營養(yǎng)不良--主要是缺乏維生素B2所致；
②細(xì)菌感染--以鏈球菌、葡萄球菌感染為主；
③真菌感染--以白色念珠菌感染為主；
④病毒感染--以單純皰疹病毒感染為主；
⑤不良生活習(xí)慣--舌頭舔嘴角、撕扯嘴角的干皮等不良習(xí)慣所致；
⑥牙齒位置不合適--特別是老年人，牙合間距離過短，上唇壓疊于下唇，容易導(dǎo)致口角黏膜皮膚滋生細(xì)菌；
⑦創(chuàng)傷性--運動時不慎撞擊口角、環(huán)境干燥導(dǎo)致嘴角干裂等；
⑧環(huán)境因素--氣候干燥或室內(nèi)干燥，導(dǎo)致口角皮膚黏膜干裂；
⑨接觸性因素--接觸過敏原引起過敏反應(yīng)。
從醫(yī)學(xué)角度來講，口角炎可以分為四種類型，分別是感染性口角炎、接觸性口角炎、創(chuàng)傷性口角炎、營養(yǎng)不良性口角炎。爛嘴角的原因不同，采取的治療方法也不相同。
對于細(xì)菌性感染，可選擇紅霉素、金霉素軟膏等細(xì)菌性抗生素；
對于真菌性感染，可選擇咪康唑乳膏等真菌性抗生素；
對于病毒性感染，可使用阿昔洛韋乳膏等抗病毒藥物。
注意具體藥品和用量，建議及時就醫(yī)問診。
建議明確并避免接觸過敏原，如果自己不明確對什么過敏，可以去醫(yī)院做個過敏原篩查，做進(jìn)一步的判斷。
對于運動撞擊造成的嘴角損傷，可適當(dāng)使用西瓜霜噴劑，如果出現(xiàn)糜爛發(fā)炎，再選擇合適的抗生素等藥物治療。
口唇嘴角干燥時，為防止其起皮，可涂抹唇膏，并其不要用舌頭去舔患處。
注意飲食均衡，不宜過食高蛋白食物，如雞蛋、牛肉、蝦、蟹等，盡量多吃新鮮綠葉蔬菜、白蘿卜、胡蘿卜及各種水果，適當(dāng)進(jìn)食豆制品、牛奶、蛋類、瘦肉、動物肝臟等含B族維生素豐富的食物。
蒲公英有“天然抗生素”之稱，而其抗菌消炎作用來源于其中所含的綠原酸。正常情況下，葉子中的含量略高于根部。
【配方】蒲公英3.3g、菊花0.3g、金銀花0.3g。開水沖泡代茶飲。
菊花能清肝火、清熱解毒；金銀花能清熱解毒，疏熱散邪，三種材料藥性相通，能夠緩解因為體內(nèi)燥熱引起的痘痘、粉刺、口干、口臭、口苦等問題。
建議不要在用藥時高頻地去舔、咬、撕皮，這都不利于口角炎的恢復(fù)。
用藥的時候要注意，如果局部有比較厚的痂皮，可以先用生理鹽水濕敷。比如棉花蘸著生理鹽水貼在嘴唇或者口角上，每天兩次，每次根據(jù)痂皮的厚度，適當(dāng)調(diào)整濕敷時間，之后輕輕擦干再涂藥膏。
增強免疫力，關(guān)鍵要兩手抓，一方面要注意保暖和運動，另一方面要學(xué)會科學(xué)飲食。
科學(xué)飲食是改善人體免疫力的有效途徑。想快速學(xué)會科學(xué)飲食？不妨試試這個3、4、12、25法則，讓你迅速學(xué)會均衡飲食，保證日常營養(yǎng)均衡。
3餐/天。保證一日三餐，這是最基本的飲食要求，否則就會導(dǎo)致營養(yǎng)素缺乏。
4類食物/天。每日三餐要保證攝入4大類食物，分別是：谷薯類（糧食類）、蔬菜水果類、蛋白質(zhì)類（尤其是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)），以及油脂類（包含烹調(diào)用油和堅果）。
12種食物/天。每天要攝入12種以上的食物，保持營養(yǎng)均衡，有效改善免疫力。
25種食物/7天。一周要吃25種以上的食物，這樣合理搭配，更有助于保證營養(yǎng)均衡。飲食中要注意蛋白質(zhì)與碳水化合物、脂肪的比例，這樣更有利于改善免疫力。
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