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新的一年，一切都煥然一新。無論過去的我們過得如何，在新年里，都應(yīng)該用全新的姿態(tài)去迎接更美好的未來。人生最重要的事情是什么呢？絕對不是那些身外之物，因為他們都不是恒定不變的。真正的成功，來自于內(nèi)心深處的成熟與自我心性的提升。

人生在世，行住坐臥，無一不是修行。在每一個瞬間，我們都可以訓(xùn)練自己的心性，使其不斷的完善，達到處事不驚，平和自然的應(yīng)對一切。在新年中，希望你不要和下面的這些東西在一起睡覺，否則會影響自己的運勢，只有狠狠的丟棄它們，人生才能越來越順。

一、不要帶著煩惱入睡。煩惱人人都有，但是只要不撿起來，那就自然不會進入我們的心里。生活中，想要事事如意，事事順心，無論是誰都做不到。有得必有失，任何人，任何事物都不可能達到完美無缺的狀態(tài)。

我們必須接受生活的不完美，接受他人他物的不完美，唯有如此才能心平氣和的面對一切。自然煩惱頓消，每天都擁有一份快樂的心情了。每天臨睡之前，我們要懂得清空自己的心靈，將所有的煩惱和不順都統(tǒng)統(tǒng)拋之腦后，自然和諧的進入夢鄉(xiāng)。能睡一個踏實的好覺，實在是人生的一大福報。

二、不要充滿怒氣睡覺。無論是對自己還是對他人，最大的傷害莫過于嗔恨了。你對別人發(fā)怒，傷害了別人的同時，也深深的傷害了自己。其實，生活中的很多事情，我們都應(yīng)該隨緣去看待，并不能強求的。我們需要放棄我執(zhí)，更懂得隨順他人，自然可以心安理得，時刻都可以開懷一笑。

其實，當有不順之事發(fā)生的時候，自己的第一反應(yīng)往往是異常憤怒，但是稍一過后，自己都會主動懺悔剛才的過失。甚至很不明白，當時自己為什么要如此憤怒。我們必須學(xué)會做情緒的主人，而不是奴隸。唯有如此，才能開心自在的過好每一天。

三、不要帶著焦慮入睡。事情永遠都做不完，剛剛做完這件，下一件又跟著上來了。目標永遠都完不成，剛剛實現(xiàn)一個目標，下一個目標又來了。

人要永遠追求上進，這當然沒有錯，但是無論我們想要實現(xiàn)怎樣的目標，完成怎樣的事業(yè)，都要踏踏實實的過好每一天，每一天都是滿足，充實而快樂的，這才是最重要的。

因為那個最后的結(jié)果，你根本興奮不了幾天，而奮斗的整個過程遠比那個結(jié)果更為重要，因此，每天都應(yīng)該處于知足的幸福之中，而不是患得患失的焦慮之中。臨睡時，請放下所有的焦慮，踏實安穩(wěn)的睡個好覺吧。