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天將小雨交春半，誰見枝頭花歷亂。
風(fēng)兒輕輕推動(dòng)春的門扉，喚醒了人間最美的時(shí)節(jié):
2023年3月21號(hào)5點(diǎn)15分
農(nóng)歷癸卯年二月三十日
將迎來二十四節(jié)氣中的第四個(gè)節(jié)氣
——春分
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春分，二十四節(jié)氣之一，是春季第四個(gè)節(jié)氣。斗指壬，太陽(yáng)黃經(jīng)達(dá)0°。春分時(shí)，太陽(yáng)直射點(diǎn)在赤道上，此后太陽(yáng)直射點(diǎn)繼續(xù)北移，故春分也稱“升分”。古時(shí)又稱為“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。《月令七十二候集解》記載：“二月中，分者半也，此當(dāng)九十日之半，故謂之分。到了這一天，春天被分為兩半，幾乎全球各地晝夜平分，故而被稱為“春分”。此時(shí)，遼闊大地，岸柳青青，鶯飛草長(zhǎng)，小麥拔節(jié)，油菜花香，桃紅李白迎春黃。北宋文學(xué)家歐陽(yáng)修曾對(duì)春分有過這樣一段精彩的描述：南園春半踏青時(shí)，風(fēng)和聞馬嘶，一彎淺笑，萬千深情，塵煙幾許，淺思淡行。春天一到，不僅花香四溢，更平添了幾分詩(shī)意。好花不?？?，好景不常在，趁著風(fēng)和日麗出門踏青，莫要辜負(fù)了好春光。玄鳥就是燕子。在古人的觀念中，燕子是神鳥，燕子春分而來、秋分而去。并認(rèn)為是燕子帶來了春天的雨水，帶來了風(fēng)和日麗、春暖花開。東漢許慎 《說文》解釋說“雷，陰陽(yáng)薄動(dòng)，雷雨生物者也。”陰陽(yáng)相薄為雷，雷為振，為陽(yáng)氣之聲，春分后出地發(fā)聲，秋分后入地?zé)o聲。天空電閃雷鳴，春雨不再潤(rùn)物細(xì)無聲,而是“夜來風(fēng)雨聲，花落知多少”。一場(chǎng)春雨一場(chǎng)暖，春雨過后忙耕田。在春分過后，許多地方也正式進(jìn)入農(nóng)耕時(shí)節(jié)。有詩(shī)曾云：“春分麥起身，一刻值千金”。在這詩(shī)意的季節(jié)，一切活動(dòng)都那么富有生機(jī)和意義。春分至，萬物生。春回大地，萬物復(fù)蘇，一切欣欣然。此時(shí)，村村戶戶也開始以各種形式迎接春分，恣意歡快。在春分那天，很多人都會(huì)做“豎蛋”試驗(yàn)。選擇一個(gè)光滑勻稱、剛生下四五天的新鮮雞蛋，輕手輕腳地在桌子上把它豎起來。這種游戲玩法簡(jiǎn)單趣味橫行，深受人們喜愛，故有“春分到，蛋兒俏”的說法。有順口溜道：“春湯灌臟，洗滌肝腸。闔家老少，平安健康?！?/span>不管在哪一個(gè)節(jié)氣，人們都以各種各樣的方式表達(dá)了親人朋友的美好祝愿。春牛即“春牛圖”。在紅紙或黃紙上印上農(nóng)夫耕田的圖樣，由民間善言唱者送至家家戶戶，并說些春耕和吉祥的話。這些言語雖隨口說出，但卻句句有韻動(dòng)聽，因?yàn)楸蝗藗兎Q作“春官”。
這一天，每家每戶都要吃湯圓，而且還要把不用包心的湯圓十多個(gè)或二三十個(gè)煮好，用細(xì)竹叉扦著置于室外田邊地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子來破壞莊稼。“兒童散學(xué)歸來早，忙趁東風(fēng)放紙鳶。”春分，還是孩子們放風(fēng)箏的好時(shí)候，有時(shí)候，大人們也會(huì)來參加。小孩與大人們玩到一塊，到處歡聲笑語，其樂融融。雨霽風(fēng)光，春分天氣，千花百卉爭(zhēng)明媚。 點(diǎn)擊上方關(guān)注【詩(shī)詞天地視頻號(hào)】養(yǎng)生，有人靠食補(bǔ)，有人靠運(yùn)動(dòng)，但更重要的，是順“時(shí)”。“時(shí)”指季節(jié)、節(jié)氣。順應(yīng)節(jié)氣的變化來調(diào)整生活方式，才能做到養(yǎng)生防護(hù)的效果。根據(jù)初春天氣“乍寒乍暖一日三變”的特點(diǎn)，衣服不可頓減，過早脫去冬衣，極易患上疾病，應(yīng)當(dāng)留意氣溫的變化。除此之外，春天運(yùn)動(dòng)也很關(guān)鍵。多到室外運(yùn)動(dòng)，舒展形體，讓自己保持一天精力充沛。俗話說，一年之計(jì)在于春，春天是體質(zhì)投資最佳季節(jié)，可以根據(jù)自己年齡與體質(zhì)狀況選擇戶外活動(dòng)，如太極拳，慢跑、放風(fēng)箏、春游踏青等。但一定要適度，不宜太劇烈，以致大汗淋漓，因?yàn)槌龊惯^多會(huì)導(dǎo)致津液大量丟失，損害人體正氣。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、注意保暖，避免春困就是春分時(shí)的養(yǎng)生之道。
