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快樂(lè)人生7步驟:可以快樂(lè)70年的寶典
連載 > 職場(chǎng)勵(lì)志 > 修養(yǎng)禮儀 > 快樂(lè)人生7步驟
誰(shuí)富有?快樂(lè)的人才富有!——《猶太法典》我們窮畢生精力尋求快樂(lè),心向往之,竭力獲得我們認(rèn)為能讓自己快樂(lè)的東西:財(cái)富、美麗、權(quán)力、事業(yè)等。但事實(shí)是,有多少人感到了真正的快樂(lè)?我們拼命工作,拼命賺錢,拼命購(gòu)物,拼命想要成功,就是想體驗(yàn)成功后的喜悅,但研究卻表明,80%的人都得不到持久的快樂(lè)。因?yàn)?,你的快?lè)不是發(fā)自內(nèi)心深處、由內(nèi)而外、不需要任何附加理由的真正快樂(lè)!快樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)單,你要做的只是提高“快樂(lè)起點(diǎn)”,勇敢實(shí)踐快樂(lè)!有史以來(lái)最暢銷的勵(lì)志作者瑪西•西莫夫10年潛心研究,再一次給我們帶來(lái)宛如《心靈雞湯》的快樂(lè)閱讀感受。21個(gè)感人至深的故事,100個(gè)快樂(lè)人士的分享體驗(yàn),經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期科學(xué)實(shí)踐研究得出的7步通向快樂(lè)的終極法則,100多條實(shí)用貼心的快樂(lè)練習(xí),讓我們?cè)俅胃惺苄撵`的盛宴,感嘆于人生的奧秘,也一定會(huì)讓你變得更加快樂(lè)起來(lái)。
廣西科學(xué)技術(shù)出版社 出版     作者:[美] 瑪西•西莫夫 [美] 卡羅爾•克琳     定價(jià):29.8元
 
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第一部分
時(shí)光荏苒,我從未動(dòng)搖過(guò)自己的想法。我沉浸在成功的準(zhǔn)則之中,盡可能實(shí)踐它,實(shí)現(xiàn)它。在念完MBA以后,我爭(zhēng)取到了一份很棒的工作,做到了一個(gè)公司的副總裁,負(fù)責(zé)培訓(xùn)和激勵(lì)員工。我熱愛(ài)這份工作!我教給他們每一樣自己人生中的研習(xí)所得:明確你想要的,感受你所想的,克服障礙,達(dá)到目標(biāo)。
前言
譯者序
引言(1)
引言(2)
第一章 快樂(lè)真的不需要理由嗎?(1)
第一章 快樂(lè)真的不需要理由嗎?(2)
第一章 快樂(lè)真的不需要理由嗎?(3)
第一章 快樂(lè)真的不需要理由嗎?(4)
第二章 實(shí)踐快樂(lè)(1)
第二章 實(shí)踐快樂(lè)(2)
第二章 實(shí)踐快樂(lè)(3)
第二章 實(shí)踐快樂(lè)(4)
第二部分
在內(nèi)心中,我們?cè)缫褳檎嬲目鞓?lè)做好了準(zhǔn)備。在我們內(nèi)心都閃耀著一個(gè)平靜、安寧的太陽(yáng),盡管它常常被根深蒂固積習(xí)的烏云掩蓋,但每個(gè)人心中都充滿了對(duì)光的渴求和熱愛(ài)。在本章中,我們將驅(qū)逐這些烏云,讓它們不再阻礙我們對(duì)快樂(lè)的體驗(yàn)。
第三章 生命的快樂(lè)之基(1)
第三章 生命的快樂(lè)之基(2)
第三章 生命的快樂(lè)之基(3)
第三章 生命的快樂(lè)之基(4)
第三章 生命的快樂(lè)之基(5)
第三章 生命的快樂(lè)之基(6)
第三章 生命的快樂(lè)之基(7)
第三章 生命的快樂(lè)之基(8)
第四章 頭腦的快樂(lè)支柱(1)
第四章 頭腦的快樂(lè)支柱(2)
第四章 頭腦的快樂(lè)支柱(3)
第四章 頭腦的快樂(lè)支柱(4)
第四章 頭腦的快樂(lè)支柱(5)
第四章 頭腦的快樂(lè)支柱(6)
第四章 頭腦的快樂(lè)支柱(7)
第四章 頭腦的快樂(lè)支柱(8)
第三部分
試著跟我做一個(gè)小試驗(yàn)。用手指著自己。你的手指會(huì)指向何方呢?如果你像那幾千個(gè)我已經(jīng)試驗(yàn)過(guò)的人一樣,你會(huì)指著自己的心。從來(lái)沒(méi)有人指著頭、肚臍或者膝蓋。為什么?因?yàn)槲覀儽灸艿赜X(jué)得心是我們的本質(zhì)。
第五章 心靈支柱——讓愛(ài)引領(lǐng)你(1)
第五章 心靈支柱——讓愛(ài)引領(lǐng)你(2)
第五章 心靈支柱——讓愛(ài)引領(lǐng)你(3)
第五章 心靈支柱——讓愛(ài)引領(lǐng)你(4)
第五章 心靈支柱——讓愛(ài)引領(lǐng)你(5)
第五章 心靈支柱——讓愛(ài)引領(lǐng)你(6)
第五章 心靈支柱——讓愛(ài)引領(lǐng)你(7)
第六章 快樂(lè)的身體支柱(1)
第六章 快樂(lè)的身體支柱(2)
第六章 快樂(lè)的身體支柱(3)
第六章 快樂(lè)的身體支柱(4)
第六章 快樂(lè)的身體支柱(5)
第六章 快樂(lè)的身體支柱(6)
第六章 快樂(lè)的身體支柱(7)
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