我們生活的每一天，都在進(jìn)行著對話，不同的對象，不同的聲音，不同的語言，每一種對話都能碰撞出火花，激發(fā)出新的能量，當(dāng)然有滿滿的正能量，也有足足的負(fù)能量。
今天，我們主要來聊聊除了語言之外的那些對話。那些呢？很有趣，先從我們?nèi)俗陨韥碚f，每天我們的大腦進(jìn)行思考的時候會和內(nèi)心進(jìn)行對話，然后說出來的話，有些會感覺很走心，有些會感覺說的話聽上去敷衍或者比較別扭。留心一下，說話走心的人，在和別人對話時，自己的內(nèi)心也是有所感覺的。
對話，每次練瑜伽時，有一種感覺，一呼一吸之間，伴隨著拉伸的過程，身體的每一個部位，每一個器官都在和自己對話，因為拉伸和疼痛，全身上下的細(xì)胞仿佛都在和自己對話，疼痛之后，就是無比的暢快。瑜伽是全身心的投入和身心在呼吸之間的運(yùn)動，所以，一絲一毫的感受都比較敏感，瑜伽練習(xí)貴在堅持，當(dāng)然，天下任何事情要做成，做好，都離不開堅持二字，只是，練習(xí)了瑜伽更能體會到內(nèi)心深處的喜悅，再由內(nèi)而外地滋養(yǎng)全身的細(xì)胞，蔓延在你挺拔的身姿和溫婉如玉祥和的面龐。
吃飯的時候，我們實(shí)際上是在與食物對話，通常吃飯時，餐桌上不讓說話，一方面是家庭教養(yǎng)，另一方面吃飯時說話會影響就餐。食物的對話來自于咀嚼，尤其是，本色的食物，比如一碗大米，不吃菜，只是去吃這一碗米，慢慢咀嚼，大米的甘甜醇香，仿佛可以感受到稻田里插秧時，水牛在一旁甩著尾巴，農(nóng)民哼著歌兒彎腰插秧。一碗米，能吃出這些米粒從栽種到長成，這一段經(jīng)歷的風(fēng)吹日曬，被打磨被加工，再被銷售，然后到了你家餐桌。對話間，不停的咀嚼，仿佛那一粒粒米所經(jīng)歷的一切，你都感同身受，這就是對話，完成進(jìn)入和食材合一的境界，充分享受在大自然中無盡的美和歡愉。
天空中，大片的云朵，有個孩子為這個畫面定格，對話。內(nèi)心一下子會激起一種強(qiáng)烈的驚喜。是呀，以前看到天空中的云，只是感嘆這云和天空如此之美，而孩子定格“對話”，內(nèi)心一下子觸動萬分，云朵與天空的對話，天空與太陽的對話，天空與飛過的小鳥對話，浮想聯(lián)翩，云朵會說什么？天空又會給她講些什么呢？她們講的一定是道可道，非常道。整個宇宙的形成，地球形成以來，又發(fā)生了多少充滿樂趣，或者讓人感動無比的事情呢？
當(dāng)生命中充滿了探求時，人生便變得趣味橫生，每一天都能跳出自己身處的那些瑣事以及人世間的是是非非，原來，我們都可以呀。
想起，豐子愷先生用筆來繪畫出有趣的生活，寫出詩畫般的生活，其實(shí)生活很好玩，試著不去和自己的同類對話，呵呵，就是去和大自然對話，感受不同生命它們所經(jīng)歷的這風(fēng)風(fēng)雨雨和歲歲年年。
對話，在生命的每一個時刻，在你所在的空間，敬畏那些永恒的經(jīng)典，這些上師將帶你走進(jìn)不一樣的歲月，不一樣的人生。
二月春風(fēng)，愛文學(xué)，愛寫作，用一支柔美的筆來描繪生活的美好，用一顆理性的頭腦來思索人生，在家庭教育的路上，剛剛起步，愿更多的爸爸媽媽加入，用我們的努力和堅持，凝聚成一束束光，照亮孩子們更遙遠(yuǎn)的未來。
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