20130607萬家燈火視頻和筆記:薄智云講護(hù)心養(yǎng)腦腹療法,入靜三部曲
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萬家燈火本頁提供2013年6月7日江蘇衛(wèi)視萬家燈火節(jié)目視頻在線觀看和重點(diǎn)筆記，節(jié)目請到的嘉賓是薄智云。主題是《護(hù)心養(yǎng)腦腹療法》。主要介紹養(yǎng)心“三搓一推”法，護(hù)心養(yǎng)腦小貼士，入靜三部曲等相關(guān)內(nèi)容，本頁提供視頻全集的在線觀看和主要內(nèi)容介紹（節(jié)目要點(diǎn)筆記）。
薄智云：國家級名老中醫(yī)，中醫(yī)腹針療法創(chuàng)始人。
養(yǎng)心“三搓一推”法
專家提示護(hù)心養(yǎng)腦小貼士：基本吃素、不要發(fā)怒、堅(jiān)持散步、勞逸適度。
入靜三部曲：拍打、浴面、干梳頭。
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