隨著冬天的氣溫不斷的下降，很多人都會感染風寒，感冒是非常常見的現象了，而且在冬天特別容易引發(fā)流感，當然也特別容易引起咳嗽，對于孩子們來說，咳嗽對于睡眠質量是非常不利的，而且長期咳下去對肺也不好，今天我們就來說說如何改善咳嗽。
枇杷葉熬湯可以有效的止咳，很多孩子都知道枇杷膏，這在藥店中都有賣的，我們自己平時也可以在家做一些，方法也是非常簡單的，首先準備一些枇杷葉，反復沖洗確定表面干凈之后把它的葉子剪成小段，將所有絨毛全部處理干凈，然后把葉子放入水中，大火煮10分鐘，再加入冰糖小火煮，時候差不多了再悶20分鐘就可以了，之后把葉子給拿出來，這個時候枇杷水應該是酒紅色的。
做好的枇杷水平時可以多喝幾次，而都有很好的止咳效果，加入冰糖之后，它的味道也是酸甜的，所以說孩子們一般都不會排斥，比較起喝的各種止咳糖漿，這種枇杷水可能更受歡迎。
原本可能在咳嗽的時候都會想到利用西藥來治療，但是中藥才能治根本，而且在預防方面，中藥也要更有效一些，有些老人也比較信賴這種枇杷水，所以在保養(yǎng)方面，老一輩兒的人可能更有經驗。
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