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對(duì)抗黑暗最好的方式:把自己活成一束光

人生路上,不會(huì)一直晴空萬(wàn)里,當(dāng)然,也不會(huì)一直陰云密布。

處于黑暗中的我們,該如何自處呢?

是等待別人的援助還是自己救助自己呢?不同的選擇,決定了不同的人生結(jié)局。

等待別人的援助,往往會(huì)遙遙無(wú)期,全憑運(yùn)氣。唯有自立自強(qiáng),把自己活成一束光,才是對(duì)抗黑暗的最佳方式。

那么,如何才能把自己活成一束光呢?

01

學(xué)會(huì)愛(ài)自己

古人云:“人不為己,天誅地滅?!?/span>

似乎每個(gè)人,都懂得愛(ài)自己,這是不需要?jiǎng)e人提醒的。

事實(shí)上,我們的很多心理問(wèn)題,大多是源于不夠愛(ài)自己。

很多時(shí)候,我們對(duì)自己,是苛刻的。

也許,在別人看來(lái),我們做得已經(jīng)夠好了。但是,在我們自己看來(lái),則是不夠完美的,于是為了所謂的“缺陷”,不斷地攻擊自己、責(zé)備自己。

其實(shí),最嚴(yán)厲的責(zé)備,往往不是來(lái)自于別人,而是來(lái)自于自己。

甚至,當(dāng)我們因?yàn)閯e人的責(zé)備,而情緒低落的時(shí)候,其根源,也是自己對(duì)自己還不夠認(rèn)可。如果對(duì)自己有足夠的認(rèn)可,是不會(huì)輕易受到別人言論的影響的。

有的人,因?yàn)橛衅渌怂鶝](méi)有的缺點(diǎn),所以選擇厭惡自己。

這顯然是不對(duì)的。

真正的愛(ài),是沒(méi)有條件的。就如同父母對(duì)子女的愛(ài),不會(huì)因?yàn)樽优接梗蜏p少自己的付出。

我們愛(ài)自己,也應(yīng)當(dāng)是沒(méi)有條件的。我們優(yōu)秀也罷,差勁也罷,我們都有理由,無(wú)條件地愛(ài)自己。

要知道,每個(gè)人都是大自然最滿(mǎn)意的杰作,即使別人發(fā)現(xiàn)不了我們的閃光點(diǎn),我們也要自己去發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn),全身心地去愛(ài)自己。

如果我們渴望愛(ài),卻得不到愛(ài),那么,我們就需要反思一下,我們是否愛(ài)自己。如果連我們自己都不愛(ài)自己,又如何去獲得別人的愛(ài)呢?

最后,更正一下“人不為己,天誅地滅”。這里的“為”是二聲,人不為己,也就是“人如果不修行自己的德行”的意思。

所以他的本來(lái)意思應(yīng)該是“人如果不修行自己的德行,胡作非為,則會(huì)天誅地滅”。

02

學(xué)會(huì)相信自己

有人說(shuō):“要相信,相信的力量?!?/span>

一個(gè)人,如果不相信自己,那么,他本來(lái)有十分的能量,結(jié)果,他可能只能發(fā)揮出八分的能量;

反之,如果一個(gè)人對(duì)自己有極強(qiáng)的自信,那么,他本來(lái)有十分的能量,也許還可以超常發(fā)揮,發(fā)揮出十一、二分的能量。

相信,本身就具有極其強(qiáng)大的能量。

俞敏洪說(shuō):“一個(gè)自卑的人,一定會(huì)比一個(gè)狂妄的人更加糟糕。因?yàn)榭裢娜艘苍S可以抓住原本不屬于他的機(jī)會(huì),而一個(gè)自卑的人,往往會(huì)錯(cuò)過(guò)那些原本屬于他的機(jī)會(huì)?!?/span>

自卑,是一種不良的情緒,對(duì)于身處其中的人來(lái)說(shuō),是一場(chǎng)漫長(zhǎng)的煎熬,他們感受不到陽(yáng)光的燦爛,發(fā)現(xiàn)不了天空的湛藍(lán)。

他們的背上,如同背著千斤巨石,一步步前行,卻步履維艱。

自卑,在不知不覺(jué)中,消耗著我們內(nèi)心的能量,讓我們沒(méi)有更多的心力,去投入到自己想要做的事情上。

自卑,也會(huì)成為自己的“認(rèn)知障礙”,讓本來(lái)簡(jiǎn)單的事情,在自己面前,莫名其妙地變得復(fù)雜。

一個(gè)人,如何才能夠獲得“洪荒之力”呢?不是向外求,而是向內(nèi)求。

當(dāng)他能夠認(rèn)識(shí)到自己真正的能量,放下自卑,全然的相信自己的時(shí)候,他的“洪荒之力”,便會(huì)覺(jué)醒。

孔子說(shuō):“己欲立而立人,己欲達(dá)而達(dá)人?!?/span>

一個(gè)人,在任何時(shí)候,都不要失去對(duì)別人的“仁慈”。當(dāng)我們把善意存于心中,那么,我們的心中,便會(huì)充滿(mǎn)了溫暖與光明。

而這溫暖與光明,不僅會(huì)照亮別人,更會(huì)照亮自己。

此心光明,走到哪里,哪里便會(huì)被照亮。

把自己活成一束光,人生,沒(méi)有黑暗。

共勉。

關(guān)注石頭,與你一起讀書(shū)、成長(zhǎng)

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