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兒科民間秘方總匯
qz485
>《育兒》
2009.02.12
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兒科民間秘方總匯
便秘食療方
便秘是經(jīng)常困擾
家長
的
兒童
常見病癥之一。
小兒
大便干硬,排便時哭鬧費(fèi)力,次數(shù)較常明顯
減少,有時
2
~
3
天甚至
6
~
7
天排便一次,即為便秘。由于小兒腸道功能尚不完善,臨床一般
不宜用導(dǎo)瀉劑
治療
,如果導(dǎo)等,以防引發(fā)腸道功能紊亂;而中藥又因其味苦,多數(shù)嬰
幼兒
不
予配合,所以食療無疑是一種簡便易行之法。臨床按便秘的伴隨癥狀不同,將其分為暫時性
便秘和
習(xí)慣
性便秘兩種。前者較常見,多因
飲食
停滯,燥熱內(nèi)結(jié),或熱性病后耗傷津液造成
,治療宜清熱通便;后者多因脾胃虛弱所致,治療宜健脾運(yùn)脾,滋潤通便。
1
積熱便秘
特點(diǎn)是大便干燥,堅硬如羊糞,排便困難,可伴有腹脹痛、口臭、手足心熱等
癥。治宜清熱潤腸。
1)
菜汁湯:鮮菠菜或白菜適量,煮湯飲用。
2)
蘿卜汁:紅心蘿卜搗成泥狀取汁
(
或榨汁機(jī)取汁
)
,白糖適量,共煮
2
~
3
分鐘,溫服。
3)
松子仁粥:大米
100
克煮粥,熟前放入松子仁
30
克,煮至粥成,加糖食用。
4)
每日早晚空腹食蘋果半個~
1
個。
5)
番瀉雞蛋湯:番雞葉
5
~
10
克,雞蛋
1
個,菠菜少許,食鹽、味精適量。將雞蛋磕入碗中
攪散備用。番瀉葉水煎,去渣取汁,加入雞蛋、菠菜、食鹽,煮沸加味精即成。
6)
黃豆皮
100
克,水煎服,日
3
次。
7)
蜂蜜
30
~
60
克,芝麻油
10
克,開水沖服,早晚各
1
次。
2
虛證便秘
特點(diǎn)是大便時秘,排便困難,或大便先干后稀,并伴有形體消瘦、倦怠乏力、
食欲不振等癥
1)
韭菜汁:韭菜葉搗爛取汁
1
小杯,溫開水送服,早晚各
1
次。
2)
新鮮土豆去皮切碎,加開水搗爛,用紗布包,絞汁,每日晨起空腹服
1
~
2
匙,酌加蜂蜜
同飲,連用半月左右。
3)
蘿卜籽
10
~
20
克,炒黃研細(xì)粉,加糖,開水沖服,每日分
1
~
2
次服。
4)
黑芝麻
15
克,搗碎,水煎,空腹食?;蚝谥ヂ?/font>
10
~
20
克,炒香,打碎,與雞蛋同煎或夾
入饅頭、面包內(nèi),日
1
~
2
次。
5)
地瓜煮食。
6)
黃芪蘇麻粥:黃芪
10
克,蘇子
50
克,火麻仁
50
克,粳米
250
克。將黃芪、蘇子、火麻仁洗
凈,烘干,打成細(xì)末,倒入
200
毫升溫水,用力攪勻,待粗粒下沉?xí)r,取藥汁備用。洗凈粳
米,以藥汁煮粥。適用于氣虛便秘。
7)
杏仁羹:杏仁
10
~
20
克,山藥
50
克,胡桃肉
20
克,蜂蜜適量。將前三味洗凈去皮打碎和
勻,加蜂蜜,加水適量煮沸,頻服。
家庭
常備中成藥:偏于熱積便秘者,可服小兒七珍丹、小兒保赤丸、通便靈等;偏于體
虛者,可備啟脾丸、靈菇合劑等。風(fēng)寒
感冒
飲食療法
治療
嬰兒
腹瀉的偏方驗(yàn)方
大中小
1.黃瓜5條洗凈去瓤,切成條,加少許水煮沸去掉多余的水,趁熱加入蜂蜜100克,調(diào)勻至沸即成。日服2~3次,適量服。治療小兒夏季發(fā)熱泄瀉癥。
2.在高梁吐穗時,應(yīng)取其剛生長出來的嫩烏霉(未黑的),2~5個,用水洗凈吃。治小兒腹瀉。
3.將白果仁曬干(銀杏),研末,將雞蛋從上端用小釘扎一個小孔,再將白果粉末裝入雞蛋內(nèi)。再將雞蛋置放燒架上微火烘燒至熟,去皮食用。治小兒消化不良性腹瀉癥。
4.將蘋果去皮切片,放碗內(nèi)加蓋,煮熟搗爛如泥,每日2~3次喂食??沙3?。治小兒消化不良腹瀉,口渴,不思飲食等癥。
5.山藥100克,蓮子100克,麥芽50克,茯苓50克,大米500克共磨成細(xì)粉,加水煮成糊狀,用白糖100克調(diào)服,日服三次。益脾祛濕,和胃止瀉。治療小兒腸胃功能紊亂,腹瀉。
6.砂仁3克研成末,豬腰子一個洗凈切薄片,與砂仁末拌勻,加油、鹽調(diào)料,放入鐵鍋煮熟服下。有益氣調(diào)中,安腎補(bǔ)脾,治小兒脾虛久瀉,消化不良等癥。
7.粳米或小米50克,煮粥至100毫升,每日服3次,每次30毫升。適于半歲以內(nèi)的小兒腹瀉。
8.干蓮子20克研成粉末,加米湯200毫升,煮至150毫升,加少許白糖,每日服3次,每次50毫升。適于半歲以內(nèi)小兒腹瀉。
9.藕粉30克加水120毫升,煮至100毫升。每日服3次,每次30毫升。
?。?/font>
1
)小米
50
克,炒黃至透出香味,研細(xì)末。
2--3
克
/
次,
2--3
次
/
日。
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