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手腳總是冰涼?陽氣不僅會虛還會郁,一劑四逆散,通陽郁,溫四肢

春暖大地,萬物復(fù)蘇,春季是陽氣升發(fā)的時節(jié),陽氣升發(fā)正常,才能天朗氣清,日月以明,氣候溫暖,春風(fēng)和煦。若陽氣不能正常升發(fā),郁滯在下,則天氣不溫,春季不暖。

中醫(yī)講天人相應(yīng),很多人明明已經(jīng)開春了,溫度轉(zhuǎn)暖了,但還是經(jīng)常感覺手腳冰冷,四肢不溫,其實這種情況就是陽氣郁滯不舒展導(dǎo)致的。為什么會出現(xiàn)陽氣郁滯不舒呢?

中醫(yī)認(rèn)為,出現(xiàn)陽氣郁滯主要與我們的肝有關(guān),肝主升發(fā),若肝郁氣滯,疏泄失常,升發(fā)不及,就會導(dǎo)致陽氣郁滯,陽氣在體內(nèi)有溫暖作用,陽氣如果郁滯了,就不能順利疏通到我們的四肢,就會出現(xiàn)四肢冰涼,尤其是春季,肝氣不能升發(fā),陽氣被郁在內(nèi),升發(fā)不足,雖然到了天氣溫暖的季節(jié),但仍然手腳冰涼。

陽氣郁滯要怎么辦?今天給大家分享一劑《傷寒論》的經(jīng)方,名字叫做四逆散,能夠疏肝行氣,升發(fā)陽氣,有效解決天氣暖和,手腳冰冷的問題。組成是柴胡、芍藥、枳實、甘草,我們來分析一下。

1、首先看柴胡

柴胡味辛,是一個疏肝解郁,行氣止痛的中藥,具有升發(fā)陽氣的作用,對于陽氣郁滯,不能舒展有很好的改善作用,尤其是醋炮制過的醋柴胡,胃酸入肝,疏肝解郁,行氣升陽,調(diào)整陽氣,改變肝郁氣滯和怕冷情況。

柴胡

《雷公炮制藥性解》柴胡氣味升陽,能提下元清氣上行,以瀉三焦火,補中益氣湯用之,亦以其能提肝氣之陷者,由左而升也。

2、其次看芍藥

芍藥是一味斂肝陰,柔肝養(yǎng)血,緩急止痛的藥物,陽氣舒展需要靠肝的升發(fā)和疏泄功能正常,而肝體陰而用陽,肝血充足,才能保證正常功能的發(fā)揮。因此,白芍在陽氣舒展中發(fā)揮著不可替代的作用。

白芍

3、再看枳實

枳實的作用用兩個字來概括就是“破氣”,由于陽氣被郁,不能通達(dá)到四肢末梢,才會出現(xiàn)四肢冰冷,因此,用一味行氣作用很強的枳實,來破氣通郁,打通陽氣通道,再配合肝以正常升發(fā),就能很好的解決陽氣郁滯,四肢不溫,手腳冰冷的問題。

枳實

4、最后加入甘草

甘草在這里有兩個作用,一個是補氣,氣充足更有利于達(dá)到四肢末梢,否則是無水之源,無本之木,再一個,甘草調(diào)和諸藥,使諸藥配合能更好的發(fā)揮作用。

柴胡

綜上,如果你經(jīng)常在春暖花開的季節(jié),手腳冰冷,四肢不溫,今天介紹的四逆散,是一個解決陽氣郁滯,升發(fā)陽氣的方子,有效改善陽氣郁滯出現(xiàn)的手腳冰冷,四肢不溫問題。

這個方子可以作個參考,在醫(yī)生指導(dǎo)下辯證調(diào)理。

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