12月份大家都減少了外出，閉門防疫or居家自愈，日子不知不覺地過(guò)去。但這樣的生活總是有點(diǎn)弊端的，比如有人發(fā)現(xiàn)自己的痔瘡犯了。

一蹲廁所發(fā)現(xiàn)菊花干裂，廁紙上帶血，擦著生疼......

十人九痔，大部分人都受過(guò)痔瘡的困擾，尤其是女性，患痔瘡的幾率在80%以上。

為什么會(huì)長(zhǎng)痔瘡

大家發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)痔瘡，往往是在肛門附近摸到了肉揪揪。

「肉揪揪」其實(shí)是肛門附近的靜脈叢由于過(guò)度充盈發(fā)生擴(kuò)張和屈曲而形成了柔軟的靜脈團(tuán)，就是我們所說(shuō)的痔瘡了。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，痔瘡就是肛管或直腸下段靜脈曲張。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)把痔瘡分成結(jié)締組織性、靜脈曲張性、血栓性及炎性外痔，主要癥狀包括出血疼痛、脫出組織增生、血栓形成、炎性改變等。

從中醫(yī)角度講，痔瘡的產(chǎn)生、發(fā)展及病理改變都和氣血分不開。

痔瘡的問題要考慮到瘀血和熱毒這兩大方面的因素，其基本病機(jī)是氣血瘀滯，筋脈橫解。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》講「因而飽食，筋脈橫解，腸癖為痔」，這里的「橫解」是指血管擴(kuò)張，「腸癖」指便血下利。

尤其對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期久坐，局部氣血運(yùn)行不暢，氣血瘀滯，再加上飲食上不注意忌口，喝酒、抽煙，嗜好肉食等，造成脾胃受傷，醞釀濕熱，進(jìn)而發(fā)生痔瘡。

痔瘡主要見于體內(nèi)氣血流通不暢的人，尤其是下面這些人要格外注意。

痔瘡高發(fā)人群

《外科正宗》提到：「夫痔者，乃素積濕熱，過(guò)食炙煿，或因久坐而血脈不行，又因七情而鍋上生冷，以及擔(dān)輕負(fù)重，竭力遠(yuǎn)行，氣血縱橫，經(jīng)絡(luò)交錯(cuò)；又或酒色過(guò)度，腸胃受傷，以致濁氣瘀血，流注肛門，俱能發(fā)痔?！?/span>

可以說(shuō)，經(jīng)常蹲廁所里看手機(jī)打電話，久坐不動(dòng)，飲食不節(jié)，長(zhǎng)期便秘，及女性妊娠產(chǎn)后的均是痔瘡高發(fā)人群。

中醫(yī)如何治療痔瘡

西醫(yī)沒有特別好的方法，一般就是根據(jù)情況采取手術(shù)治療，但效果不一，也無(wú)法防止復(fù)發(fā)。

中醫(yī)在治療痔瘡上有獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，治療手段也比較多樣。

方藥辨證施治

1.風(fēng)傷腸絡(luò)證

癥狀：大便帶血，滴血或噴射而出，血色鮮紅；或伴口干，大便秘結(jié)；舌紅，苔黃，脈數(shù)。

治法：清熱涼血祛風(fēng)。

代表方：涼血地黃湯加減。

2.濕熱下注證

癥狀：便血色鮮，量較多，痔核脫出嵌頓，腫脹疼痛，或糜爛壞死；口干不欲飲，口苦，小便黃；苔黃膩，脈數(shù)。

治法：清熱利濕止血。

代表方：止痛如神湯加減。

3.脾虛氣陷證

癥狀：肛門墜脹，痔核脫出，需用手托還，大便帶血，色鮮紅或淡紅，病程日久；面色少華，神疲乏力，納少便溏；舌淡，苔白，脈弱。

治法：健脾益氣。

代表方：補(bǔ)中益氣湯加減。

注：以上方藥僅供參考，具體請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師辨證指導(dǎo)下進(jìn)行。

外治法

中醫(yī)治療痔瘡的外治手法非常豐富，下面簡(jiǎn)單列舉常用的方法，供大家參考。

1.熏洗法

一般來(lái)說(shuō)多用五倍子湯、苦參湯等加水煮沸，先熏后洗，或濕敷，具有收斂止痛消腫等作用。

這里介紹一個(gè)方法，用馬硝散熏洗。

取馬齒莧15克、芒硝15克、甘草10克、蒲公英15克，先用水泡半個(gè)小時(shí)，然后加入2000毫升清水，放在大火上煎至沸騰，然后再換成小火繼續(xù)煎15分鐘左右，每天晚上用煮好的藥水對(duì)患處進(jìn)行濕敷或者是熏洗，有清熱解毒、消腫止痛的作用，適合濕熱型痔瘡。

如果是寒濕較重的，可以換成花椒水熏洗。

2.坐浴法

這種方法比較適合不耐受手術(shù)治療的老年或者體弱的痔瘡患者，一般是將中藥煮出藥液后進(jìn)行坐浴，時(shí)間為15~20min。藥物借助熱力作用刺激肛門周圍的局部皮膚，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善代謝。如用三黃湯、苦參湯等。

3.敷藥法

一般是將藥膏或藥散敷于患處，具有消腫止痛、收斂止血、生肌收口等作用，常用的如馬應(yīng)龍痔瘡膏、桃花散、生肌玉紅膏等。

4.塞藥法

多將藥物制成栓劑，塞入肛內(nèi)，具有消腫止痛、止血的作用，如消痔四黃膏、化痔栓。

5.針灸法

《灸法秘傳》提到可艾灸會(huì)陽(yáng)穴治療痔瘡。臨床上也多選用孔最穴、長(zhǎng)強(qiáng)穴、大腸俞、小腸俞、八髎等穴進(jìn)行針灸。

6.耳穴壓豆

取肛門、交感、直腸下段、敏感點(diǎn)配神門、大腸、肺、皮質(zhì)下埋針或壓豆。

7.刮手指

這里給大家推薦一個(gè)治療痔瘡的小驗(yàn)方。

刮左手食指，從指尖向手掌刮（實(shí)際上是在刮大腸經(jīng)上的商陽(yáng)穴和二間穴，能促進(jìn)大腸氣血的運(yùn)行），刮指時(shí)應(yīng)該由輕到重，慢慢刮，出痧或出泡后就停刮，待傷口痊愈后再刮。

注意事項(xiàng)：

a 刮痧要用光滑而不割手的器械刮，刮痧速度宜慢力度要均勻而不傷手為好。

b 若刮破時(shí)應(yīng)該注意做好消毒工作，不要下水、防止傷口感染。

c 孕婦兒童體弱者不推薦用力刮，可以兩手食指互搓，發(fā)熱為度多，不應(yīng)急于求成。

d 對(duì)于嚴(yán)重痔瘡患者，應(yīng)該同時(shí)就醫(yī)配合醫(yī)藥治療以免耽誤病情。

日常生活注意

1.保持大便通暢

養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，臨廁不宜久蹲或者玩手機(jī)等。

2.注意飲食

少吃煎炸炙烤之品，不要吸煙喝酒。

3.避免久坐

不要久坐不動(dòng)！平時(shí)可適當(dāng)進(jìn)行提肛鍛煉，坐一坐就站起來(lái)走走，散散步，休息一下，保護(hù)好自己的菊花。

4.放松心情

情志郁結(jié)也是導(dǎo)致痔瘡發(fā)生的重要因素。肝郁則氣滯，氣滯則血阻。放松心情，也有助于氣血調(diào)和。

不過(guò)還要提醒大家的是，雖然痔瘡最直觀的癥狀往往是大便上帶血。

但是一旦出現(xiàn)便血，不能想當(dāng)然以為就是痔瘡所致。有些時(shí)候可能是直腸癌的預(yù)兆，尤其是有長(zhǎng)時(shí)間腸道不適癥狀的，一定要及早就醫(yī)確診，以免耽誤治療。

希望大家都能重視菊花的健康。