這幾天放假，我?guī)е⒆尤ヅ笥鸭易隹汀?/span>期間大家坐在一起吃晚飯，朋友喊他家9歲的兒子吃飯，結(jié)果喊了半天都沒反應(yīng)。直到朋友進(jìn)屋批評(píng)了他幾句，他才不情不愿地上桌，一邊吃飯一邊緊緊盯著屏幕里的直播，沒吃幾口就放下筷子躺在沙發(fā)上玩手機(jī)。這不孩子月考進(jìn)步了，為了獎(jiǎng)勵(lì)他，就把手機(jī)給他玩幾天，沒想到玩得這么專注。
眼睛浮腫，滿臉憔悴，眼神呆滯，一看就是作息極其不規(guī)律。
毀掉一個(gè)孩子最快的方式，就是讓他沉迷于“垃圾快樂”。美國國家衛(wèi)生研究院一項(xiàng)研究顯示，每天看電子屏幕超過2個(gè)小時(shí)的兒童，在思維和語言測(cè)試中獲得的得分較低。而每天使用電子屏幕超過7個(gè)小時(shí)的兒童的大腦皮層，則顯著出現(xiàn)變薄的現(xiàn)象。也就意味著，常玩手機(jī)的孩子感官靈敏度會(huì)下降，變得遲鈍，注意力不集中。就在去年疫情過后，復(fù)學(xué)的第二周，13歲的男孩田田突然看東西重影。有一次吃飯的時(shí)候，田田甚至右側(cè)肢體活動(dòng)障礙，連筷子都拿不穩(wěn)。
父母連忙帶他去醫(yī)院，一檢查才發(fā)現(xiàn)竟然是多發(fā)性腦梗死！原因就是因?yàn)楹⒆悠匠Ｊ謾C(jī)不離手，前天夜里幾乎玩了一晚上手機(jī)。每當(dāng)節(jié)假日過后，醫(yī)院都會(huì)接收到不少出現(xiàn)中風(fēng)、腦梗、癲癇等情況的孩子，究其原因就是因?yàn)榧倨诤⒆觽冞^于放縱，沉迷垃圾快樂。垃圾快樂讓人獲得了短暫的快感和滿足，卻收割了人們最寶貴的時(shí)間與精力。《讀者》視頻號(hào)同樣精彩
一個(gè)孩子正在讀書，旁邊放著一個(gè)手機(jī)，孩子看了一眼手機(jī)，然后放了回去；過了一會(huì)，孩子又看了一眼手機(jī)，然后放了回去；第三次，孩子拿起手機(jī)，再也沒有放回去，徹底把書丟在了一邊......是的，垃圾快樂就是這樣一點(diǎn)點(diǎn)地吞噬掉孩子的專注力，瓦解他們的意志，甚至奪去了他們對(duì)學(xué)業(yè)的關(guān)注。去年，來自西南交通大學(xué)的6名本科生，因?yàn)檫^度沉迷游戲等，導(dǎo)致掛科太多，最終被做退學(xué)處理。曾以632分被南京大學(xué)錄取的男生王志豪，因?yàn)樵诖髮W(xué)里沉迷游戲“掛科”太多，心態(tài)崩潰，不得不申請(qǐng)退學(xué)。這些孩子脫離緊繃的高中生活，身處大學(xué)輕松自由的氛圍，面對(duì)誘惑很容易就一頭扎了進(jìn)去。十年寒窗苦讀，卻因?yàn)橐怀撩岳鞓?，蹉跎了大好青春，更毀掉了本來的大好前途，?shí)在是令人扼腕嘆息。垃圾快樂，正在以勢(shì)不可擋之勢(shì)殺死孩子的上進(jìn)心、澆滅孩子的自律。當(dāng)一個(gè)孩子沉迷于垃圾快樂，就會(huì)對(duì)周圍一切事物失去感知，又何談努力讀書，展望未來？前不久，中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心發(fā)布的《中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》顯示，截止2020年12月，中國短視頻用戶規(guī)模達(dá)8.73億，其中大部分都是青少年用戶。地鐵里、大街小巷，更是隨處可見沉迷于手機(jī)的孩子。我相信我家孩子有那個(gè)自覺性，不會(huì)上癮的。
殊不知，垃圾快樂就仿佛是包裹著糖衣的毒藥，看似甜美，實(shí)則一點(diǎn)一滴傷入骨髓。一位知乎博主發(fā)帖講述自己的經(jīng)歷：他小學(xué)的時(shí)候成績很好，基本都排在年紀(jì)前十名。結(jié)果上了初中之后，他開始沉迷于一款網(wǎng)游，并且一發(fā)不可收拾，逃課去網(wǎng)吧也是家常便飯，成績就此一落千丈。他的父母則因?yàn)殚L年在外面做生意，很少管他。等到高二下學(xué)期，老師因?yàn)樗煽儾铑l繁給他父母打電話，他們才意識(shí)到問題的嚴(yán)重性。該罵的也罵了，該補(bǔ)的課也補(bǔ)了，可是落下了那么多的課業(yè)與時(shí)間，又豈能一時(shí)半會(huì)補(bǔ)得回來。結(jié)果博主高考只得了350分，只上了一所普通的?？圃盒?，畢業(yè)之后找工作更是屢次碰壁。“希望各位父母能夠引以為戒，別再讓孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)了，多關(guān)注一下身邊的他們吧?！?/span>千萬不要高估孩子的自制力，也不要低估垃圾快樂對(duì)孩子的侵蝕。網(wǎng)絡(luò)世界千變?nèi)f化，動(dòng)感的音樂、華麗的生活，遠(yuǎn)比書本中枯燥的知識(shí)有吸引力得多，輕而易舉就會(huì)把我們的孩子從學(xué)業(yè)中越拉越遠(yuǎn)。如果家長沒有及時(shí)制止、干涉，孩子就會(huì)沉迷其中，一步步沉淪。為人父母，千萬別因?yàn)樽约阂粫r(shí)的放縱讓孩子輸在起跑線上，毀掉美好的未來。 看過一個(gè)教育短片《聽，孩子們?cè)谡f》，里面的一幕讓人印象深刻。
10歲的女孩滿臉落寞地坐在沙發(fā)上，一言不發(fā)。周圍環(huán)繞著嘈雜手游聲、還有追劇的臺(tái)詞聲。原來，女孩的爸爸在一旁玩王者，而媽媽則在一旁追劇。身處這樣的“垃圾”環(huán)境，又怎么指望孩子能自覺、自律，好好學(xué)習(xí)呢？其實(shí)很多時(shí)候，孩子沉迷垃圾快樂，根在家庭，因在父母。想要讓孩子遠(yuǎn)離垃圾快樂，父母一定要守好這三道“閘門”：孩子小的時(shí)候缺乏自覺能力，千萬不要指望孩子能自覺遠(yuǎn)離。想讓孩子遠(yuǎn)離垃圾快樂，最好的方式，就是從根本解決問題，根據(jù)不同的年齡給孩子制定相關(guān)規(guī)則。6歲之前，父母盡量不要讓孩子接觸手機(jī)等電子產(chǎn)品，就算是用的話也要?jiǎng)h掉游戲、短視頻等娛樂APP；6-12歲，不宜過度打壓，可以與孩子協(xié)商規(guī)定玩手機(jī)的時(shí)長、次數(shù)，并且嚴(yán)肅立下使用規(guī)矩，如有違反必須接受處罰；12-18歲，青春期的孩子一般自我意識(shí)較強(qiáng)，父母應(yīng)該適當(dāng)管理、酌情引導(dǎo)。
與此同時(shí)，父母一定要做到以身作則，不要一邊禁止孩子玩手機(jī)，一邊自己沉浸其中。連你自己都無法做到放下遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，孩子又怎么做到不受垃圾快樂荼毒呢？一位爸爸發(fā)現(xiàn)兒子在高二的時(shí)候迷上游戲，他沒有一味制止，而是帶著兒子在暑假報(bào)了一個(gè)乒乓球班。每到周末，爸爸就要求和兒子比賽。結(jié)果為了贏爸爸，兒子不得不加倍努力練習(xí)，也漸漸擺脫掉了網(wǎng)絡(luò)游戲。其實(shí)，當(dāng)孩子與其他人和事建立了親密鏈接，從現(xiàn)實(shí)世界中獲得了樂趣，他就會(huì)忘記虛擬世界中那些短暫如泡沫般的快感了。所以，父母不妨豐富孩子的生活，培養(yǎng)孩子一些興趣愛好，鼓勵(lì)孩子在生活中多結(jié)交朋友。周末多帶孩子外出，爬爬山、逛逛公園，體驗(yàn)大自然的美妙，孩子的眼睛才能住進(jìn)別的色彩。多關(guān)心孩子、陪伴孩子，用愛和溫柔填滿孩子的人生，才能讓孩子獲得真心的快樂。假如我們的孩子已經(jīng)沉迷垃圾快樂了怎么辦呢？他從小沉迷游戲，叛逆、厭學(xué)，在他14歲網(wǎng)癮最瘋狂的時(shí)候，有次父親悄悄去網(wǎng)吧找他，默默地在角落注視了他10分鐘，又一言不發(fā)地走了。第二天早上，他在縫紉機(jī)上看到了父親留給他的一封信，寫道：兒子，爸爸昨天去網(wǎng)吧了，看到你打游戲，知道你在同學(xué)們前面要面子，沒敢打擾你。
我回來一整夜都沒有合眼，腦袋里全是你小時(shí)候的樣子。不知道小時(shí)候聽話的那個(gè)兒子哪里去了。你的班主任打算放棄你了，你媽也說聽天由命吧，但我是你爸，我養(yǎng)的兒子我清楚，你只不過是迷路了，爸一定把你領(lǐng)回家....
他難以想象，一位父親看到此情此景時(shí)，心中是怎樣的憤怒和失望。可是父親沒有發(fā)火、而是選擇用無盡的愛與包容給迷途的孩子引路。此后，這樣包含深情的信就一直沒有斷過，把他漆黑的人生一點(diǎn)點(diǎn)照亮。十多年過去了，這些信紙張已經(jīng)泛黃，但卻是我青春和成長路上最溫暖斑斕的顏色。
愛與包容，永遠(yuǎn)是治愈一個(gè)孩子最好的良藥。當(dāng)孩子沉迷垃圾快樂無法自拔時(shí)，粗暴的打罵，不僅會(huì)使孩子越發(fā)叛逆，更會(huì)讓親子關(guān)系變得惡劣。無論何時(shí)，請(qǐng)和孩子站在一起，肩并肩去打敗問題。只有用愛灌注力量，讓孩子感受到人世的溫暖和美好，體會(huì)到更高級(jí)的快樂，才能真正拉回我們的孩子。作者：番茄媽，來源：男孩派（ID: boy666dj），關(guān)于養(yǎng)育男孩的干貨，這里都有；關(guān)于養(yǎng)育男孩的苦甜，這里都懂；家有小男孩，歡迎關(guān)注男孩派。
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