今天是2022年09月29日,農(nóng)歷的九月初四。
最近這段時間的工作處于一個比較忙碌的狀態(tài),但是每天都感覺精力被耗盡的感覺,這樣的感覺不是很好。
之前一直在學(xué)習(xí)時間管理,可是當(dāng)事情多到一定程度的時候,你會發(fā)現(xiàn)時間根本沒法管理,因為你的時間都是被別人支配,而不是自己支配的。
忙碌充實的工作占據(jù)了你很多的時間,幾乎所有。布置一堆的工作,然后有人不斷的追著你讓你看各種各樣的工作,所以你的時間根本無法支配。
當(dāng)你做完事情準(zhǔn)備自己支配時間的時候,你會發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)筋疲力盡,除了想躺下,什么都不想了。就連最喜歡的游戲都沒有足夠的精力去玩,更何況拿起一本書去閱讀。
如果強行那書本去閱讀,你會發(fā)現(xiàn)自己會以最快的時間進入夢鄉(xiāng)。
怎么才能解決面臨的這個問題。果爸深入思考,首先從時間耗費的角度去看問題,發(fā)現(xiàn)其實自己還有一些自己可以支配的時間內(nèi),雖然不多,但還是有的。
然后再從效率方面去看,發(fā)現(xiàn)當(dāng)擁有自己的時間時,效率很低下的。
最后從綜合的角度去看,發(fā)現(xiàn)只有自己精力耗盡的時候,就會只想執(zhí)行躺平這個命令。
綜上所述,那就是當(dāng)擁有自己自由支配的時間時,自己卻沒有足夠的精力去做自己想做或者規(guī)劃好的事情。
既然找到了問題的最根本源頭,那現(xiàn)在的辦法就是怎么去提高自己的精力上限。
這是果爸連續(xù)使用公眾號記錄自己生活和所思所想的第894天。
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