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                                       飲品消暑不解渴 恐致泌尿道感染

 

全臺高溫飆破36度，許多人喜愛喝冰飲料或茶飲消暑，認為飲品當中應該也能補充水分，然而醫(yī)師強調，飲料并不能百分之百取代白開水，甚至可能因此攝取過多的糖分或咖啡因。而水分攝取量不足也將增添泌尿道感染的機會。

艷陽高照、全臺高溫飆破36度，大街上人手一杯茶飲料、咖啡或果汁，大口大口喝下，暢快清涼， 不過可別以為看起來跟水差不多的液態(tài)飲料，就能夠完全取代開水，如果水分攝取量不足，可能大大增加泌尿道感染或者痛風發(fā)作的機率。醫(yī)師強調，高溫環(huán)境容易加快體內水分代謝的速度，如果喝不慣白開水，可以在開水中加入適當的運動飲料或者決明子、菊花茶，增加風味。 夏日多補充水分，不但解渴也降低罹病風險。

 

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