善良、寬容、樂觀、淡泊{哲理圖文}
★精美圖文★ 2009-12-30 17:04:17 閱讀1691 評論45 字號：大中小
善良是心理養(yǎng)生的養(yǎng)分素。心存善良，就會以他人之樂為樂，扶貧幫困;心存善良，就會與人為善，樂于友好相處，心中就常有愉悅之感;心存善良，就(xin1 cun2 shan4 liang2 _jiu4)會光明磊落，樂于對人敞開心扉，心中輕松。心存善良的人，會始終保持恬然自若的心理狀態(tài)。
寬容是心理養(yǎng)生的調(diào)節(jié)閥。人在社會交往中，吃(_ren zai she hui jiao wang zhong _chi)虧、被誤解、受委屈是不可避免的。面對這些，最明智的選擇是學(xué)會寬容。寬容是一種良好的心理品質(zhì)。它不僅苞含著理解和原諒，更顯示一個人的氣度和胸襟。一個不會寬容，只知苛求的人，其心理往往處于緊張狀態(tài)，從而導(dǎo)致神經(jīng)高興、血管收縮、血壓升高，心理、生理進入惡性循環(huán)狀態(tài)。學(xué)會寬容就會嚴(yán)于律己，寬以待人，這就等于給自己的心理安上了調(diào)節(jié)閥。
樂觀是心理養(yǎng)生的不老丹。樂觀是一種積極向上的性格和心境。它可以激發(fā)人的活力和潛能，幫你解決矛盾，逾越困難。而悲觀則是一種消極頹廢的性格和心境，它使人陷入悲傷、煩惱、痛苦之中，讓人在困難面錢一籌莫展，嚴(yán)峻影響了人們的身心健康。
淡泊是心理養(yǎng)生的免疫劑。淡泊是一種崇高的境絡(luò)和心態(tài)，是人生的追求在深層次上的定位。虞匪淡泊的心態(tài)，就不會在世俗中自行其是，追逐名利，也不會對身外之物得而大喜，失而大悲，更不會對世事他人怨言滿腹，攀比嫉妒。淡泊的心態(tài)使人始終處于平和的狀態(tài)。保持一顆尋常心，一切有損身心健康的因素，都將不戰(zhàn)而退。
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