小黃瓜在民間被稱為天然的美容劑,大家都有看過女孩們會切黃瓜切片下來敷臉、敷眼周吧!可見黃瓜的美容效果有多神奇。而黃瓜的用途可不只是敷臉而已,從吃的下手,由內(nèi)而外,美膚更徹底。
小黃瓜富含纖維素和維生素C,具有降膽固醇、清除身體里的廢物、解毒護(hù)肝、提高免疫力的功能。所以常喝小黃瓜汁,不只可以美白補(bǔ)水,還可以做體內(nèi)環(huán)保。而蜂蜜也被視為是食物級的美容保養(yǎng)品,可以增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng),還可以提高人的免疫力。小黃瓜和蜂蜜的搭配,口感清甜,讓人相當(dāng)喜愛。
今天就來教大家如何制作這款美容汁。
1.準(zhǔn)備好黃瓜和蜂蜜。
2.先將小黃瓜洗過一次,在涂上一匙鹽巴,輕輕搓洗掉表面的污垢,再用水沖干凈。
3.把小黃瓜兩編的頭削掉一些,再切成小片。
4.把小黃瓜倒進(jìn)豆?jié){機(jī)或是蔬果汁機(jī)里。
5.再倒入一瓶礦泉水瓶容量的水。
6.蓋上蓋子后運(yùn)作。
7.時(shí)間到后就可以將小黃瓜汁倒出來過濾,這些殘?jiān)梢粤糁?,用來敷臉有神奇美白效果?div style="height:15px;">
8.最后再加入一匙蜂蜜,均勻攪拌,一杯天然的美白蔬菜汁就完成了。
愛美的女孩們可以試試看,但是要提醒,小黃瓜屬性寒,脾胃虛寒的人要少吃。此外,小黃瓜含有分解酶,不可以和番茄一起吃,否則會破壞其中的維生素C哦!把這篇文章分享出去給朋友們參考看看吧!