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1.

天氣|氣溫 

稻城九月十月平均溫度是 6℃ - 19℃，白天平均19℃，建議穿單層棉麻面料的短套裝、T恤衫、薄牛仔衫褲、休閑服、職業(yè)套裝等舒適的衣服。夜間平均6℃，建議穿風(fēng)衣、大衣、夾大衣、外套、毛衣、毛套裝、西裝、防寒服等保暖衣服。 

PS：

稻城屬大陸季風(fēng)高原型氣候，冬長夏短，晝夜溫差大，溫度垂直差異明顯。由于海拔高，氣溫整體偏低，十一已經(jīng)是稻城的秋季，稻城亞丁的秋天是最美的，景色非常的漂亮，而且氣候也是比較宜人的，所以秋天的時(shí)候到稻城亞丁是非常合適的，這個(gè)時(shí)候去旅游一定要穿上毛衣，毛衫，加上一件厚外套，最好是防水性較好的。

每年的9，10月份是稻城的最佳旅游季節(jié)，這個(gè)時(shí)候稻城的色彩五彩繽紛，紅草地與黃色的萬畝楊林讓稻城變成的色彩的海洋，雪山在藍(lán)天白云的襯托下，更顯得如夢如幻。

因?yàn)檫@里海拔比較高，紫外線是比較強(qiáng)烈的，同時(shí)也要準(zhǔn)備好唇膏，因?yàn)檫@里的風(fēng)是比較厲害的，準(zhǔn)備一條圍巾來抵擋風(fēng)也是很有必要的，同時(shí)，帶點(diǎn)預(yù)防高原反應(yīng)的藥品也非常的必要。

另外，因?yàn)樾枰巧?，所以暖和防水性較好的登山鞋或旅游鞋最好，最好是防滑性較好些的，這樣會(huì)更安全。千萬不要穿高跟鞋哦，新鞋子最好也不要穿，需要一個(gè)磨合過程，旅途中會(huì)磨腳的。

    由于稻城亞丁屬于高海撥區(qū)，年老體弱多病者請勿前往，或?qū)ｉT安排特殊之行程。高原地區(qū)應(yīng)應(yīng)注意高山反應(yīng)，忌酒，少運(yùn)動(dòng)，多吃素菜水果，應(yīng)自備太陽鏡和遮陽帽，以防紫外線照射。 

因地理環(huán)境偏僻， 醫(yī)療條件不便，在高原上如能自備一些日常藥物，如抵抗高原反應(yīng)的肌苷、復(fù)合維生素、魚肝油等以及其它一些預(yù)防感冒等常見病的藥物。

高原早晚溫差大，應(yīng)注意早晚防寒，5月份須穿外套。旅游中應(yīng)時(shí)刻聽從工作人員的安排，如要單獨(dú)活動(dòng)，須提前向工作人員說明。

 行程中肯定會(huì)遇到口味不適應(yīng)的問題，如有可能，請自備一些干糧、零食或佐餐。

 請自備相機(jī)，電池、膠卷（最好多備一點(diǎn)，景色太美了）。要遵守保護(hù)區(qū)各種內(nèi)規(guī)定，尊重民族宗教信仰和風(fēng)俗習(xí)慣。景區(qū)不允許生火及帳篷露宿。也不允許殺生(因?yàn)槭巧裆?。

 請各位去稻城的朋友嚴(yán)格自律。在稻城除留下你們的腳印和后來者依然看到的美妙環(huán)境外，請別留下其它東西。由于整個(gè)行程路長及路況欠佳，且在高原行駛，路上容易出現(xiàn)汽車拋錨的問題，這里請各位諒解。路途中的餐飲多多少少都會(huì)令人不滿意，還請?bào)w諒。不要隨意采食野果和菌類，以防誤食中毒

稻城亞丁自駕攻略

1.

最新路況

雅安——康定：280多公里，分兩段：雅安至石棉，高速公路，路況良好，下高速處可能會(huì)堵車；石棉至瀘定，二級公路，有點(diǎn)陡，總體來說路況不錯(cuò) ；瀘定至康定，柏油路，持續(xù)上坡，路況良好。

康定——新都橋：80多公里， 絕大部分都是柏油路；其他路段，包括折多山，路況良好 。

新都橋——理塘：205多公里，總體能過得去。

理塘——稻城：150多公里。全是柏柏油路，路況很好。

2.

注意事項(xiàng)

由于海拔較高，初到高原的游客都會(huì)有正常的高山反應(yīng)，同時(shí)高原山地日溫差大，請備足御寒衣物和防雨防雪用具.請服從導(dǎo)游和景區(qū)工作人員的指揮和支持他們的工作。并嚴(yán)格遵守“稻城亞丁景區(qū)內(nèi)游覽最少有三人結(jié)伴同行”的規(guī)定。如要單獨(dú)活動(dòng)，須提前向?qū)в魏途皡^(qū)工作人員說明。

自覺遵守稻城亞丁風(fēng)景區(qū)旅游管理規(guī)定，尊重當(dāng)?shù)厣贁?shù)民族宗教信仰和風(fēng)俗習(xí)慣。到亞丁風(fēng)景區(qū)內(nèi)游覽須穿登山鞋，宜穿色彩鮮艷的服裝，并戴紅色專用旅游帽。

稻城、亞丁風(fēng)景區(qū)因地理位置偏僻，醫(yī)療條件不便，前往旅行可自備一些抵抗高原反應(yīng)的復(fù)合維生素、魚肝油等以及其它一些預(yù)防感冒等常用的藥物。游覽稻城、亞丁風(fēng)景區(qū)需徒步或騎馬，因山道險(xiǎn)峻、崎嶇難行，徒步或騎馬時(shí)需注意安全。

PS：　

1、做好防曬措施，高原紫外線照射強(qiáng)烈，必備50倍以上防曬霜，防曬衣，防曬帽，或防曬傘，墨鏡。

2、做好防寒保暖措施，高原溫度八月都只有幾度，甚至早上到0度，沖鋒衣，薄羽絨服，均可。

3、記得帶幾雙鞋子，登山鞋，涼鞋，輕便的運(yùn)動(dòng)鞋，注(本人帶了四雙鞋，只限于自駕不用自己背)。

4、高反的藥一定要帶，在決定去一周前服用紅景天，帶上葡萄糖粉，必要時(shí)?充人體所需糖份，還有高反頭疼的藥，注(本人去過幾次高原，自認(rèn)為沒高反，但這次就有點(diǎn)輕微高反，帶上藥還是能緩解些)。

5、亞丁景區(qū)一路沒有買吃的，進(jìn)入景區(qū)前最好自備，如自熱飯，泡面，等?注(只有進(jìn)景區(qū)一個(gè)小賣部，東西天價(jià)，當(dāng)然土豪隨意)。

6、最后必須帶上放飛的心情，自由的飛翔!

7、帶好身份證，小孩帶好戶口本。外國人需帶好護(hù)照、居住證;臺(tái)胞帶好臺(tái)胞證

3.

路線推薦

1.

稻城亞丁7日行

第一天：成都—映秀—四姑娘山雙橋溝—丹巴甲居

第二天：丹巴甲居—八美草原—墨石公園—塔公寺—新都橋

第三天：新都橋—石頭河、兔兒山、海子山、夏茹措—白塔—稻城

第四天：稻城—傍河青楊林—貢嘎郎吉嶺寺—亞丁景區(qū)門口—沖古寺—珍珠?！胀哝?zhèn)

第五天：日瓦鎮(zhèn)—扎灌崩—洛絨牛場—牛奶?！迳！褰q牛場—沖古寺—稻城

第六天：稻城——理塘——雅江——新都橋

第七天：新都橋—康定—瀘定——雅安—成都

2.

稻城亞丁色達(dá)8日行

第一天：成都—汶川—馬康爾—觀音橋鎮(zhèn)；

第二天：觀音橋鎮(zhèn)—色達(dá)喇榮五明佛學(xué)院半日游—色達(dá)縣城；

第三天：色達(dá)—爐霍—甘孜—新龍措卡湖—新龍縣

第四天：新龍縣—理塘—稻城；

第五天：稻城—香格里拉鎮(zhèn)—亞丁村；

第六天：亞丁—香格里拉鎮(zhèn)—稻城；

第七天：稻城—理塘—雅江—新都橋

第八天：新都橋—瀘定—雅安—成都 ；

3.

稻城亞丁四姑娘山措卡湖8日游

第一天：成都—映秀—四姑娘山雙橋溝—丹巴甲居

第二天：丹巴—八美草原—亞拉雪山（遠(yuǎn)觀）—道孚—甘孜

第三天：甘孜—亞青寺—新龍措卡湖—新龍

第四天：新龍—理塘—海子山—白塔—稻城

第五天：稻城—傍河青楊林—貢嘎郎吉嶺寺—亞丁景區(qū)門口—沖古寺—珍珠海—亞丁村

第六天：亞丁村—扎灌崩—洛絨牛場—牛奶?！迳！褰q牛場—沖古寺—稻城

第七天：稻城—理塘—雅江—新都橋—康定

第八天：康定—瀘定橋—上里古鎮(zhèn)—成都 

4.

四姑娘山稻城亞丁7日行

第一天：成都—138KM—臥龍—98 KM—四姑娘山(行車3至4小時(shí)左右)

第二天： 四姑娘山—丹巴甲居藏寨—中路藏寨—八美—塔公寺—新都橋(全程280多公里，行車在3至4小時(shí)左右，不算景區(qū)瀏覽時(shí)間)

第三天：新都橋—68KM—雅江—137KM—理塘—148KM—稻城（全程約353公里,行車6至7小時(shí)）

第四天：稻城—傍河青楊林—貢嘎郎吉嶺寺—亞丁景區(qū)門口—扎灌崩—沖古寺—珍珠?！獊喍〈?稻城至亞丁景區(qū)門口80公里左右，行車1至2小時(shí))

第五天：亞丁村—扎灌崩—沖古寺—洛絨牛場—牛奶?！迳！褰q牛場—沖古寺—扎灌崩—稻城

第六天：稻城——理塘——雅江——新都橋（全程約353公里,行車6至7小時(shí)）

第七天：新都橋—74KM—康定—49KM—瀘定——152KM—雅安—137KM—成都（全程為412公里，行車7個(gè)多小時(shí)左右）

5.

稻城亞丁四姑娘山亞青寺8日行

第一天：成都—臥龍看熊貓—巴郎山—四姑娘山（路過）—丹巴甲居

第二天：丹巴甲居—中路藏寨—八美草原—塔公寺—新都橋

第三天：新都橋—海子山—紅草地—白塔—稻城—貢嘎吉嶺寺—日瓦

第四天：日瓦—沖古寺—洛絨牛場—牛奶?！迳！獊喍〈?/p>

第五天：亞丁村—沖古寺—珍珠?！境恰慢?/p>

第六天：新龍—措卡湖—亞青寺

第七天：亞青寺—甘孜縣—爐霍—馬爾康

第八天：馬爾康—甘堡藏寨—地震遺址—成都

6.

成都進(jìn)云南出7日行

第一天：成都—康定—新都橋 

第二天：新都橋—塔公-八美-甘孜-新龍

第三天：新龍，措卡湖-理塘-海子山-稻城 

第四天：稻城-日瓦—沖古寺—洛絨牛場—牛奶海—五色?！獊喍〈?nbsp;

第五天：亞丁村—沖古寺—珍珠?！境?nbsp;

第六天：稻城-香格里拉 

第七天：香格里拉-麗江

7.

香格里拉大環(huán)線11日行

第一天：成都—汶川—理縣—馬爾康—金川縣
第二天：金川縣—曾達(dá)鄉(xiāng)云頂花?！^音橋
第三天：觀音橋—金馬大草原（逗土拔鼠）—色達(dá)五明佛學(xué)院半日游
第四天：色達(dá)五明佛學(xué)半日游—甘孜
第五天：甘孜—新路?！赂裼〗?jīng)院 
第六天：德格印經(jīng)院—白玉寺—亞青寺 
第七天：亞青寺—新龍措卡湖—稻城 
第八天：稻城—貢嘎吉嶺寺—亞丁景區(qū)（沖古寺—珍珠海）—亞丁村 
第九天：亞丁村—亞丁景區(qū)一日游—稻城 
第十天：稻城—鄉(xiāng)村—德榮—中甸
第十一天：中甸—普達(dá)措公園—麗江

8.

色達(dá)亞青寺，四姑娘山丹巴德格10日行

第一天：成都—蘿卜藏寨—西索民居—觀音廟—觀音橋 
第二天：觀音橋—金馬大草原（逗土拔鼠）—色達(dá)五明佛學(xué)院半日游 
第三天：色達(dá)五明佛學(xué)院半日游—甘孜 
第四天：甘孜—瑪尼干戈—新路?！赂?nbsp;
第五天：德格—八邦寺—白玉 
第六天：白玉—白玉寺—亞青寺 
第七天：亞青寺—道孚 
第八天：道孚—玉科大草原—道孚 
第九天：道孚—蕙遠(yuǎn)寺—八美草原—丹巴甲居藏寨 
第十天：丹巴甲居—中路藏寨—四姑娘山雙橋溝—四姑娘山 

第十一天：四姑娘山—熊貓基寺—成都

9.

川藏北線轉(zhuǎn)南線

D1：成都—映秀—臥龍關(guān)村—巴郎山—四姑娘山—卓克基

D2：卓克基—觀音橋鎮(zhèn)—色達(dá)

D3：色達(dá)—爐霍—道孚—新都橋

D4：新都橋—雅江—理塘—稻城—亞丁

D5：亞丁長線

D6 :亞丁—稻城—理塘—巴塘

D7：巴塘—邦達(dá)—八宿

D8：八宿—波密

D9：波密—魯朗—林芝

D10：林芝—巴松措—米拉—拉薩