火土兩培丹，是清朝的醫(yī)家陳士鐸創(chuàng)立的專門的減肥方子。陳士鐸在《石室秘錄》中提到：肥人多痰，乃氣虛也。
意思是，他認(rèn)為胖人多濕氣重、氣虛主要是因?yàn)殛柼撚泻?，所以治療要流陽補(bǔ)氣。
火土兩培丹由人參，白術(shù)，茯苓，薏仁，芡實(shí)，熟地，山茱萸，北五味，杜仲，肉桂，砂仁，益智仁，白芥子，桔紅組成。
此方中的人參、白術(shù)是補(bǔ)氣佳品，茯苓、薏苡仁可以祛濕。
芡實(shí)、熟地、山茱萸、北五味、杜仲、益智仁補(bǔ)肝腎。砂仁、白芥子、桔紅溫陽化氣。此方中最妙的是用了肉桂，肉桂是一味熱藥，可以補(bǔ)命門心包之火，健脾以祛濕。肉桂能發(fā)揮其宣通的作用，讓水濕無處聚集，自然就能健康減脂！
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