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低卡美味慕斯雪——草莓西紅柿慕斯雪
草莓西紅柿慕斯雪的用料
西紅柿 80克 香蕉 60克
草莓 60克 酸奶 180毫升
檸檬汁 5毫升 藍莓 數(shù)粒(點綴用)
凍干麥片 1湯匙(點綴用) 新鮮薄荷葉 (點綴用)
草莓西紅柿慕斯雪的做法
步驟1   準備所有食材
步驟2   草莓洗凈后拔去果蒂,切掉草莓底部,并切成塊
步驟3   香蕉切片
步驟4   分別將切好的草莓和香蕉放置保鮮袋入冷凍室冷凍
步驟5   除點綴用食材,其余食材放入破壁機
步驟6   攪拌成細膩泥狀
步驟7   倒入杯中
步驟8   放上凍干麥片
步驟9   點綴藍莓和薄荷葉即可
步驟10   完成品
步驟11   完成品
步驟12   完成品
步驟13   完成品
步驟14   完成品
步驟15   完成品
步驟16   完成品
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