足陽明胃經(jīng)是循行最長、分支最多的經(jīng)脈,胃經(jīng)上的腧穴自然少不了,從承泣到厲兌,左右各45穴。
承泣穴:足陽明經(jīng)、陽脈、任脈交會穴。位于眼球與眶下緣之間,瞳孔直下。主治:目赤腫痛、迎風(fēng)流淚、夜盲、近視、口眼歪斜。(注意:面部穴位非專業(yè)人士用針風(fēng)險比較大,建議以按揉為主,禁灸,在確保安全的情況下可以酌情少時溫和灸。)主治:(1)目赤腫痛、目翳、迎風(fēng)流淚、眼瞼動,面痛、面肌抽搐、口眼歪斜等顏面多種疾患。要想氣色好、要想眼睛明亮,多揉四白穴!配伍:(1)配太沖、睛明、豐隆主治眼動瞼、目翳、青光眼。巨髎穴:足陽明經(jīng)、陽脈交會穴。橫平鼻翼下緣、瞳孔直下。主治:青盲、目視不明、目翳、眼瞼動、口眼歪斜、唇頰腫,有瀉熱作用。地倉穴:足陽明經(jīng)、陽脈交會穴,口角旁開0.4寸(指寸),面部足陽明經(jīng)使用頻率很高的穴位。
主治:口眼歪斜、說話障礙、流涎等一切與口有關(guān)的病癥。配伍:配頰車、合谷等主治口角歪斜;配頰車、內(nèi)庭等主治三叉神經(jīng)痛。
大迎穴:下領(lǐng)角前方,咬肌附著部的前緣凹陷中,面動脈搏動處。主治:口眼歪斜、齒痛、頰腫、口噤(口縮在一起張不開)。
頰車穴:下頜角前上方一橫指,面部咬肌最高點的位置。下關(guān)穴:足陽明經(jīng)、足少陽經(jīng)交會穴。顴弓下緣中央與下頜切跡之間凹陷中(閉口時取,張嘴時會有骨頂手指)。主治:(1)齒痛、頰腫、口眼歪斜、下頜關(guān)節(jié)脫位。配伍:配聽宮、合谷主治顳頜關(guān)節(jié)炎;配頰車、合谷主治牙關(guān)緊閉。
頭維穴:足陽明經(jīng)、足少陽經(jīng)、陽維脈交會穴。 額角發(fā)際直上0.5寸,頭正中線旁開4.5寸。主治:(1)頭痛、眩暈;失眠(安神定志)
(2)目痛、迎風(fēng)流淚、眼瞼動。
配伍:配風(fēng)池、率谷、合谷主治偏頭痛、眼痛。人迎穴:足陽明經(jīng)、足少陽經(jīng)交會穴。橫平喉結(jié),胸鎖乳突肌前緣,頸總動脈搏動處。慎灸。主治:(1)頭痛、眩暈,(2)氣喘,(3)咽喉腫痛、瘰疬、癭氣。(有針灸大師用針灸手法治療高血壓。)水突穴:橫平環(huán)狀軟骨,胸鎖乳突肌前緣。主治:(1)咳嗽、氣喘。(2)咽喉腫痛、瘰疬、癭氣。氣舍穴:鎖骨上小窩,鎖骨胸骨端上緣,胸鎖乳突肌胸骨頭與鎖骨頭中間的凹陷中。主治:(1)咳嗽、氣喘。(2)咽喉腫痛、瘰疬、癭氣,頸項強痛。通過按揉、推揉脖子部位的穴位(不要輕易動針,可以用我們的手指即指針),幫助疏通局部經(jīng)絡(luò)氣機、氣血循環(huán)、經(jīng)脈通暢,對咳嗽、氣喘、咽喉腫痛、甲狀腺等都有幫助。缺盆穴:鎖骨上大窩,鎖骨上緣凹陷中,前正中線旁開4寸。主治:(1)咳嗽、氣喘,(2)咽喉腫痛,瘰疬,缺盆中痛。主治:(1)咳嗽、氣喘,(2)胸滿,乳癰。(有針灸大師配合谷、肩井治療乳腺增生。)
主治:(1)咳嗽、氣喘,胸滿,胸痛;(2)乳癰,乳癖,乳汁少。通過點按揉胸部穴位,除了上述主治病癥,還可調(diào)動胃經(jīng)的經(jīng)氣經(jīng)血,促進全身的活血化瘀及氣血循環(huán),以達到治病、美容目的。主治:(1)腹?jié)M,嘔吐,食欲不振。(2)腹痛引背(腹痛輻射到背部,可能是膽囊問題,也可能是胃的問題,病根在陰部時取該穴陽病治陰)。主治:脘腹痞脹,腹痛,泄瀉,食欲不振。(食欲過旺時,亦可重點按揉該穴用于抑制食欲,減肥)配公孫、內(nèi)關(guān)、足三里主治胃痛、腹脹、嘔吐。關(guān)門穴:臍中上3寸。(關(guān)閉前后2陰的門戶)主治:(1)腹痛,腹脹,腸鳴,泄瀉。(2)水腫,遺尿。主治:(1)癲癇(神志性疾病)、吐舌(小孩脾胃有火)。主治:(1)腹痛、腹脹、腸鳴、泄瀉(淺刺),便秘(深刺)(具有雙向調(diào)節(jié)作用的穴位,既可治療腹瀉,亦可治療便秘。按揉逆時針為瀉,順時針為補)。(2)月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng)。配伍:配足三里主治消化不良、腹瀉;配上巨虛、曲池主治細(xì)菌性痢疾;配足三里、大腸俞主治腸麻痹、便秘。主治:(1)腹痛、腹脹。(2)小便不利,疝氣,遺精。主治:(1)小便不利,小腹脹滿,陰中痛,(2)痛經(jīng),不孕。主治:(1)少腹疼痛,疝氣。(2)婦人陰冷、腫痛、月經(jīng)不調(diào)。配伍:配太沖主治疝氣偏墜;配關(guān)元、三陰交主治月經(jīng)不調(diào)。氣沖穴:足陽明經(jīng)、沖脈交會穴。恥骨聯(lián)合上緣,前正中線旁開2寸,動脈搏動處。不宜灸。主治:疝氣,月經(jīng)不調(diào),不孕。腿部穴位:
髀關(guān)穴:股直肌近端、縫匠肌與闊筋膜張肌3條肌肉之間凹陷中。下肢的關(guān)口。主治:下肢痿痹(包括膝關(guān)節(jié)痛),屈伸不利。
伏兔穴:髕骨底上6寸,骼前上棘與髕底外側(cè)端的連線上。大腿弧度的最高點。主治:下肢痿痹,膝冷膝痛(受凍受涼或受過傷年紀(jì)大時容易導(dǎo)致),腳氣(指腳腫、行走不便)。(有用針灸方法治療腰椎間盤突出。)
梁丘穴:胃經(jīng)郄穴(陽經(jīng)郄穴治痛癥)。髕底上2寸,股外側(cè)肌與股直肌肌腱之間。大腿外側(cè),取穴可用虎口掐住髕骨下緣,大拇向上壓的穴位即是穴。主治:(1)胃痛,(2)乳癰、乳痛(胃經(jīng)循行過乳),(3)膝腫痛,下肢不遂。配伍:配中脘、內(nèi)關(guān)、足三里主治急性胃痛。(可做深的、重的按壓);配犢鼻、陽陵泉主治膝關(guān)節(jié)痛。
足三里穴:胃經(jīng)合穴、下合穴。犢鼻直下3寸(凹陷中),犢鼻與解溪連線上。主治:一切與腸、脾、胃有關(guān)系的病;還有與神志、乳腺、虛勞(氣虛、血虛、脾虛、陽虛)有關(guān)的疾病都參與治療;還有膝足腫痛。主治范圍十分廣泛。人體最大的保健穴,有“灸了足三里猶如吃了只老母雞”之說。配伍:配中脘、內(nèi)關(guān)主治胃脘痛;配脾俞、氣海、腎俞主治虛癥腹瀉;配三陰交、神門治療心悸。等等。
上巨虛穴:大腸經(jīng)下合穴。犢鼻下6寸,犢鼻與解溪連線上。
主治:(1)腹痛,泄瀉,便秘,腸鳴, 腸癰。(2)半身不遂,下肢痿痹,腳氣。
配伍:配天樞(大腸募穴)、曲池(大腸經(jīng)合穴)治療細(xì)菌性痢疾(濕熱型,清熱);配支溝、大腸俞主治便秘。(上下配,俞募配;治療大腸疾?。?br>條口穴:犢鼻下8寸,犢鼻與解溪連線上(小腿共16寸)。針刺方:條口透承山(膀胱經(jīng)穴位)治療肩周炎非常有效(左右對治)。下巨虛:小腸下合穴。犢鼻下9寸,犢鼻與解溪連線上。主治:(1)小腹疼痛,泄瀉,腰脊痛引睪丸。(2)乳癰,(3)半身不遂,下肢痿痹。配伍:配曲池、太白等主治瀉痢膿血;配陽陵泉、解溪主治下肢麻木。豐隆穴:絡(luò)穴(溝通表里經(jīng)脾經(jīng),脾與水液代謝、水濕痰濁有很大關(guān)系,化痰要穴)。外裸尖上8寸(與條口穴平 ),脛骨前肌的外緣。
主治:(1)腹痛,腹脹,便秘。(2)咳嗽、哮喘、痰多、咽喉腫痛、胸痛。(3)頭痛(悶痛、沉重、頭痛如裹,痰濕引起的頭痛典型特點)、眩暈(與痰有關(guān))、癲狂。(4)下肢不遂,痿痹。
配伍:配陰陵泉、商丘、足三里治療痰濕諸癥;配肺俞、尺澤治療咳嗽痰多。
解溪穴:經(jīng)穴。裸關(guān)節(jié)前面中央凹陷中,長伸肌腱與趾長伸肌腱之間。
主治:(1)頭痛、眩暈、癲狂。(2)腹脹、便秘。(3)下肢痿痹,足踝無力。
配伍:配昆侖、太溪治療踝部痛;配商丘、血海治療腹脹。
沖陽穴:原穴。第2跖骨基底部與中間楔狀骨關(guān)節(jié)處,可觸及足背動脈。在二、三趾之間往上推,推不動的地方即是穴。主治:(1)胃痛、腹脹;(2)口眼歪斜、齒痛、面腫。(有胃火上炎,可從下而治降火)(3)癲狂。(4)足痿無力,腫痛。陷谷穴:輸穴。第2、3跖骨間,第2跖趾關(guān)節(jié)近端凹陷中。內(nèi)庭:滎穴(瀉熱作用好,清胃火)。第2、3跖間,趾蹼緣后方赤白肉際處。主治:(1)齒痛、咽喉腫痛、鼻衄,口眼歪斜。(2)腹脹、泄瀉、食欲不振。(3)熱病。(4)足背腫痛。配伍:配合谷主治牙齦腫痛;配太沖、曲池、大椎等主治熱病。厲兌穴:井穴。第2趾末節(jié)外側(cè),趾甲根腳側(cè)后方0.1寸(指寸)。
主治熱癥:(1)齒痛、咽喉腫痛、面腫、鼻衄,口眼歪斜。(2)熱病、癲狂、多夢、善驚、神昏(胃不和則臥不安)。配伍:配隱白、中沖等主治中風(fēng)昏迷;配內(nèi)庭、太沖等主治五官科炎癥。
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