這是發(fā)發(fā)2019下半年第20篇周總結(jié)
（11.11~11.17）
周末感冒了，整整兩天都沒有精神。不是在睡覺，就是在看視頻，沒有精力去看書和學(xué)習(xí)。
感冒真的是殺死精神狀態(tài)的一把刃劍，殺光了我所有的精氣神。
還好經(jīng)過兩個晚上的休息，基本恢復(fù)。這兩天還會鼻塞和咳嗽，灌了很多水，稀釋感冒分子，在一點點變好。
這是今年第一次感冒。之前每次有喉嚨痛的先兆，我會趕緊泡菊花茶或多喝水，及時止損。
我最自律的時候也許就是生病時了，會控制飲食，加大飲水量，早睡。
周一晚上十點就睡了——感冒患者的自我修養(yǎng)。
本來想單獨寫一篇文章，記錄一下上個星期的一些思考碎片，但正好到周總結(jié)的時間，干脆放在一起。
先放個小目錄：
1、《金氏漂流記》觀影感想
2、《豫見后來》隨感
3、一周小事盤點
《金氏漂流記》觀影感想
《金氏漂流記》是一部10年前的韓國喜劇電影，豆瓣上4.3萬人給出8.3分。
《豫見后來》隨感
《豫見后來》是魯豫主持并策劃的一檔新節(jié)目，形式挺新穎，“紀錄片+訪談”。
這檔節(jié)目播出后，因為有觀點、有溫度、有人文情懷，好評蠻多，豆瓣上有8.1分。
魯豫也讓觀眾們看到了歲月雕刻出的女性智慧和力量。
這檔節(jié)目關(guān)注的是一些“過氣”的人。為什么這么說呢？
節(jié)目中魯豫訪問的人，都是數(shù)年曾在熱搜榜上掀起輿論的人。
他們曾經(jīng)奪得全國人民的眼球，被討論被質(zhì)疑被吹捧。
如果問什么東西的保質(zhì)期最短，也許就是新聞熱點了。
一個熱點事件爆出，大家往往津津樂道幾天后化身金魚，只擁有七秒鐘記憶。
很少有人關(guān)注這些主人公后來過得怎么樣，比如曾經(jīng)瘋狂的追星女孩楊麗娟（第三期）。
而魯豫關(guān)注到了。
節(jié)目每周一播放一期，目前出了4期，我看了前兩期。
第一期采訪的是一名90后消防戰(zhàn)士的家人。2014年，上海發(fā)生一起高樓火災(zāi)。救援中，兩名90后消防員從13樓墜落犧牲。
魯豫訪問了其中一名消防戰(zhàn)士劉杰的家人、同事和曾經(jīng)的隊長。
劉杰的媽媽應(yīng)賢梅講述兒子離開的五年里，她的心路歷程，特別催淚。
她說：別人都說你孩子是英雄，他是英雄，但是他在我心目中永遠是兒子呀。
兩年前，她通過5次艱難的嘗試，有了二胎女兒。
她說自己很堅強。
這時魯豫的回應(yīng)戳中很多人的淚點：你不是一般的堅強，賢梅。
不管是采訪劉杰的父母，還是隊長，魯豫的言辭都讓我覺得很舒服，她很溫柔，有同理心。這是我們想看到的采訪者的樣子。
劉杰媽媽講自己的兒子是英雄那一段，我很感慨。
一直以來都覺得，警察、消防員、空軍、士兵等等，這些人，從他們選擇走上這條路時，他們就已經(jīng)是英雄了。
這個世界上每天都有人犧牲。面對這些犧牲，我們能做的除了默哀，扼腕嘆息，就是好好活著。
美國暢銷小說《你在天堂里遇見的五個人》中上尉說過這么一段話：
“有時候，當(dāng)你犧牲了一件寶貴的東西，你其實并沒有真正地失去它。你只不過將它傳遞給了另一個人?！?/span>
無論為了誰，都要珍惜寶貴的生命。好好生活。
節(jié)目的第二期主角是4年前寫下“世界那么大，我想去看看”的辭職申請的中學(xué)老師顧少強。
這段訪問很輕松。魯豫和顧少強聊天，是兩個有智慧的女人在切磋。
她們探討育兒、獨立女性、生活方式、人生選擇，每個話題都引人深思，能引發(fā)共鳴。
也許因為顧少強是學(xué)心理學(xué)的，聽她說話，會覺得舒服且有啟發(fā)。
很喜歡顧少強的生活方式。她追求自由，做自己舒服的事情，她很清楚自己在某個階段想要的是什么，有生活目標。
看她的訪問，我也在不斷自省，我想要的生活究竟是什么樣的呢？我有這樣的勇氣追求向往的生活嗎？為什么沒有勇氣呢？
也很喜歡她教育孩子的方式，家里有小孩的媽媽都可以看看這一期。
顧少強對自己2歲的女兒，是當(dāng)朋友一樣對待。
小女孩走累了要抱抱，顧少強說“要當(dāng)獨立女性?！?/span>
要出門旅游了，會先問女兒感不感興趣，如果去的話，回來就要自己補落下的作業(yè)。
她對女兒沒有世俗的要求，比如考上大學(xué)、出人頭地、工作體面等，她只希望她有屬于自己的快樂。
所以她給女兒小名“小魚兒”，取自“子非魚焉知魚之樂”。
父母們就應(yīng)該是孩子成長路上的引導(dǎo)者、陪伴者，而不是指揮官、命令者。
這期節(jié)目我印象很深刻的一個詞是“場次”。
生活，或者說人生，是一個又一個場次拼接而成的。當(dāng)我們所處的階段覺得不滿意時，抱怨是無用的，不如思考如何轉(zhuǎn)換場次，過上滿意的生活。
顧少強從河南辭職后到了云南，最后在成都結(jié)婚和開客棧。節(jié)目拍攝時，她又準備搬到綿陽生活，開一家心理工作室。
我們總是容易被他人或自己的想法限制，比如在這里租了20年房子，或在這里買了房子，就要永久定居在這里。
其實不是的呀。人不可能一下子就給未來做出最好的決定。好比如打算盤，我們需要一個階段一個階段地打，不可能一下子就如意到最后。
正因為生活充滿無限可能，才會有無窮樂趣。
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1、2節(jié)手帳課
2、壹心理聽書7天
3、書《幸福的方法》
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1、1篇周總結(jié)，1篇盤點文
2、手帳課聽課筆記
3、初步規(guī)劃好2020手帳體系
4、一篇聽書稿試寫稿，過程中很多感觸
生活
1、嘗試完滑板，很有意思
2、乒乓球20min
3、熊貓讀客約書2本~
4、周末感冒+低燒，沒有吃藥，物理退燒+多喝水，效果還可以
5、第一次嘗試玉米汁
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1、《奇葩說第六季》2期
2、節(jié)目《豫見后來》2期
3、綜藝《演員請就位》《幸福三重奏》1期
4、電影《金氏漂流記》
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