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注意!身體經(jīng)常出現(xiàn)各種不舒服,很可能是焦慮癥在搗亂!

焦慮癥其實是一種復(fù)雜的疾病,讓我們常人思考感覺就是一種心理問題,緊張、出汗、心慌等等。

圖片來源于網(wǎng)絡(luò),侵刪

其實不然很多的病人發(fā)病不是從情緒上表現(xiàn)出來的,主要是從身體上某個部位,例如長期受刺激、焦慮、擔(dān)憂、恐慌的人,會伴隨軀體某個部位打顫抖。

比如:手抖、腳抖、臉部僵硬、頭皮發(fā)麻、身子發(fā)抖、目光呆滯、坐立難安、呼吸不暢、腰酸背痛,這都是神經(jīng)長期受到了刺激,引發(fā)的軀體癥狀。

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神經(jīng)控制著全身所有部位,自然它有這個能耐,長期壓抑,大腦的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)受到擠壓,痛感經(jīng)絡(luò)此刻將被喚醒,于是就出現(xiàn)了各種各樣的軀體癥狀。

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現(xiàn)在社會壓力大,當(dāng)遇到一些自身無法解決的事情時候,就會焦慮不安,產(chǎn)生焦慮癥,那么今天我就帶領(lǐng)大家去了解一下關(guān)于焦慮癥方面的知識。

焦慮障礙常見表現(xiàn):心慌、胸悶、氣短、出汗、發(fā)抖、頭暈、發(fā)麻、忽冷忽熱、現(xiàn)實解體、害怕失控或發(fā)瘋、瀕死感…… 具體可分為:

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一、慢性焦慮

1、情緒癥狀在沒有明顯誘因的情況下,患者經(jīng)常出現(xiàn)與現(xiàn)實情境不符的過分擔(dān)心、緊張害怕,這種緊張害怕常常沒有明確的對象和內(nèi)容。

患者感覺自己一直處于一種緊張不安、提心吊膽,恐懼、害怕、憂慮的內(nèi)心體驗中。

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2、植物神經(jīng)癥狀頭暈、胸悶、心慌、呼吸急促、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫等軀體方面的癥狀。

3、運動性不安坐立不安,坐臥不寧,搓手頓足、來回走動、小動作增多、注意力無法集中等,有的患者甚至還會奔跑喊叫,不由自主地震顫或發(fā)抖。

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二、急性焦慮發(fā)作(驚恐發(fā)作、驚恐障礙)

1、瀕死感或失控感在正常的日常生活中,患者幾乎跟正常人一樣。

而一旦發(fā)作時(有的有特定觸發(fā)情境,如封閉空間等),患者突然出現(xiàn)極度恐懼的心理,體驗到瀕死感或失控感。

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2、植物神經(jīng)系統(tǒng)癥狀同時出現(xiàn)如胸悶、心慌、呼吸困難、出汗、全身發(fā)抖等。

3、一般持續(xù)幾分鐘到數(shù)小時發(fā)作開始突然,發(fā)作時意識清楚。

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