新時(shí)代體育視角下，全民健身已提升為國(guó)家戰(zhàn)略，體育強(qiáng)國(guó)穩(wěn)步推進(jìn)，健康中國(guó)2030 規(guī)劃逐步落實(shí)。

北京冬奧會(huì)成功舉辦契機(jī)下，政府鼓勵(lì)冰雪體育文化發(fā)展、加大冰雪設(shè)施設(shè)備硬件資金投入，根據(jù)冰雪體育目前發(fā)展現(xiàn)狀和未來(lái)發(fā)展規(guī)劃推出了一系列相關(guān)政策：《冰雪運(yùn)動(dòng)發(fā)展規(guī)劃（2016-2025）》《全國(guó)冰雪場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)規(guī)劃（2016-2022 年》《2017 年青少年體育工作要點(diǎn)》等，大力普及群眾冰雪運(yùn)動(dòng)、推廣校園冰雪體育文化發(fā)展、廣泛開(kāi)展青少年冰雪運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)青少年冰雪后備人才、加快推動(dòng)冰雪體育文化產(chǎn)業(yè)發(fā)展、貫徹落實(shí)“南展西擴(kuò)”冰雪發(fā)展戰(zhàn)略、北冰南移等舉措多點(diǎn)迸發(fā)，齊頭并進(jìn)。

政策的引導(dǎo)和支持促進(jìn)冰雪體育文化發(fā)展加快了步伐。

雪地排球2008 年起源于奧地利，是繼傳統(tǒng)室內(nèi)排、沙排之后的新興排球項(xiàng)目，因具有優(yōu)美比賽環(huán)境吸引了很多排球愛(ài)好者關(guān)注。

2018 年國(guó)際排聯(lián)宣布把冰雪排球作為2022 年北京冬奧會(huì)排球類(lèi)項(xiàng)目，從此排球成為冬奧會(huì)和夏奧會(huì)都有的項(xiàng)目，同時(shí)推動(dòng)了排球項(xiàng)目在國(guó)際奧林匹克項(xiàng)目上的大球地位。

排球項(xiàng)目在西方尤其歐洲國(guó)家早已盛行，當(dāng)時(shí)在中國(guó)還處于“摸著石頭過(guò)河階段”，還未站穩(wěn)腳跟。

時(shí)代在進(jìn)步，人們視野在改變，排球項(xiàng)目也是，從休閑娛樂(lè)到競(jìng)技體育再到休閑健身，從傳統(tǒng)6 人制室內(nèi)排到沙灘排球再到雪地排球，從硬排到軟氣排球，從室內(nèi)到室外、水上、雪地，這是排球發(fā)展的遷移，也是排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。

優(yōu)勢(shì)分析

1.1 氣排球運(yùn)動(dòng)自身優(yōu)勢(shì)

氣排球是中國(guó)“國(guó)產(chǎn)”新興排球衍生項(xiàng)目，起源于1984 年，傳播至今38 年，中國(guó)自己研究競(jìng)賽規(guī)則體系和用球。

氣排球體大、輕、軟、球速慢、疼痛感小、場(chǎng)地小（12×6m）球網(wǎng)低（標(biāo)準(zhǔn)男子網(wǎng)高度2.1m，標(biāo)準(zhǔn)女子網(wǎng)高度1.9m），對(duì)參與人員身體條件、身體素質(zhì)、排球基本功要求不高。

簡(jiǎn)單易學(xué)上手快、規(guī)則尺度寬松、體驗(yàn)感好，主要保證球不落地和把球擊到對(duì)方場(chǎng)區(qū)即可。

主要培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的合作配合，積極主動(dòng)攔網(wǎng)、卡位防守。基本技術(shù)和傳統(tǒng)排球相似但進(jìn)攻手段、傳接球手法多樣化。

運(yùn)動(dòng)量適中，集于健身、休閑娛樂(lè)、競(jìng)技觀賞性于一身的綜合性新

興項(xiàng)目。

1.2 生理健康優(yōu)勢(shì)

氣排球運(yùn)動(dòng)攻防轉(zhuǎn)換快，來(lái)回球次數(shù)多，是一項(xiàng)有氧供能與無(wú)氧供能相結(jié)合的隔網(wǎng)對(duì)抗項(xiàng)目，可以提高有氧代謝能力，增加每搏輸出量和回新血量促進(jìn)血液循環(huán)，可以提高最大攝氧量，提高參與者呼吸系統(tǒng)的供氧能力，提高心肺耐力。

對(duì)于老年人推遲心血管老化、預(yù)防阿爾茨海默病、改善高血壓等疾病有顯著效果。

氣排球需要眼觀手攻，需要視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、空間本體感覺(jué)“三位一體”協(xié)調(diào)配合參與，能很好地發(fā)展關(guān)節(jié)穩(wěn)定性和靈活性。

氣排球主要得分方式是防守（攔網(wǎng)）、移動(dòng)救球，可以提高肌肉力量、速度、耐力、柔韌等各項(xiàng)身體素質(zhì)，還能增加肌肉和韌帶的伸展性，促進(jìn)身體各關(guān)節(jié)的靈活性。改善神經(jīng)系統(tǒng)功能和調(diào)節(jié)能力，提高機(jī)體動(dòng)作反應(yīng)能力，促進(jìn)機(jī)體卡路里和脂肪消耗，促進(jìn)有效新陳代謝。

1.3 心理健康優(yōu)勢(shì)

氣排球運(yùn)動(dòng)需要身體對(duì)抗、語(yǔ)言交流和情感宣泄才能更好發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的優(yōu)勢(shì)，上班族面對(duì)生活、家庭、工作壓力，如果能經(jīng)常規(guī)律科學(xué)地參加氣排球運(yùn)動(dòng)，可以在氣排球運(yùn)動(dòng)中得到身體放松和壓力釋放以及降低焦慮水平，使精神和心理有滿(mǎn)足感與成就感。

還可以提高管理情緒的能力，促進(jìn)人際關(guān)系交往，在團(tuán)隊(duì)需要鼓勵(lì)和支持時(shí)，積極溝通交流，發(fā)揮人格魅力塑造積極形象，充分認(rèn)識(shí)自己和相信隊(duì)友，冷靜面對(duì)劣勢(shì)，靈活應(yīng)對(duì)復(fù)雜局面。

氣排球還可以促進(jìn)參與者身心健康、心情愉悅，使之運(yùn)動(dòng)并且快樂(lè)著。

1.4 休閑娛樂(lè)性?xún)?yōu)勢(shì)

氣排球運(yùn)動(dòng)規(guī)則簡(jiǎn)單、易學(xué)、上手快，不受性別、年齡、體質(zhì)和技術(shù)水平限制。進(jìn)攻、傳接球手法多樣，球大而輕，場(chǎng)地小，發(fā)球成功率高，體驗(yàn)感強(qiáng)，球來(lái)回次數(shù)多，兼具趣味性和娛樂(lè)性，新手上手快，只要在球不落地的情況下弄到對(duì)方場(chǎng)區(qū)即可。

在中小學(xué)發(fā)展可以讓學(xué)生從繁重學(xué)業(yè)中放松身心，也可以打發(fā)中老年人下班休息閑暇時(shí)間，社區(qū)、單位、公司幾個(gè)人可以圍起來(lái)打墊、傳墊練習(xí)球性和基本功，可以熱身和活動(dòng)關(guān)節(jié)，娛樂(lè)身心，同時(shí)也是提高自己隊(duì)伍實(shí)戰(zhàn)水平的機(jī)會(huì)。

1.5 發(fā)展變化優(yōu)勢(shì)

隨著氣排球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，從老年人休閑娛樂(lè)逐漸到中青年競(jìng)技舞臺(tái)，引入了傳統(tǒng)排球技術(shù)，各種跑位快攻、背快、強(qiáng)攻，如今氣排球競(jìng)賽已經(jīng)入駐全運(yùn)會(huì)、省運(yùn)會(huì)、大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)等大小賽事。

場(chǎng)地逐漸從室內(nèi)到沙灘場(chǎng)地、水面場(chǎng)地、冰雪場(chǎng)地，各種沙灘氣排球賽事、水上氣排球、冰雪氣排球組織形式多樣化。

從開(kāi)始退休老年人到學(xué)校高水平運(yùn)動(dòng)員輻射到社會(huì)男女老少；從自由組織到體育部門(mén)、氣排球協(xié)會(huì)牽頭組織全民健身賽事、職工工會(huì)杯、企業(yè)單位系統(tǒng)運(yùn)動(dòng)會(huì)等。

1.6 技巧創(chuàng)新性?xún)?yōu)勢(shì)

氣排球規(guī)則和技術(shù)與傳統(tǒng)硬排大同小異，只是氣排球?qū)Τ智虺叨群蛡鹘忧蚣夹g(shù)較寬松，所以人們自創(chuàng)了雙手擋托、捧球、夾球、撈球等接傳球手法，實(shí)用簡(jiǎn)便。

扣球主要手法是擊打球中上部，使球下旋（俗稱(chēng)包球），用傳統(tǒng)硬排直接擊打不能使球下旋落地，反而會(huì)越飛越高。

進(jìn)攻方式也是沿用傳統(tǒng)硬排技術(shù)和方式，各種抓吊、抹球、輕搓等。

1.7 冰雪場(chǎng)地優(yōu)勢(shì)

氣排球場(chǎng)地建設(shè)簡(jiǎn)單，要在雪地上裝上立柱、邊線(xiàn)、端線(xiàn)，端線(xiàn)可以用紅色或者其他醒目顏色布條釘上，易于判斷球落點(diǎn)。

氣排球運(yùn)動(dòng)趣味性較強(qiáng)，可以提供給高強(qiáng)度訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員熱身娛樂(lè)和放松休息，同時(shí)也能培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員靈敏反應(yīng)能力。

由于雪地較松軟，運(yùn)動(dòng)員在起跳時(shí)候不能蹬地借力起跳，所以需要運(yùn)動(dòng)員先做下蹲落實(shí)腳下再起跳，這樣的起跳才能蹬地發(fā)力，同時(shí)鍛煉了運(yùn)動(dòng)員的爆發(fā)力和下肢力量。然而正是這樣柔軟的場(chǎng)地，對(duì)運(yùn)動(dòng)員具有緩沖和緩震作用，有利于保護(hù)膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)，同時(shí)有利于排球救球技術(shù)動(dòng)作發(fā)揮，魚(yú)躍、滾翻等技術(shù)動(dòng)作在這個(gè)柔軟場(chǎng)地上可以自由展示。

影響因素分析

2.1 群眾基礎(chǔ)

中國(guó)主要冰雪賽事場(chǎng)館集中于東北三省經(jīng)濟(jì)較發(fā)達(dá)城市，主要參與冰雪運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員為高水平運(yùn)動(dòng)員，群眾基礎(chǔ)很是薄弱。

加上冰雪運(yùn)動(dòng)專(zhuān)業(yè)人員、教練人員缺乏，沒(méi)人帶領(lǐng)和指導(dǎo)，學(xué)校、社會(huì)參與度較低，冰雪健身意識(shí)不到位，冰雪體育文化得不到關(guān)注。

而且還容易受天氣環(huán)境影響，在室外訓(xùn)練存在一定安全隱患，影響氣排球運(yùn)動(dòng)的體驗(yàn)感和競(jìng)技效果。

場(chǎng)館、造雪設(shè)施設(shè)備、管理經(jīng)費(fèi)支持不到位導(dǎo)致南方沿海地區(qū)場(chǎng)館基本條件困難，南方冰雪館、雪玩城缺乏，甚至價(jià)格昂貴，無(wú)法在群眾中開(kāi)展推廣。

沒(méi)能形成氛圍和模式，再加上沒(méi)有傳統(tǒng)冰雪后備人才導(dǎo)致冰雪體育發(fā)展銜接斷裂。

2.2 冰雪文化氛圍

冰雪文化氛圍很難結(jié)合實(shí)際國(guó)情切入到全民健身、健康中國(guó)2030 等體育戰(zhàn)略中，做不到正規(guī)化、專(zhuān)業(yè)化、普及化，也就很難形成可以推廣性學(xué)習(xí)的模式。

如果不能在普通中小學(xué)、高校中納入教育教學(xué)，沒(méi)有實(shí)踐人才和學(xué)術(shù)貢獻(xiàn)輸出，后續(xù)的推廣和發(fā)展也就沒(méi)有了專(zhuān)業(yè)理論依據(jù)支撐。

2.3 冰雪賽事體系影響

2022 年北京冬奧會(huì)成功舉辦推動(dòng)了體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)和健康中國(guó)2030 基礎(chǔ)，為中國(guó)冰雪運(yùn)動(dòng)全方位、多維度帶來(lái)契機(jī)的同時(shí)讓中國(guó)冰雪體育文化向前邁出一大步，為建設(shè)冰雪體育強(qiáng)國(guó)打好了基石。

然而很多項(xiàng)目都只是高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)在訓(xùn)練，賽事、賽制體系沒(méi)有完善、普及，尤其南方地區(qū)，更遑論氣排球這種以社會(huì)大眾為基礎(chǔ)娛樂(lè)健身性項(xiàng)目，所以要想發(fā)展冰雪氣排球項(xiàng)目，第一步應(yīng)該先建立科學(xué)完善的賽事體系。

發(fā)展策略

3.1 體教融合回歸學(xué)校

學(xué)校體育是教育人才和人才產(chǎn)出直接有效的途徑，可以把冰雪氣排球先引入中小學(xué)、高校，與中小學(xué)青少年聯(lián)賽、校園聯(lián)賽、四級(jí)聯(lián)賽、高校大學(xué)生聯(lián)賽、等級(jí)聯(lián)賽聯(lián)辦銜接，積極培養(yǎng)冰雪體育后備人才，讓冰雪體育的雪球越滾越大。

以學(xué)校作為冰雪氣排球推廣的主要基礎(chǔ)和陣地。

而且規(guī)則直接遷移氣排球規(guī)則即可，只是換了場(chǎng)地和氣候環(huán)境，一般中小學(xué)、高校排球教師都能進(jìn)行授課。

一些場(chǎng)地設(shè)備缺乏地區(qū)，尤其南方學(xué)校可以與冰雪俱樂(lè)部、冰雪娛樂(lè)城合作，租用他們場(chǎng)地和教練員。踐行體教融合既可以促進(jìn)冰雪運(yùn)動(dòng)發(fā)展又帶動(dòng)了冰雪產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，從學(xué)校向社會(huì)輻射，帶動(dòng)社會(huì)大眾參與冰雪運(yùn)動(dòng)。

中國(guó)體育課普遍存在項(xiàng)目傳統(tǒng)老化、放羊式教學(xué)的現(xiàn)象，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)體育課無(wú)興趣、缺乏鍛煉意識(shí)、體質(zhì)健康下降等問(wèn)題。氣排球簡(jiǎn)單易學(xué)、趣味性強(qiáng)，能讓學(xué)生在沉重的文化課學(xué)習(xí)中放松身心、愉悅自我。

加上雙減政策落地，增強(qiáng)學(xué)校教育教學(xué)和服務(wù)，把教育回歸學(xué)校，在課后服務(wù)上也需要這樣的新興項(xiàng)目來(lái)提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)鍛煉熱情和終身體育意識(shí)，同時(shí)促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)全面發(fā)展、個(gè)性特長(zhǎng)發(fā)，給體育后備蓄水池注入新鮮水源。

中國(guó)青少年體質(zhì)健康正面臨嚴(yán)峻挑戰(zhàn)，有體質(zhì)下降不達(dá)標(biāo)、近視、肥胖、身體姿態(tài)的一些問(wèn)題，還有高低肩、圓肩、駝背、脊柱、膝關(guān)節(jié)Q 腳、足弓塌陷等。體育課的目的是促進(jìn)學(xué)生身心健康、提升身體素質(zhì)，并且掌握幾項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。

培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉和自我提高意識(shí)，養(yǎng)成終身體育習(xí)慣。

氣排球規(guī)則簡(jiǎn)單易懂、規(guī)則尺度寬松，只要通過(guò)不斷移動(dòng)和團(tuán)隊(duì)配合使球不落地并且能擊到對(duì)方場(chǎng)區(qū)即可。

體驗(yàn)感強(qiáng)，能調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)、提高合作能力，加上雪地場(chǎng)地柔軟，可一定程度上避免運(yùn)動(dòng)損傷，只要賽前注意學(xué)生準(zhǔn)備活動(dòng)充分和賽后保暖措施全面。

這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)讓學(xué)生在冰雪天地依然能健身、流汗，達(dá)到改善身體素質(zhì)的目的。

新興項(xiàng)目和特殊的場(chǎng)地環(huán)境在校園必定能吸引很多師生眼球，尤其是一些南方孩子對(duì)于雪那種新奇感，加上氣排球?qū)ι眢w條件、身體素質(zhì)、排球基本功要求不高，對(duì)一些其他學(xué)院愛(ài)好排球的公體班學(xué)生是一個(gè)熱門(mén)選修課，也可以是教職工情感溝通交流工具。

大學(xué)社團(tuán)、協(xié)會(huì)豐富多樣，以排球協(xié)會(huì)或冰雪社團(tuán)為主辦單位組織賽事可以豐富校園冰雪體育文化，豐富師生校園生活，促進(jìn)師生鍛煉。

3.2 促進(jìn)冰雪民族文化融合

中國(guó)是個(gè)多民族的國(guó)家，傳統(tǒng)民族文化是中華民族智慧結(jié)晶，反映著悠久的民族生活、飲食起居、節(jié)日盛典變遷，大雜居小聚居的居住環(huán)境為中國(guó)文化的豐富多彩奠定了基礎(chǔ)，傳統(tǒng)民族節(jié)日常伴隨著體育項(xiàng)目、美食盛宴、祭祀祈禱。

結(jié)合傳統(tǒng)民族節(jié)日開(kāi)展冰雪體育賽事，把傳統(tǒng)歌舞盛宴、民族體育融入冰雪中，在這純潔環(huán)境中更具有冥想的空間。

傳統(tǒng)民族文化中的體育項(xiàng)目本來(lái)對(duì)外界就有吸引力，加上冰雪環(huán)境的修飾，讓人有回到冰河時(shí)代的穿越感，是一次新鮮奇特的體驗(yàn)。

在這信息化時(shí)代，隨著人們生活水平的提高和生活質(zhì)量的改善，很多傳統(tǒng)民族習(xí)俗、行為都慢慢被漢化、消失，甚至被西方奧林匹克項(xiàng)目取而代之。

然而互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)也是當(dāng)今傳統(tǒng)文化宣傳的主要手段，冰雪民族盛宴中漂亮的民族姑娘和純樸的小伙子穿著耀眼的民族服飾，演奏民族樂(lè)器圍繞篝火載歌載舞，雪白的場(chǎng)地上是民族體育文化與新興項(xiàng)目沖擊，主播為全國(guó)各地觀眾介紹著場(chǎng)上英姿颯爽的少男少女，摔跤結(jié)束來(lái)跳會(huì)兒蘆笙放松，然后是激烈的冰雪氣排球競(jìng)賽。

獎(jiǎng)勵(lì)包括民族村暢游票、民族客棧體驗(yàn)、民族特色特產(chǎn)、美食等。

利用網(wǎng)絡(luò)宣傳、直播帶貨、民族文化景區(qū)介紹帶動(dòng)冰雪體育文化、旅游業(yè)的發(fā)展，共建共享冰雪體育民族文化。

結(jié) 語(yǔ)

冰雪氣排球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集大眾健身、休閑娛樂(lè)、競(jìng)技觀賞于一身的新興項(xiàng)目。

氣排球運(yùn)動(dòng)在國(guó)比較受社會(huì)大眾青睞，抓住冰雪運(yùn)動(dòng)推廣契機(jī)，邊摸索邊發(fā)展，找出適合氣排球與雪地融合的發(fā)展策略，實(shí)現(xiàn)冰雪氣排球運(yùn)動(dòng)大眾化、專(zhuān)業(yè)化、國(guó)際化發(fā)展。

這樣有利于體育改革創(chuàng)新發(fā)展，提高全民體質(zhì)健康水平。

●冰雪氣排球發(fā)展的策略

●六人制排球與氣排球競(jìng)賽規(guī)則的對(duì)比