橘子內倒入香油蒸熟吃，每日3次，每次1至2個，可以止咳。

　　咳嗽的主要原因是肺受寒邪。橘子皮做成中藥叫陳皮，陳皮苦、辛、溫，辛能散肺氣，苦泄肺氣，溫能化寒氣，所以能治咳嗽痰多。

　　不過，陳皮因為苦、辛、溫，易傷氣傷陰，所以本方用整個橘子和香油。橘肉味甘酸，性溫，具有開胃理氣、止咳潤肺的功效，能抑制陳皮的辛燥。橘絡是橘皮內層的網狀筋絡，性味甘、苦、平，除了能化痰止咳，還有行氣通絡的功效，主治痰滯經絡導致的胸脅脹痛、咳嗽咳痰等癥狀。

　　橘子里還要倒入香油燒熱。香油味甘性平，有補肝益腎、潤燥通便的功效，用在這里，一是制約陳皮之燥，二是直接潤肺燥，三是能夠潤腸通便。肺和大腸相表里，大便通暢了，肺氣也容易恢復正常。

　　但要注意對輕度的肺寒咳嗽有一定作用，受寒較重的就不能勝任。另外咳嗽也并不都是肺寒造成的，還有肺燥、肝氣上逆、咽炎等原因都不適合。