濕氣停在哪兒，病就在哪兒。那么濕氣經(jīng)常會(huì)停留在上焦、中焦、下焦三個(gè)地方，而且表現(xiàn)不一樣，今天給大家分享一個(gè)方子，能幫你清理上中下三焦的濕氣，記不住的朋友，一定要收藏好。
我們先來(lái)看看停留在上焦的表現(xiàn)。這種呢，一般會(huì)頭腦容易昏昏沉沉的，如果說(shuō)有鼻涕有痰的話，都是那種比較渾濁的，比較臟，還容易出現(xiàn)胸悶、身體困重、酸懶沒(méi)勁的情況。這時(shí)候我們要清上焦的濕，這里一般用的是藿香正氣散，當(dāng)然香薷飲也可以參考。
那么，如果濕在中焦的話，這時(shí)候會(huì)出現(xiàn)食欲不振、惡心嘔吐、肚子脹、大便粘膩、排便不通的情況，怎么辦呢？清中焦的濕就可以解決問(wèn)題了。一般來(lái)說(shuō)，對(duì)于中焦的濕，苦溫燥濕的藥用的比較多，比如蒼術(shù)、厚樸、砂仁、豆蔻。
如果是濕在下焦，它表現(xiàn)的癥狀是小便渾濁，有時(shí)候會(huì)有泡沫，還有時(shí)候會(huì)有小便不通暢的情況，這時(shí)候我們可以參考茯苓、澤瀉、滑石等。
一般我們講濕濁停滯的時(shí)候，它的表現(xiàn)是各種各樣的，我們要具體事例具體分析，要根據(jù)具體的表現(xiàn)選用合適的方子。如果三焦都有濕，有什么好方法呢？我們中醫(yī)上就有這樣一個(gè)方子，能夠清理上中下三焦的濕氣，它就是三仁湯，由杏仁、半夏、飛滑石、生薏苡仁、白通草、白蔻仁、竹葉、厚樸組成，起到一個(gè)宣暢氣機(jī)、清利濕熱的效果，需要注意的是，三仁湯適用于濕重于熱的一個(gè)情況，大家使用前一定要辨證清楚。
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