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今天小霜?dú)饧睌牡馗冶г棺约弘x職后，前同事背地里到處說她壞話的事情。
我無奈一笑，安慰她不要和傻逼論長短，有些事放心里就行了，沒必要放在臺面上講，那樣特別沒意思，還顯得自己小家子氣。本來嘛，人生在世，自己活的開心就成，忠言我們要聽，逆耳也要借鑒，但至于到底是不是那么一回事，自己清楚就好。做自己?。∑渌?，雨你無瓜，不然你活的得有多累？社會化是所有人都要經(jīng)歷的一個階段，我也有過缺乏自我認(rèn)同感的時間段，在這段社會化的過程中，那些始終沒有完成自我認(rèn)同的人就會遭到這個問題那個問題的困擾。缺乏自我認(rèn)同的人，都比較容易陷入到人際糾紛的漩渦里，因?yàn)樽约簩ψ约翰粔虼_定，不夠確信，所以他們總是依賴外界的評論去獲取這個確定感和認(rèn)同感，當(dāng)別人發(fā)來一些具有摧毀這種認(rèn)同感的投射時，他們一定會有很強(qiáng)的反應(yīng)：與投射的人形成對抗或者逃避，以避免某種攻擊，其實(shí)是沒有勇氣面對自己的虛弱之處，只能處處回避。每一次糾紛其實(shí)都是一面可以映射我們的鏡子，是我們內(nèi)心有恐懼，才容易害怕被別人說，而當(dāng)別人這么說的時候，我們才會特別憤怒，暴跳如雷，是因?yàn)槲覀兒ε聞e人看不起自己，是因?yàn)槲覀儾荒艽_認(rèn)自己到底是對是錯，所以才會那么在乎別人的評價。一個人內(nèi)心是否真的強(qiáng)大，還是假強(qiáng)大，只要看他面對別人誹謗時候的反應(yīng)就可以了。在面對別人的詆毀和誹謗的時候，依舊波瀾不驚，笑臉相迎，沒有被激起半點(diǎn)攻擊性的人，才是人生的贏家。不管你如何攻擊我、詆毀我，我壓根不管，因?yàn)槲也籧are。你管不了別人的投射，你唯一能管住的是面對別人不良投射時的反應(yīng)，想明白了這一點(diǎn)，人才有進(jìn)化的可能。在艷照門事件中，張柏芝比阿嬌的反應(yīng)就強(qiáng)太多了。“為什么你hold不住別人的投射？”很多人看上去貌似很強(qiáng)大，很自我，受得了別人的贊賞和夸獎，受不了貶低，本質(zhì)上如果一個人是真“自我”的話，對外界的評價在乎性是很低的，她更傾向于活在自己的價值評判體系里。所以，這部分群體的人，一方面是對群體規(guī)則了解太少，社會經(jīng)驗(yàn)不足，另一方面也是自我認(rèn)同方面還需要提升修煉的人。我還記得《銀河補(bǔ)習(xí)班》中，老師評價馬皓文（鄧超飾）的兒子馬飛的一句話“缺根弦兒”，對成年人來說，可能沒有太大的影響，但是對一個尚未構(gòu)建自我心理體系的孩子來說，“缺根弦兒”這種話往往是致命的。一位小學(xué)班主任曾經(jīng)說過：“摧毀一個孩子只需要不搭理他，三次打招呼不理他就足夠；讓一個孩子自閉也很簡單，只需要當(dāng)著全班的面狠狠批評他就行了。”對于這一點(diǎn)，我深感抱歉。作為一個執(zhí)教者，我并沒有以身作為，對此我深感自責(zé)和內(nèi)疚，所以當(dāng)我聽聞我的前同事們在背后議論我的不足時，我絲毫沒有不快和不滿。我接受批評，同時我也反思自己在無任何經(jīng)驗(yàn)下所犯的錯誤。因?yàn)槿硕加械谝淮伟?，正如馬皓文對兒子說：“對不起，兒子，我也是第一次當(dāng)爸爸?！眱鹤踊貞?yīng)：“我也是第一次嘗試當(dāng)兒子?！?/span>我們小時候，都很在乎大人的評價，靠父母和老師的評價來建立自己的自尊，于是長大后我們就很容易在乎別人的評價。久而久之，你做很多事情的動機(jī)都是為了獲得別人的贊賞和認(rèn)可，你對不認(rèn)可的事情會感到委屈。更重要的是，你對自己沒有確定感，我這么做到底是對的，還是錯的；是好的，還是不好的。一些別有用心的人在掌握了人的這些需要后，就有了空子可鉆。比如，說一些煽風(fēng)點(diǎn)火的話，模棱兩可的話，似是而非的話，挑起爭端的話，設(shè)套的話，故意安插罪名的話。“為什么我們總是會在向外投射？”人很難面對自己的不足和缺點(diǎn)，這與人的成長史有關(guān)。家庭教育和社會判斷幫助你去識別這是對的，還是錯的，這讓你漸漸習(xí)得了關(guān)于自己的正面和反面。家教越嚴(yán)格，越乖的人正面越強(qiáng)，負(fù)面壓抑時越厲害，也就越難面對真實(shí)的自己。一個人的正面可能是很有道德感，那么他就會把負(fù)面往外投射，投射出來好像別人總是不夠道德一樣。一個人的正面是一個完美的無解可擊的人，那么他就會把負(fù)面向外投射，投射出來好像周圍人都是些爛人一樣，等等諸如此類的解釋。很多人并不能發(fā)覺自己的投射，但是他們會在意識層面看別人不順眼，于是開始議論別人，說別人，評判別人，這樣人際關(guān)系的爭斗就開始了。這通常也是人際關(guān)系中意志的斗爭，也是權(quán)力的斗爭。老實(shí)人在權(quán)力斗爭中往往是弱者，因?yàn)樘ε吕鏇_突了，老實(shí)人不太往外投射，但是接受大量的外界投射，人云亦云，一點(diǎn)主見也沒有的人，就活得相對壓抑了。但是老實(shí)人也容易成為被結(jié)盟的一派，因?yàn)槿菀卓刂啤?/span>偽裝的人相對比較可怕，所以一個人表面攻擊你還不可怕，他表面諂媚你才值得警惕，因?yàn)樗斜砻嬲~媚付出的心理能量，私下都會變相的補(bǔ)償回來。當(dāng)然偽裝有很多種了，裝笨、裝圣母、裝可憐、裝弱、裝忠誠、裝聰明。
容易被別人的情緒引起情緒，和被別人的情緒激起情緒的人，都說明你的自我認(rèn)同本來就很脆弱，別人只是導(dǎo)火線，所以要從根本上避免這個問題，先要學(xué)會增強(qiáng)自我認(rèn)同感。成年人要做到的，是學(xué)會如何控制自己的情緒，吸收情緒本身帶來的好與壞。不帶敵意的堅(jiān)決就是我不接納你的投射，我也不會被你的投射引發(fā)攻擊性。自己要有立場，不會總被他人牽著鼻子走，總而言之就是別人如何對你，是被你允許的。你要想他不這么對你，那你就要告訴他。另外，不要輕視任何人，每個人都有他適應(yīng)環(huán)境的技能。說了這么多，累了。記住最重要的一點(diǎn)吧，一定要有自己的目標(biāo)，自己的方向，千萬不要被他人左右。只有自己明確了方向，才不會過度卷入漩渦中。本來文章標(biāo)題是“看，那些在背后嚼你舌頭的狗”，我說話向來自我，也從來不會因?yàn)槲业穆殬I(yè)身份而束縛自己，但鑒于個人形象，還是把標(biāo)題換了。其實(shí)，我也當(dāng)過狗。但現(xiàn)在不是了，大概經(jīng)歷多了，碰到詆毀的人也見慣不怪了，所以很少有人的言語能影響到我個人的行為。有道理的，我聽，我改；沒有道理的，有多遠(yuǎn)滾多遠(yuǎn)。就是我是一個怎樣的人是我自己說了算的，不是你。你怎么說，我管不了，也不想管。最后希望所有人都做好自己，有自己的主見和立場，不要當(dāng)令人討厭和嚼人是非的狗。
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