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出售未來(lái),及時(shí)享樂(lè)的弊??!
現(xiàn)在社會(huì)崇尚一種娛樂(lè)至上的態(tài)度!其實(shí)這何嘗不是把自己推向娛樂(lè)至死的深淵呢?
最近看一本書(shū)講述的關(guān)于“出售未來(lái)與延遲滿足感”的話題。
也許很多人不明白“為什么要延遲滿足感”,一百塊錢(qián)擺在那里,你不拿,偏偏要等兩個(gè)月后拿兩百!誰(shuí)知道兩個(gè)月后是什么情況?先把一百塊錢(qián)拿到手再說(shuō)。
關(guān)于延遲滿足感不止于預(yù)計(jì)未來(lái)能夠拿多少,更在于能夠克制自己及時(shí)行樂(lè),也能更好的把控未來(lái),一般來(lái)說(shuō)能夠延遲滿足感的人毅力要比及時(shí)行樂(lè)的人都要強(qiáng)。同時(shí)也更成功!
?                      (part  one)
懂得延遲滿足感的人,會(huì)如何看待事情呢?
比如著名的“棉花糖實(shí)驗(yàn)”大家可以看下?
先來(lái)回顧一下,20世紀(jì)60年代的“棉花糖實(shí)驗(yàn)”:
棉花糖實(shí)驗(yàn),是心理學(xué)教授Walter Mischel在斯坦福大學(xué)附屬幼兒園進(jìn)行的。他先后在600名3-6歲孩子面前放著一塊棉花糖,如果能堅(jiān)持15分鐘不吃掉,那么15分鐘后,可以額外再得到一塊棉花糖。如果沒(méi)堅(jiān)持住,那就沒(méi)有額外的獎(jiǎng)勵(lì)了。
最后實(shí)驗(yàn)的結(jié)果是差不多有三分之一的孩子堅(jiān)持了15分鐘,并得到了獎(jiǎng)勵(lì)。
接下來(lái)的幾十年,Walter Mischel對(duì)這三分之一的孩子進(jìn)行了三次回訪。最后一次是2011年,發(fā)現(xiàn)得到額外獎(jiǎng)勵(lì)的孩子雖然已經(jīng)步入中年,但是在事業(yè)生活方面,的確比另外三分之二的人更成功。
這個(gè)實(shí)驗(yàn)在過(guò)去的半個(gè)世紀(jì),在教育界引起非常大的關(guān)注,“延遲滿足”給了很多家長(zhǎng)教育啟迪,他們會(huì)很刻意地去訓(xùn)練孩子的延遲滿足能力,比如讓孩子現(xiàn)在乖乖睡覺(jué),醒了之后就可以吃一個(gè)冰淇淋等。
(part  two)
so這個(gè)實(shí)驗(yàn)說(shuō)明了什么呢?
是不是這些孩子天生注定有的能延遲滿足感,有的卻不能!其實(shí)是否能夠延遲滿足感和父母的言行有很大關(guān)聯(lián)!
如果孩子生活在父母的心口不一的情況下,比如孩子吵著要玩具,父母說(shuō)回家后我在給你買(mǎi)。
但是回家后你卻沒(méi)有買(mǎi),而且以其它理由應(yīng)付孩子,就像孩子說(shuō)我要吃冰激凌,你說(shuō)媽媽身上沒(méi)帶錢(qián),等明天媽媽帶錢(qián)給你買(mǎi),孩子信了,等明天你卻忘了,而且孩子還在一邊嚷著要吃冰激凌,你卻嫌孩子煩!
這件事情上,孩子本身沒(méi)有錯(cuò),你忘了,孩子嚷著你要兌現(xiàn)承諾,反過(guò)來(lái)說(shuō)孩子是督促你成為更好的自己。
如果你忽視這一切,下次孩子可能不會(huì)聽(tīng)你的,而且意識(shí)里他覺(jué)得推遲拿到冰激凌不靠譜,就要現(xiàn)在吃到才行,這時(shí)孩子的延遲滿足感能力被父母破壞,及時(shí)行樂(lè)可能才是他的唯一目標(biāo)!
所以有什么樣的父母,其實(shí)很早就暗中把品行傳播給孩子了。
父母言而有信,孩子大多不會(huì)失信于人,
父母堅(jiān)強(qiáng)勇敢,孩子也不會(huì)軟弱無(wú)能,
父母友愛(ài)他人,孩子也不會(huì)欺凌弱者!
父母能延遲滿足感絕大部分在孩子身上也能看到孩子也會(huì)有較強(qiáng)的意志力和自制力!
(part  three)
記得聽(tīng)樊登老師講課,有次他說(shuō)到他年輕時(shí)在中央衛(wèi)視做主持人,每個(gè)月就只有兩次錄制節(jié)目,拿著固定的薪水,其余的時(shí)間為錄制節(jié)目做準(zhǔn)備!那段時(shí)間他說(shuō)內(nèi)心很焦慮,因?yàn)橐€房貸,看起來(lái)在中央衛(wèi)視還不錯(cuò),其實(shí)工資待遇也是按照錄制節(jié)目次數(shù)和節(jié)目收視率給的。
那時(shí)候每個(gè)月兩場(chǎng)主持的活,能有什么錢(qián)!如果有個(gè)人能夠一次性買(mǎi)我十年時(shí)間,讓我把房貸還了我也愿意!
最后的話:
我們無(wú)法明確地預(yù)知未來(lái),這為我們帶來(lái)了誘惑,讓我們拖延著于不做某些事。
因?yàn)槟阍诮o你未來(lái)的獎(jiǎng)勵(lì)打折了?或者你在等待未來(lái)的自己來(lái)解決?亦或者你為自己好,太高瞻遠(yuǎn)矚?
如何正確的出售未來(lái),延遲滿足感呢?
預(yù)先對(duì)未來(lái)的自己做出承諾,作好拒絕誘惑的準(zhǔn)備,讓改變偏好變得更難,用獎(jiǎng)勵(lì)或者威脅的方式來(lái)激勵(lì)未來(lái)的自己。
記得看文章簡(jiǎn)介小題目,幫你預(yù)見(jiàn)未來(lái)的自己!
同時(shí)為了讓大家更好的遇見(jiàn)自己
不管在路上還是在心靈上,都要有一次遠(yuǎn)足的機(jī)會(huì),否則眼前的天空就是一切,眼前的茍且就是當(dāng)下。
把背包扔過(guò)去,你自然就會(huì)想辦法翻過(guò)墻。
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