4.語音胎教：胎齡滿6個月時，準(zhǔn)媽媽或準(zhǔn)爸爸，每天說一些“小寶寶聽話”，“小寶寶睡覺覺”，“小寶寶乖乖”之類的簡單的話語，而準(zhǔn)爸爸的聲音所含低頻率成分的聲壓較強(qiáng)，更容易穿透孕婦腹壁傳入子宮內(nèi)被胎兒聽到，所以準(zhǔn)爸爸一定要加入胎教的行列。

5.胎教不可過于急切：胎教的每項內(nèi)容都會使胎兒受益，如果不能適度地對胎兒實施，恐怕胎兒不但不能獲益，還會受害。因此，孕婦對胎兒進(jìn)行胎教，不能熱情過度，不能太心切。

　　6.4個月大的胎兒，就開始會用自己的耳朵，去傾聽外界的，或是來自媽媽的聲音。聲音介于200～1，000赫茲的聲音高度，如媽媽說話的聲音一般，胎兒不但聽得清楚，也覺得很舒服。胎兒能記憶媽媽的聲音，對胎兒也有安撫心情的作用，為了胎兒，媽媽應(yīng)時常有耐心、溫柔的對著胎兒說話。

　　7.保持心情愉快：孕婦心情愉快的泉源，來自丈夫的關(guān)懷及支持。一個愛的眼神，一個細(xì)微的體貼，都會讓孕婦整天洋溢著幸福。附近公園夜市里散散步，一起挑選嬰兒的用品衣物，星期天攜手逛 逛市場，平時幫著做點家事，這些都是丈夫能夠做得到的。不要讓妻子愈做愈怨嘆，心情低 落，甚至夫妻反目。根據(jù)報導(dǎo)，脾氣暴躁的孩子，往往發(fā)生在夫妻關(guān)系不和諧的家庭。對于忙碌的職業(yè)婦女，或是居家工作環(huán)境并不是那么的幽雅安靜者，請盡量保持內(nèi)心的 平靜安祥。夫妻一體，心中有愛，這種美好的心情，讓胎兒感受母親的庇護(hù)，充滿詳和、安 全的感覺，還會有什么比這些更重要呢?

　　8.遠(yuǎn)離電腦：人們發(fā)現(xiàn)，電腦周圍會產(chǎn)生低頻電磁場，孕早期長期使用電腦可影響胚胎發(fā)育，增加流產(chǎn)的危險性，至于致畸的可能性，目前無統(tǒng)一說法，尚需大量資料來證實。專家還測定，電腦背面和側(cè)面的電磁輻射強(qiáng)度比正面大。另外，長時間固定姿勢坐在電腦前，將會影響心血管、神經(jīng)系統(tǒng)的功能，盆底肌和肛提肌也會因勞損而影響正常的分娩。所以，妊娠頭3個月，應(yīng)盡量減少長時間的電腦操作，不得不操作時應(yīng)注意室內(nèi)通風(fēng)，適時休息或活動。

　　9.遠(yuǎn)離環(huán)境污染的影響

　　目前最突出的問題是家裝污染，而在這種污染中受害最嚴(yán)重的就是胎兒了。室內(nèi)環(huán)境的主要污染源是甲醛、苯、氨和放射性物質(zhì)，其中，甲醛來源于人造板材、膠水、墻紙等材料，是世界公認(rèn)的潛在致癌物，它還能導(dǎo)致胎兒畸形，所以在準(zhǔn)備懷孕前一定要將室內(nèi)的環(huán)境污染治理干凈，否則帶來的不良后果將是非常嚴(yán)重的，比如白血病患兒的日益增多，家裝污染就是兩大原因之一。另一種環(huán)境污染在城市尤為嚴(yán)重，如汽車尾氣，工業(yè)垃圾等等，但是這些污染孕婦都是可以盡量避免的。