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脾虛、胃虛、脾胃不和、積食,要怎么調(diào)理

1首先,脾虛的話,身體吸收、運(yùn)化食物的功能出現(xiàn)了問題,這主要跟身體正氣不足有關(guān)。脾乃氣血生化之源,只有脾胃吸收運(yùn)化的功能正常了,才能把吸收到的食物和營養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化為正氣。

2胃虛,則是受納食物的功能出現(xiàn)了問題。就比如剛吃了東西就覺得胃脹,吃不下去了,有反胃感,想吐,這都是胃虛的表現(xiàn)。

3再來說說脾胃不和。

脾和胃,在中醫(yī)看來是相表里的,脾胃不和,就是脾和胃不能互相工作了。

胃是管受納食物的,脾是管吸收的,如果只能受納不能吸收,那就是脾胃不和。

脾胃不和還指脾胃和其他的臟腑沒辦法協(xié)調(diào),比如肝氣不舒,心情不好,也會引起脾胃不和。還有一種情況,就是水土不服,比如你剛到一個新的地方,吃了那里的東西開始脾胃不舒服,鬧肚子,這也是屬于脾胃不和,這個就叫做脾胃跟外部環(huán)境不和。

4最后是積食,積食呢,其實(shí)是脾胃虛弱里面的一個類型。

積食會引起脾胃虛弱,而脾胃虛弱又會引起積食,這是一個閉環(huán),惡性循環(huán)。
積食在胃,就是東西吃多了,胃撐了,可能會想吐,泛酸水,這個時候吃點(diǎn)健脾養(yǎng)胃粉,腸胃益生菌就能消積了。

積食在脾,就是長期積食,脾負(fù)擔(dān)過重,每天超負(fù)荷的工作,就導(dǎo)致脾受了傷,脾受了傷,又導(dǎo)致積食更加嚴(yán)重,這又是一個惡性循環(huán),到了這一步,情況就比較嚴(yán)重了,需要中藥來調(diào)理脾胃功能。

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