睡不著的時候，我依然會坐在窗前，靜聽深夜的蟲兒聲音，望著點點夜光，陷入沉思。
心，非常的安靜，能量氣息也非常地通暢。
也很自然地，記錄著自心深處的一些聲音。
開始。
01
談到感恩，談及給予，我還是認為這不是誰能刻意達成的一個目標結(jié)果。
否則，就不夠純粹了。
它只是在你不斷凈知，不斷經(jīng)歷，有一天，那么一刻，你突然悟到了這么一個東西，一個存在，一份本源之處散發(fā)出來的光輝。
當你真正開始自行自然地感恩，無我給予時，你會親自驗證到，你的身心是極度溫暖的，有力量的，散發(fā)出活力的。
因為那一刻，源源不斷的能量就會穿越你的身心，你的每一處細胞，也可以說，是它們?nèi)紵?，點亮了你的接下來的整個生命。
并且，健康的源頭，也是與一個人是否歸于本來的感恩之心，無私給予之心，息息相關(guān)，因為當你真正給予時，你就不再是匱乏的，你自然也會呈現(xiàn)出一份圓滿慈悲的身心閃光狀態(tài)。
02
第二點，我們談一下生活。
有很多人在他們自己的實際生活中，總是會遇到一些兩難的選擇，這一點我記得曾經(jīng)也有談及過。即是，當你面對一些很難為情的選擇時，你就選擇那一個讓你相對好受的平和一些的選擇，主動放下另一個，因為你能承受住哪一個選擇，一份結(jié)果，唯有你自己知道。
別跟自己過不去，也別跟生活過不去，放下來，就會輕松很多，你也就能很好地，繼續(xù)上路。
還是那句話，但凡你還有的選擇，你就選擇那一個讓你好受一些的，這一生，你先把自己照顧好了，才有力量給予到身邊的人，或是惠及給周邊世界更多的光亮。
03
好，有人會問，那么遇到根本沒有選擇的境遇，又該怎么辦呢？
我的答案是，事上練心，煉你自己本來的定力。
如果你認為有些事情，有些經(jīng)歷，有些人事物，它根本就改變不了，離開不得，你認為根本沒有了選擇的余地，那么，你就繼續(xù)深入的凈知。
凈知是什么，是明明白白，清清楚楚地知曉一切的發(fā)生與起落，卻不跟隨，不黏著，你是在從純粹心地上，凈知一切，觀照一切，歸于寂然的定力本身。
這是對于你們有這些問題（歷經(jīng)此地）的一些指引。
04
第三點，你們還是會繼續(xù)歷經(jīng)接下來的生命故事。
如果你們不想再繼續(xù)像以前那樣生活，（循規(guī)蹈矩，被牢牢規(guī)劃，等），那么請記住這一句話，不要為了任何東西，而改變你的本心之流。
那么，這一句話該怎么理解呢？
就是說，當你能夠慢慢感知到本心的狀態(tài)時，當你開始接觸到此心深處對你的一些指引時，比如你慢慢的明白了你此時此刻最適合做的是什么，或者表相上被人們稱之為天賦和才華的靈光，請你勇敢地延伸出來，做下去，走下去。
記住這一點，勇敢地跟隨本心的驅(qū)動和導引，走下去，然而，你且需要察覺到的一處妨礙是，頭腦中過往的心念體系依然會沖擊你，你或許又會陷入評判中，得失中，欲求中，取舍中，等等。
這個時候，也不要慌，用我們過去說過的一些方式方法，讓自己慢慢安靜下來，寂然下來，繼續(xù)同本心一起，創(chuàng)造接下來的光亮生命故事。
比如，你可以靜坐，你可以同一杯茶水在一起，你也可以一個人走走路，跑跑步，聽聽音樂，總之，讓你放松下來、安靜下來，寂然下來的方式方法，都是可以的。
記住，并沒有什么存在和堅固不化的心念，可以真正磨滅你的本心力量，只要你繼續(xù)在凈知深入的路上，你就會一直點燃起來你的全新生命，并且照亮你的整個生活，以及溫暖到你身邊更多的人事物。
05
其實，我認為每一個人都會知道，他們自己到底想要怎樣的生活，它不一定是大富大貴，它也不一定要擁有多少房產(chǎn)財富，甚至很多很多的資源，它或許只是一份短途旅行，也許只是每天抽出一刻鐘的時間，給自己泡一杯茶水。
但是，它們都有一種相似的本質(zhì)，即是，自由，是給予，和愛。
如果，你走了幾十年依然都不知道自己究竟喜歡什么，你就在閑余時刻，輕聲問問自己，不分事情的大小，無關(guān)旁人的定義，在你身心能夠承受的范圍之內(nèi)，此時此刻，你最想做的是什么，你自己來問問自己，傾聽一會兒。
你總會有答案的。
可能，你想打一個電話，給某人。
可能，你想明天坐上火車，去一個地方。
可能，你想給自己的父母，買一身衣裳。
可能，你要去給自己，理理發(fā)，花個大價錢。
......
就是這樣，你們都是可以大大方方地，去做自己喜歡的事情，去活出自己內(nèi)心喜歡的樣子，你們不必非得迎合這個世界，你們但凡是去大膽地追逐自心想要的生活，接下來的整個世界，萬物都會為你讓路。
因為，你才是世界里的，主角。
明白了嗎？
06
最后，我再送給大家?guī)拙湓挘?/p>
第一，任何事情出現(xiàn)在你的面前，你最應該做的，是凈知，讓心靈退后一步，看當下的生活故事。
第二，只要你有的選擇，你就跟隨你自心，合一無為自然地驅(qū)導，享受接下來的生活。
第三，身心康健的秘密，是感恩，是給予，是愛，因為當你與之合一的時候，你就不再體驗到匱乏，分裂，和糾纏，而是與圓滿能量共振在了一起。
第四，一個人真正的富足，無關(guān)于刻意思維的取舍，評判，與算計，恰恰是心靈深處自由的流動，它無可企及，它無法被表相所替代。
第五，對于初步走在這條路上的人，最為簡單的人生活法是什么，讓身體放松，讓人心安靜，然后，深入凈知，允許本來心靈通過你的身體，綻放出無限的力量，智慧，和光亮。
好了，就寫到這里。
文字，是心靈的延伸
文字，是寂然的力量
它像一滴滴露珠
滋養(yǎng)我們匆匆之路的干渴
忘記它吧
也忘記世界
當你發(fā)現(xiàn)自己一無所知的時候
生命也就有了方向
走下去
生活也就有了光亮
并且，
你從來都不是一個人
你一直都是安處于你自己的世界中
合一
輝映
閃閃發(fā)著光
祝福你
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