寫作丨閱讀丨見世界
讓閱讀成為習慣，讓靈魂擁有溫度
你是否經(jīng)常有這樣的困擾：
知道閱讀的好處，捧起一本書卻看不進去；
閱讀了一些書，但是要用的時候卻想不起來；
了解了一些做筆記的方法，也嘗試去做筆記，不過難以堅持，至今沒找到適合自己的收集信息的方法；
看了很多書，對一些方法、概念有印象，但是自己卻并沒有因此變好；
……
如果你有以上問題，別著急，今天就來為你解憂，分享一下如何高效閱讀一本書，并最大化地將書籍內(nèi)容內(nèi)化為自己的知識儲備。
首先，我們需要明確一下何為“高效”。是看得快？還是看得多？不，是自己真正能夠吸收多少，運用多少。接下來，我們來看看哪些方式能夠讓你更加便捷系統(tǒng)地吸收、內(nèi)化一本書。
開放性心態(tài)
趙周老師曾講過這樣一個故事：
以前，他帶家中的老人去吃披薩，披薩被端過來時，老人家瞪大眼睛：“這不就是大餅蓋肉嗎？”
這個場景是否似曾相識呢，相信你一定聽過這樣的言論：“這本書不就是講XX嗎，一點新意也沒有?！薄皶械挠^點跟XX書很像，沒什么意思。”
有的時候，我們自己，可能也會因為閱讀時感覺沒有受到新的刺激而放棄一本書。
趙周老師在《這樣讀書就夠了》一書中說：
無論閱讀一本新書，還是品嘗一種新食物，這種“不就是XX嘛”的反應(yīng)，本質(zhì)上是同一種思維模式：用 “舊知”去附會“新知”，于是以為自己看透了，讀懂了。
閱讀時，我們應(yīng)該保持一種開放的心態(tài)。面對相同或者類似的事情，能夠?qū)ふ移洳煌?/span>
比如上面故事里的大餅蓋肉和披薩，趙周老師就能迅速提出不少問題：“披薩和大餅蓋肉的原料油哪些不同？做法各有什么特色？什么樣的應(yīng)該叫披薩，什么樣的應(yīng)該叫大餅蓋肉？為什么大餅蓋肉賣10元，披薩賣30元？是什么讓披薩賣到了全球，而大餅蓋肉只存在于中國北方地區(qū)？”
同樣的，閱讀時，面對不同觀點，要有綠燈思維，能夠思索其合理性。而不是一旦遇上自己不認同的觀點，腦海里立即亮起紅燈：我不認同，我不聽！
開放包容的心態(tài)，是高效閱讀的基礎(chǔ)。
2
效率翻倍的閱讀指南
磨刀不誤砍柴工，掌握一套行之有效的閱讀方法，能夠讓你的閱讀之路更加順暢。
01 不追求讀完一本書
“我一年讀了XX本書?！?/span>
大家對這句話一定不陌生，有的時候看到別人一年讀100本，或者一天讀一本，就無比焦慮，暗暗指責自己閱讀效率低。于是，制定閱讀計劃，強迫自己每天讀多少章節(jié)或者給自己定下閱讀時間。結(jié)果呢，多半不理想。
所以，首先我們必須擯棄一種思維，那就是強求自己讀完一本書，太過追求數(shù)量。富蘭克林就曾說，“在讀書上，數(shù)量并不列于首要，重要的是書的品質(zhì)與所引起的思索的程度。”
以前，我常有捧起一本書卻看不下去的情況，但是過段時間再看，卻很有收獲。所以，當你閱讀一本書感覺很費力的時候，換一本吧，你與這本書的緣分還沒到。
02 先看目錄，快速翻閱
翻看一本書，直接從第一頁開始讀，這是許多人的習慣。但是，做許多人都做的事情，也就只能收獲跟其他人一樣的東西。
第一次去拙政園游玩，我直接從大門進去，一個人亂走，玩了兩三個小時，出來卻發(fā)現(xiàn)自己只逛了園子的一小部分。第二次去，先拿了游園手冊，照著上面的路線一一游玩，有的慢慢逛，有的快速掠過，收獲頗豐。
同理，閱讀書籍之前了解這本書具體有哪些“景點”也能讓你更有計劃地徜徉于書中。
所以，看書第一步，在于看目錄。從目錄看出書籍的框架后，接下來快速翻閱這本書，對書籍內(nèi)容有一個大致了解。
接下來，在了解的基礎(chǔ)上就可以進行有選擇性地閱讀了，哪里重點讀，哪里粗略看看，哪里可以跳讀。
03 帶著問題去讀
一個人出門，如果不知道自己的目的地在哪，是不是容易迷失？
閱讀也一樣，如果讀一本書不知道自己要解決什么問題，一來讀的過程中難以區(qū)分重點和非重點，二來讀完之后會很茫然，貌似知道了一些什么，但是又說不出一個所以然來。
（當然，娛樂消遣類的小說需要另當別論。）
有人可能會困惑，我買的許多書是別人推薦的，不知道要解決什么問題。
這個時候，可以從自己的身份入手。
比如，在家里，你是一位媽媽一位妻子，從這個身份入手，你肯定會想到很多問題。諸如，如何教育孩子，怎么做飯好吃之類的。
在職場，可以從你的職位入手，想一想自己遇到的問題，然后帶著問題去挑書選書讀書。
04 對照目錄回想
《人生效率手冊》的作者張萌曾在書中寫道：
關(guān)于是否讀懂了一本書，我有一個最基本的考察辦法，那就是你至少能夠復寫一本書的大綱，也就是目錄。讀過一本書，你能默寫出一本書的目錄，那就是掌握了這本書的邏輯架構(gòu)。
默寫目錄，然后與原目錄對比，的確是一個不錯的方法，我曾嘗試這么做過，發(fā)現(xiàn)還挺難的。后來，我調(diào)整了這個方法，在默寫目錄之前，會先對照目錄回想書籍的主要內(nèi)容。
這樣可以快速檢驗出自己對書籍的掌握程度，方便自己查漏補缺。當然，這種方式不一定非得在讀完整本書之后進行?？赐暌恍」?jié)，看完一章，都可以有意識地問問自己：“剛才我讀到了什么？”
這樣做，可能會拉低閱讀效率。但是相信我，堅持下去，你會受益匪淺。
05 像作家一樣閱讀
多蘿西婭·布蘭德在《成為作家》一書中講到一個提高寫作技巧的方法——像作家一樣閱讀，即批評式的閱讀。
什么是批評式閱讀呢？首先就是任何書籍、文章都要讀兩遍。
快速地不加評論地讀完第一遍，然后就剛讀過的文字寫一個簡短的大綱，做一個總結(jié)評價：你喜歡它還是討厭它？相信作者的觀點或是留有疑問？哪一部分讀起來感覺很有吸引力，哪一部分讀起來索然無味，為什么？
盡可能回答這些問題，如果說不清楚也沒關(guān)系，帶著這些問題開始讀第二遍。這一次可以讀慢點，遇到剛才那些問題的答案，要隨時停下來做筆記。如果你發(fā)現(xiàn)某些段落寫得特別好，比如說作者能夠嫻熟地運用你難以處理的素材，把它標出來，進一步分析，看看自己能從中學到什么。
3
這樣輸出能幫你讀透一本書
常常有小伙伴問我：“你能過目不忘嗎，為什么感覺你引用書籍金句完全可以信手拈來？”
這世界上過目不忘的人肯定有，但是我不在其列。對于許多人而言，所謂的過目不忘，是過了好多次目，才不會忘記。
多讀幾遍，以及花式輸出，是內(nèi)化一本書最重要的兩種方法。多讀，能夠加深長期記憶，而輸出是對閱讀的一種正向反饋。
怎么輸出呢？從以下幾個方面入手：
01 摘錄金句
這個方法，大家都不陌生，從小我們就會唄父母老師要求抄寫書中優(yōu)美都句子。
02 觀點清單
書中有哪些讓你印象深刻的觀點？以前從沒聽過的獨到見解，讓人眼前一亮的想法？
只要是你感興趣的，都可以放入觀點清單。
03 復述書中故事
一本優(yōu)質(zhì)書籍，里面一定會有大量的案例和故事。用自己的話復述一遍，每本書積累一些，就是一筆巨大的素材。
04 行動清單
讀以致用，閱讀時列下以后的行動清單。
這是剽悍一只貓貓叔的絕招，去年他在分享中提到自己的便簽里有上千條行動清單。
05 讀書感悟
寫讀書感悟大家也不陌生了，在此不做贅述。
06 知識卡片
作家納博科夫異常熱愛卡片寫作，錢鐘書也是卡片寫作愛好者。
閱讀時將一些重要都概念、方法制作成知識卡片，可以幫助我們構(gòu)建自己的知識體系。
07 讀書分享稿
讀完之后能夠做一次分享，哪怕只是10分鐘、5分鐘的小分享，對自己也大有裨益。
看到這里，你可能會想：“閱讀方法和輸出模式我都了解了，可是我一個人恐怕難以堅持完成，我也不知道自己的輸出方式是否準確。”
一個人難以行動，一群人就不一樣了。為了幫助更多人提升閱讀效率，建立素材庫，我會舉辦一個為期兩周的閱讀主題訓練營。
詳情見下圖。
孟德斯鳩說，“喜愛讀書，就等于把生活中寂寞無聊的時光換成巨大享受的時刻?！?/span>
嘿，要不要一起來享受這些巨大的美妙時刻？
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遇見安月白
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