1.一轉(zhuǎn)眼2021年就要結(jié)束了。年初你立的flag都實現(xiàn)了嗎？明年的flag呢？是準備把2021改成2022繼續(xù)用呢？還是繼續(xù)無安排的隨波逐流？
2.年底是算“總賬”的時候。師父有個習慣，今年事今年了，不拖到明年。這樣每一年都是一個新開始，而我不行。
3.我猜大多數(shù)人和我一樣，沒有“回頭看”的習慣。師父常說做事沒有總結(jié)和回顧就等于沒做過。如此說來，沒有年終總結(jié)和回顧，那么這一年就相當于白活了！你也或許會寫年終總結(jié)，但那是寫給別人的？還是寫給自己的？
4.仔細想來，為何我會不愿回頭看？
（1）表面原因是：理性程度不夠，無法總結(jié)經(jīng)驗教訓與收獲得失。
（2）深層原因是：思維的自我設限、精神不獨立。
5.而這樣的領(lǐng)悟，也是我在打破了常規(guī)行動之后才意識到的。
6.昨日晚上我在辦公室寫讀書筆記，困了就在辦公睡，沒有回家。早上起來把日常生活“逆行”一遍，從辦公室出來，吃早餐，回家、洗澡…然后，再回到辦公室。在這過程中，我腦子里開始浮現(xiàn)出一些奇怪的聲音。這些聲音好像是在“關(guān)心你”。其本質(zhì)是一種思維的自我設限?！斑@樣不對，那樣不行…”
7.為何會有這樣的“自我設限”呢？從心理分析角度而言，這是“超我”在履行職責。這些“超我”從何而來？我突然意識到，這些“超我”是別人對我的“精神束縛”。這種精神束縛源于父母、親人、領(lǐng)導、同事、客戶…以情感的名義，以金錢的名義，以道德的名義，以面子的名義，以“對你好”的名義…要求你必須按照他們所說的“做”。
8.細思極恐。其實，我們每一天都活在別人給你塑造的精神世界里。若不能自己做主，就必然被別人“控制”。于是，沒有“主”的人，就習慣性地隨波逐流。畢竟，這樣做能夠減少與別人的沖突。
9.進一步分析，避免沖突的原因是“自己不愿承擔，不能承擔，不會承擔，不敢承擔”自己做主后的責任。然而，一旦責任轉(zhuǎn)嫁，那就等于把“靈魂賣給了魔鬼。”
10.當然，責任的承擔與能力有關(guān)。因此，唯有不斷自我成長，提升能力才能承擔責任，也才能精神獨立和思維自由。可悲的是，我們的教育太注重身體發(fā)育，而忽視了精神發(fā)育。能力的培養(yǎng)應該是從小開始，精神獨立也是從小開始，思維自由也是從小開始。然而，我們小時候卻一直被“管束”。長大以后再來學習精神獨立和思維自由，已經(jīng)很困難了。因為那些無形的精神約束已經(jīng)植入你的精神世界，深入骨髓。
11.你可能會問這與年終回顧總結(jié)有關(guān)系嗎？當然有。不知過去如何知未來。欲滅其國先毀其史，說的是同一個意思。人只有知道自己為何會變成這樣？這背后是什么樣的觀點和思想在束縛著你？你又該如何用理性去打破內(nèi)心的恐懼？等等。只有持續(xù)這樣的思考，才能夠?qū)崿F(xiàn)精神自救。這是批判性思維的方法。
12.人生只有一次，過往無論好壞都是你。唯有不斷讓自己長處和優(yōu)勢發(fā)揮作用，避免短處和劣勢產(chǎn)生影響，才能擺脫精神束縛，真正過上屬于自己的人生。而這一切的起點是從自我審視與回顧開始。
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